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ボルダリング V15

1 :底名無し沼さん:2010/06/14(月) 02:45:31
作らなくてもよかったかもしれない。
もういらないかもしれない。でも何故だろう?作りたくなった。

※前スレ
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1265581735/l50

2 :んはあ.〜 ◆...79L643E :2010/06/14(月) 03:44:51
┌─────┐
│    2   .│
└∩───∩┘
  ヽ(`・ω・´)ノ  

3 :底名無し沼さん:2010/06/14(月) 09:00:05
マジレス馬鹿ども
またガンガンコピペしていくので応援ヨロシク!

4 :底名無し沼さん:2010/06/14(月) 10:29:12
前スレに出た商品URL
http://www.flashed.com/mats/
http://www.ironman-japan.com/products/grippers/outerloop.html
http://www.ironman-japan.com/products/grippers/exp.html
http://www.metoliusclimbing.com/campusrungs.htm
http://www.mypress.jp/v2_writers/beep/story/?story_id=1460721

5 :底名無し沼さん:2010/06/14(月) 12:30:38
ジムの人も外岩の人も普段のトレーニングは
どんなことやってる?

6 :底名無し沼さん:2010/06/14(月) 15:00:41
でもボルダリングならランニングよりもジムで筋肉つけたほうがよくない?

7 :底名無し沼さん:2010/06/14(月) 17:16:35
奥歯虫歯、力入れられねぇ。
明日は歯医者だな(泣
絶好の外日和なのに。

8 :底名無し沼さん:2010/06/14(月) 17:28:24
あまり外に逝けない奴はTやJSでいいじゃん

9 :底名無し沼さん:2010/06/14(月) 18:01:15
懸垂が15回できれば入門時点ではいい方?
みんな、ジムに入りたてのころは懸垂何回できたの?

10 :底名無し沼さん:2010/06/14(月) 20:00:25

  , -、                        , -――- 、
  !   ',                   く ̄`'ー 、 ,rz:yェュヽ
  ヽ.  ヽ     __            /.:ト 、 ー-{{ rャz_}}ハ
   ヽ   \  /´ }           / '}   丶、 ヽ,:クー'ヽ.〉 li
   r‐ヽ.  ヽノ   /          l.: /     >‐ゝ〃ヽl l|     ラクしてズルして一撃かしら!
  r |   {:. ,     九、         l: /- 、   ' ,ィfメ、 \ l :!
. 「', \_}l   ノ }' \           ヽ!:y=、     ヘ:りj  、Y´Vl
 l ヽ_〕 _ イ _〕\´l\       _ハ:り 、    ´xXx  fヽjノ
 ` ー 't--イ  __j´ / _} \    //⌒ヾ  _, -'´)   ,rー」
     フ⌒K´ '  ヽ、|   ヽ、__./ ̄ `ヽー 、ニ´  r '´ ̄ ̄¨ヽ
     厶ィ l \    / |  、 ヽ `丶 -  V 」ト-イ_V´ . 二 _ 」、
     /  ハ.  丶、{_ 」   `     ヽ   /   _}。 Y゙-―‥チ:〉
      └ 'イ. ヘ    / イ    /‐t―     ヽ、, イノ  l:ト、 , -_」{
        / ,  l   'ーォ /    /  \__ ,    f´ ̄`フ|」 匕.-'‐i|
       ´} '´\  / {   /      /     ≦三} 。  K≧イ!
        ¨´ケ ハ フ | /      /     └=' 、  /ハ  l
         {.ノ} し'イj'       /          /`ヽ }'´ :|


11 :底名無し沼さん:2010/06/14(月) 20:16:33
首都圏のジムはヘボだらけだな
ヘボ首都圏クライマーが
地方のジムに遠征に行ったら泣くよ?
Bouldering World Cupで好成績残してるのはたまに参加する田舎者ばかり

12 :底名無し沼さん:2010/06/15(火) 00:21:51
>>11
首都圏ってのは1都3県でいいのかな?確かに他競技に比べて京浜少ないね。
その割には京浜だけやたらジム超多いけど・・・・。絶対ジムの供給過剰になってると思われ。

13 :底名無し沼さん:2010/06/15(火) 08:58:35
まだまだ全然登れないけどその内外にも行ってみたいなと思う今日この頃です。

14 :底名無し沼さん:2010/06/15(火) 10:28:03
今となっては大きいホールドいらない。

15 :底名無し沼さん:2010/06/15(火) 10:43:13
ボルダリングってどんなグローブするの???


16 :底名無し沼さん:2010/06/15(火) 12:20:07
パキると、小さいのがとれなくなっちゃうし、とれたとしても負担かけたくない。
かと言って、練習さぼると復帰できなくなる

17 :底名無し沼さん:2010/06/15(火) 13:14:29
いいから、懸垂やれ

18 :底名無し沼さん:2010/06/15(火) 13:51:11
パキるの意味くらいテンプレに入っててもいいんじゃないかね。
先は長いが次スレ以降で。

19 :底名無し沼さん:2010/06/15(火) 14:06:27
なに言ってるんだコイツ

20 :底名無し沼さん:2010/06/15(火) 17:20:35
T壁の掲示板すげーな

21 :底名無し沼さん:2010/06/15(火) 20:51:28
まーた、コピペが始まった

22 :底名無し沼さん:2010/06/16(水) 08:58:33
3段のぼれたら、14登れるの?

23 :底名無し沼さん:2010/06/16(水) 10:37:21
燃料投下
http://brocky07.exblog.jp/m2006-12-01/#4792792

24 :底名無し沼さん:2010/06/16(水) 12:46:55
フリークライマーは単純。ボルダラーはもっと単純。
岩と石ころ。

25 :底名無し沼さん:2010/06/16(水) 15:01:53
煽り耐性が無いなぁ。文句つける奴なんてどこにでもいるのに。

26 :底名無し沼さん:2010/06/16(水) 15:31:19
そのコピペ飽きた

27 :底名無し沼さん:2010/06/16(水) 15:54:01
プロジェクトの4級登れれば13登れます

28 :底名無し沼さん:2010/06/16(水) 16:50:52
どんな大会でも優勝者はちゃんと登れるんだね
漏れもそうなりたいす

29 :底名無し沼さん:2010/06/16(水) 20:45:48
そのためには懸垂がんばらないとなっ!

30 :底名無し沼さん:2010/06/17(木) 08:58:50
こないだのボルダ―ジャパンカップ優勝した人のブログがここで
紹介されたころからずっとファンだったんだけど
優勝は順当だと思ったよ。
この人ってボルダ―しかやってないみたいね
しかも国内の高難度課題バンバン落としてるし。
この人なんで無名なんだろっていつも思ってた
こんな無名ボルダラって探せば他にもいるのかな

31 :底名無し沼さん:2010/06/17(木) 10:12:13
良スレになてきたよ

32 :底名無し沼さん:2010/06/17(木) 11:23:17
皆さん、ストレッチってやってます?

33 :底名無し沼さん:2010/06/17(木) 12:17:57
そりゃ、もちろん。準備運動としても有効だし。

34 :底名無し沼さん:2010/06/17(木) 13:49:44
まずはジムである程度基礎を身につけて道具も揃えたいと思います。

35 :底名無し沼さん:2010/06/17(木) 15:15:29
まーた、コピペが始まった

36 :底名無し沼さん:2010/06/17(木) 15:55:43
指の付け根の豆がホールドを掴む時に圧迫されて痛いです。
皆さん、日常のそういったケア等はどうされていますか?

37 :底名無し沼さん:2010/06/17(木) 16:38:38
わざとらしい言い方www

38 :底名無し沼さん:2010/06/18(金) 09:07:07
一緒にやる人がいなくて、一人で行って体験やったよ。
それからも週1〜2で一人で通ってる。
ちなみに32才で始めて3ヶ月。

39 :底名無し沼さん:2010/06/18(金) 09:39:11
>>38自分も33で取り合えず体験受けてみたいんだ
ジムの雰囲気ってどんなんだろ 場所にも夜と思うけど

40 :底名無し沼さん:2010/06/18(金) 10:54:33
人口壁での強さと外岩での強さは別のものだ、という主張がけっこう根強くあるよね。

41 :底名無し沼さん:2010/06/18(金) 12:11:39
ttp://image.blog.livedoor.jp/heartfulbouldering/imgs/6/5/656b3c9b.bmp

今度からは眼鏡っ子キャラで行きます。

42 :底名無し沼さん:2010/06/18(金) 14:30:17
放送後なのに反応ねーな。

43 :底名無し沼さん:2010/06/18(金) 15:08:39
>>39
おっさんの初心者はどこでも嫌われる

44 :底名無し沼さん:2010/06/18(金) 15:28:57
ロクスノ、コンペ課題作成問題の特集だな。

45 :底名無し沼さん:2010/06/18(金) 16:33:20
ここのみなさんは食事とかどうしていますか?

46 :底名無し沼さん:2010/06/18(金) 17:30:06
3食しっかり食べることやね。

47 :底名無し沼さん:2010/06/18(金) 19:31:57
ロープクライミングのほうが高くて達成感あるね

48 :底名無し沼さん:2010/06/18(金) 20:20:00
変な言葉作るな、脳内のチンカス野郎が

49 :底名無し沼さん:2010/06/19(土) 18:57:24
>>43
30過ぎた男はもうおっさんか・・・。
実力があっても30過ぎた初心者は嫌われる?


50 :底名無し沼さん:2010/06/20(日) 01:07:17
で、お前ら今日もちゃんと懸垂やったか?

51 :底名無し沼さん:2010/06/20(日) 08:48:52
BWC in Moscow

1. Anna Sto"hr 2t2 3b3 - Adam Ondra 2t4 4b5
2. Chloe' Grafitaux 2t2 2b2 - Tsukuru Hori 1t1 4b4
3. Jain Kim 2t4 3b6 - Kilian Fischhuber 1t2 4b4

また田舎クライマーの堀が二位です
首都圏のクソクライマーは田舎で修行して来いwwwww

52 :底名無し沼さん:2010/06/21(月) 08:56:06
ジムで夕食を食べてる人はカップ麺やらコンビニ弁当みたいなのが多いな。

53 :底名無し沼さん:2010/06/21(月) 09:59:29
皆さんに質問です。

シューズは何を使ってますか?。
また、お勧めはありますか?。
用途は初心者のインドアでのボルダリングです。
アドバイスお願いします。

54 :底名無し沼さん:2010/06/21(月) 10:46:06
運動直後の炭水化物摂取、これ最強

55 :底名無し沼さん:2010/06/21(月) 11:28:02
皆さんに質問です。

シューズは何を使ってますか?。
また、お勧めはありますか?。
用途は初心者のインドアでのボルダリングです。
アドバイスお願いします。

56 :底名無し沼さん:2010/06/21(月) 14:03:34
新しいアナサジ履いた人います?

57 :53:2010/06/21(月) 14:27:21
すみません。
お店の人に聞いて試し履きしたり、
ググって自己解決したからもういいです。

58 :底名無し沼さん:2010/06/21(月) 15:02:42
↑この人偽物です。

皆さんに質問です。

シューズは何を使ってますか?。
また、お勧めはありますか?。
用途は初心者のインドアでのボルダリングです。
アドバイスお願いします。

59 :底名無し沼さん:2010/06/21(月) 15:34:12
大きくはアナサジ基準かミウラー基準かに分かれるかな
それで堅いのが好きとか柔らかいのが好きとかになるかな
前傾壁ならダウントゥでないととかヒール効かすとか
どんな岩質をルートをによってシューズ決まるかな

60 :底名無し沼さん:2010/06/21(月) 17:03:23
>>56
カカトの形状が改善されて、ヒールした時にカカトが脱げなくなった。
ただ、足の形は千差万別なので人によっては「旧モデルと対して変わらない」って言う人もいる。

61 :底名無し沼さん:2010/06/21(月) 17:28:56
ムーブがこなせりゃいいんだよ。

62 :底名無し沼さん:2010/06/21(月) 19:18:14
毎回筋肉痛なるくらいまでやらんとなかなか強くならんな
うまさだけでは限界がある

63 :底名無し沼さん:2010/06/21(月) 22:24:16
懸垂やれよ

64 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 08:57:02
相変わらずここの住人は性格悪いね

65 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 09:16:10
週末 彼女と一緒に二人で初ボルダリング行きます
こうゆうケース多いかな?
暖かい雰囲気で受け入れてくれるでしょうか?

66 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 10:30:03
シューズって出る時期が決まってたりすんの?
例えば春と秋にニューモデルが出るとか、そんな感じでさ。

67 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 10:53:08
>>65
キモイからやめろ

68 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 11:35:41
ボルダリングって簡単そうなので始めたいのですが
必要最低限の道具を教えて下さい

69 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 12:29:22
指サック

70 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 12:49:14
>>65
ジムか外岩かで違う。
ジムなら動きやすい服装と靴下のみ。

71 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 13:12:07
ボルダリングではスリル低い
ロープクライミング室内がいい

72 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 14:46:04
東京及び周辺で広々としてて清潔めでチョークがあまりまってないような
おすすめのクライミングジムおしえてちょ

73 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 15:26:57
まぁね

74 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 15:37:44
> チョークがあまりまってないような

難題だな・・・

75 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 15:44:28
ボルダリングではスリル低い
ロープクライミング室内がいい

76 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 15:53:49
クライミングしてるやつらって腕相撲強いんか?

77 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 16:47:11
ロッキーは良いぜー
チョークばんばん舞ってるし
特別広くも無いし
クライミングジムと言うよりクライミング道場と言った感じでサイコーだぜー

78 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 17:18:44
強くなりたかったらキミもロッキーに来い!
登攀道場も開催されてるよ。勿論、無料さ!

79 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 19:51:29
なんか最近手の力が入らないんだが、みんなもこんなことある?

80 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 19:58:56
2ちゃんやってる暇があったら懸垂しろよ

81 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 21:41:29
最近ハマったクチなんですが
やっぱり筋肉で腕太くなります?
腕を太くするつもりはないんですが、適度にハマれて体力作りができれば程度に考えています

因みに痩せてる男です

82 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 22:23:36
>>72
それよりボルジムは汗くさい(^^;)

83 :底名無し沼さん:2010/06/22(火) 23:54:48
コピペばっかだな、このスレ

84 :底名無し沼さん:2010/06/23(水) 08:59:08
あのなー、通う気があるんなら自分で行ってみろって。
百聞は一見に鹿図って言うだろ。

85 :底名無し沼さん:2010/06/23(水) 10:06:17
>>81
他のジムは知らないけど、
パンプなら「登りません、見学だけです」
っていえば登録料も使用料もいらないので、
雰囲気だけでも見に行ってみれば?

86 :底名無し沼さん:2010/06/23(水) 11:46:52
むだだからやめとけば?
どうせおまえはたいして登りに逝かないし、
逝っても登れるようにならないよ。

87 :底名無し沼さん:2010/06/23(水) 14:46:03
ちょっとでも汗かいてホールドを滑らせると
異常に怒るやつがいるジm

88 :底名無し沼さん:2010/06/23(水) 15:31:13
↑そういうやつには
「文句言う前に手前ェで掃除しろ」
と言ってやるのがジムでのマナー。

89 :底名無し沼さん:2010/06/23(水) 17:06:32
チョークって滑り止めもあるけど汗止めの意味もあるんじゃなかったっけ?
手汗な人は液体チョーク(炭酸マグネシウムをアルコールに溶かしたもの)が
おすすめされるらしい。

90 :底名無し沼さん:2010/06/23(水) 17:29:29
Fhashを塗った上にチョークを付けるとグッドだと思いますよ・・

91 :底名無し沼さん:2010/06/23(水) 17:33:20
ホールドに直接チョークつけてる馬鹿ってなんなの?
その後磨くんなら効果あるだろうけどつけっばなしだし


92 :底名無し沼さん:2010/06/23(水) 19:33:25
しつけえな、そのコピペ飽きたわ

93 :81:2010/06/23(水) 22:23:06
>>85
既にボルダリングジムで1度経験してハマったクチと言う意味です

今更、雰囲気とかはどうでも良いです
ただ、ボルダリングを続けると腕が筋肉で太くなるのかな?っと思っただけです
1度ジムに行った時は、周りの人はマッチョではないものの
一般人より気持ち腕が太い人が多い印象でした


94 :底名無し沼さん:2010/06/23(水) 23:45:26
なに言ってんだコイツ

95 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 08:56:08
田舎のほうだとチョーク跡残してても
誰も注意しないし、翌週来れば自然に雨風で落ちている。
ゆえに誰もチョークを落としている人をみかけない。
人口密度が高いところは大変なんだろうなあ。

96 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 09:24:40
雨風って屋外吹きさらしかよ

最近のボルジムって女の子誘致に必死だな
まあ商売上は間違ってないと思うが

97 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 10:23:46
ロングの課題とか、高い壁とかやったほうがいいすか?
ボルダリングしかやったことないので、あっちをやれば強くなるのかなーって
思ってたりするんですが。どうでしょう。

98 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 10:28:53
むだだからやめとけば?
どうせおまえはたいして登りに逝かないし、
逝っても登れるようにならないよ。

99 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 11:30:54
>>93
ボルダーだけだと判断するのは大間違いなんだぜ?

100 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 12:24:38
1年で3段登れる人って、誰かと一緒に練習していてムーブを教えてもらっているの?

俺は始めて約10ヶ月で週1ペース。基本的に一人。
そんでもって1級止まり。

101 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 12:53:47
黙々と一人でやってるの?

102 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 14:09:46
「週に一回だからぁっ」(横柄な断定口調で)

103 :81:2010/06/24(木) 14:58:15
>>99
なるほど
確かにそれは判断材料として明確ではないですね

で、私の質問は「ボルダリングを続けていると筋肉で腕が太るなるか?」と
いう内容なんですが、誰にも理解が出来ないようですね

104 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 15:25:36
>>103

なるにきまってるやろ
だからおまえはせんでいいよ

105 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 15:32:22
>>103

マラソンとかにしとけよ
それなら腕は太くならんやろ
どんなスポーツでも負荷かけたら筋肉は強く太くなるのが当たり前やのにそれがいやってならスポーツせんほうがいいぞ


106 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 15:33:33
10mぐらいの壁登ると達成感あるな

107 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 15:57:11
なに言ってんだコイツ

108 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 16:06:21
ルートやる人は華奢な体型な人はいるが
ぼるだは逆三マッチョ体型多い。

109 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 16:15:12
ボルダーでなくてルートをやるにしても、絶対に少しは腕が太くなる
腕だけでなく背筋も足も体全体一回りくらいは大きくなるのが当たり前やろ
今まで登れへんかったんが登れるようになるには筋肉がつくかバランスがよくなるかやのに、筋肉ついて太くなりたくないとかナンセンスすぎ
体ごつなるのがいやなら一生何もせんと食事制限してたらええがな
それか太極拳とかヨガでもしてひたすらインナーマッスル使った有酸素運動を目指せよ
それでも太くなるやつは太くなるけどな


110 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 17:07:31
当たり前のことをそんなに熱く語るなよ

111 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 17:18:37
逆三マッチョは
三段登るような人達だろう。ぼるだは瞬発力必要なため
筋肉多い方が有利。
華奢な体な人はルートに転向した方がいいかも。

112 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 18:10:32
近頃はルートとボルダーが分離されつつあるが、
トップボルダラーはルートを登らせても上手いし、
ルートのトップクライマーはボルダーを登らせても上手い。
ボルダーでもルートでも、
華奢でもマッチョでも、
登れる奴は登れるんだよ。

113 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 18:40:47
もう100かよ!9割コピペだな〜

114 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 19:33:32
>>112
確かにな、野口がいい例。

115 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 20:45:47
例えるならオンドラとシャルマだろう。

116 :底名無し沼さん:2010/06/24(木) 23:10:37
ルートって何?


>>104,105,109
関西弁ウザい


117 :底名無し沼さん:2010/06/25(金) 00:28:36
なんやワレ
ケンカ売っとんのかボケ

118 :底名無し沼さん:2010/06/25(金) 07:18:41
関西人はつまらないので帰って下さい

119 :底名無し沼さん:2010/06/25(金) 08:59:15
Tarzanに尾川智子1ページ

120 :底名無し沼さん:2010/06/25(金) 10:53:17
露出の多い尾川智子
http://www.pola.co.jp/campaign_whitbasemake/bihaku.html

121 :底名無し沼さん:2010/06/25(金) 12:17:34
首都圏のジムはヘボだらけだな
ヘボ首都圏クライマーが
地方のジムに遠征に行ったら泣くよ?
Bouldering World Cupで好成績残してるのはたまに参加する田舎者ばかり

122 :底名無し沼さん:2010/06/25(金) 12:26:03
毎日ジムに行かない方がいい?
友達に上手くなりたいなら毎日登れって言われたんだけど。
あと、やっぱり筋肉で腕太くなります?

123 :底名無し沼さん:2010/06/25(金) 13:54:43
この前久しぶりにジム行ったら
常連気取りのたまり場になっててワロタw

で、私の質問は「ボルダリングを続けていると筋肉で腕が太るなるか?」と
いう内容なんですが、誰にも理解が出来ないようですね

124 :底名無し沼さん:2010/06/25(金) 14:52:24
腕が太くなる訳ないだろ
クライミングは力じゃない
頭とムーブで登るんだ

4段位までは保持力、指力は不要

125 :底名無し沼さん:2010/06/25(金) 15:19:10
>>123
それはお前のことだろ。
久しぶりに行ったのになw

ところでボルダやったら腕太くなる?

126 :底名無し沼さん:2010/06/25(金) 16:58:18
私女だけどボルダリングやったら腕太くなりますか?

127 :底名無し沼さん:2010/06/25(金) 17:26:15
体重に対して十分な筋量があればOKだろ。

筋肉デブで全てフルパワーのデッドじゃないととれないようなのはどうかと思うし。

128 :底名無し沼さん:2010/06/25(金) 19:29:37
悪いことは言わないから懸垂やっとけ

129 :底名無し沼さん:2010/06/25(金) 21:25:01
http://blogs.yahoo.co.jp/sanjc2004/61138524.html
こういう大会があるってことは懸垂はボルダリングに役立つってことだろ?
この画像の懸垂って普通の鉄棒で行う懸垂より難しいのかな?

130 :底名無し沼さん:2010/06/25(金) 22:40:26
安間が20回くらいか。だからボルはたいしたことない訳ね。

131 :底名無し沼さん:2010/06/25(金) 22:51:28
ちゃんと握れないやり方で20回ってことは
普通の鉄棒なら30回くらいできるのかな?

132 :底名無し沼さん:2010/06/25(金) 23:05:06
>>129
懸垂やっておけば間違いないよ

133 :底名無し沼さん:2010/06/25(金) 23:25:56
>>132
まあそりゃそうだな。
たくさん懸垂ができる人ほど難しい課題もこなせるんだろ?

134 :底名無し沼さん:2010/06/26(土) 06:19:39
懸垂やると腕太くなる?

135 :底名無し沼さん:2010/06/26(土) 10:42:16
アキヨタンに乳首カチ持ちされたい(>_<)

136 :底名無し沼さん:2010/06/26(土) 17:27:07
アキヨってかわいいの?

137 :底名無し沼さん:2010/06/26(土) 17:46:23
懸垂たくさん出来る子はかわいいよね^^

138 :底名無し沼さん:2010/06/26(土) 21:08:04
なぁ、飽きただろ

139 :底名無し沼さん:2010/06/26(土) 23:04:52
両手で懸垂1回やっとのヘタレだけど何級まで行ける?
ちなみに167cm55kg

140 :底名無し沼さん:2010/06/27(日) 01:00:05
ああ・・・そりゃダメだわ
まず懸垂をやろうか、話はそれからだね

141 :底名無し沼さん:2010/06/27(日) 20:40:28
>>139
五段

142 :底名無し沼さん:2010/06/27(日) 23:13:43
>>139
六段

143 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 00:33:46
>>139
(´・ω・`)ムキュー

144 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 00:55:49
>>139
七段。

145 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 00:57:59
>>139
だんだん♪

146 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 01:35:20
>>139
一億段

147 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 02:17:21
>>139
銀河を超えてイスカンダル段

148 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 09:00:06
なんで凹むんだよ。誰だって経験積めばある程度出来るだろ。
出来ないのは経験積んでないってだけだ。

149 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 10:05:56
なんか微妙に荒れてるな。
先週、毎日ジムに行ったんだけど疲れがたまっちゃってだめだね。
第一関節も痛いし。コンドロイチンを買ってみたよ。

150 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 11:18:13
モチベーションがいまいちあがらないときはどうしていますか?

151 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 11:30:52
>>139
ハイオク段

152 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 12:36:03
あらびき段

153 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 12:46:43
有名人のいる事務には逝きたくない漏れはひねくれてるんだろうな・・・

154 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 14:10:23
ジムに行きたくない俺はもっとひねくれてる。

155 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 15:44:19
前腕部と持久力の鍛え方教えてエロいひと

156 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 16:19:22
>>139
クリス・シャーマ

157 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 16:36:20
そんなことを訊いてくるやつに不足しているのはテクニック。
たいてい力も不足しているが、テクニックがなくて持久力があってもそんなものはすぐ使い果たす。

158 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 17:20:11
そういう人は心肺機能が弱い。
マジレス。

159 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 18:01:57
岡田監督ごめんなさいw

160 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 18:16:17
ボルダリングに筋持久力が必要なのは当然だけど
心肺機能、いわゆる全身持久力は必要なのか?
長距離を走ったりするのはボルダリングに役立つの?

161 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 18:19:28
なに言ってんだこいつ

162 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 20:11:54
>>139
少年探偵段

163 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 20:14:33
>>139
スポーツセ段

164 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 20:51:11
>>163
妻卵

165 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 20:52:48
ユージのジム エアコン無いのか?
それでよく真夏にオープンするな

166 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 21:11:16
で、ボルダリングに全身持久力は必要なの?

167 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 22:19:58
>>139
デイブ・グラハム

168 :底名無し沼さん:2010/06/28(月) 23:58:30
>>166
まずは懸垂だね

169 :底名無し沼さん:2010/06/29(火) 00:19:06
>>139
5級

170 :底名無し沼さん:2010/06/29(火) 08:59:51
ちょっと話題のBPunmに行ってみた。
平日の夜っていつもこんなに混んでるの?って言うぐらい混んでた。
土日の夜の3倍は居たんじゃないかな。

171 :底名無し沼さん:2010/06/29(火) 10:53:57
うんこなジムがあったって仕方ない。
山の手内の人はうんこでもふんでればいいんじゃない?

でもうんこジムよくつぶれないよな

172 :底名無し沼さん:2010/06/29(火) 11:47:37
スローパーや横ピンチで懸垂すれば
スローパーで懸垂すると手首使うから、
前腕内側の肘に近いところがめっさ強くなる。

173 :底名無し沼さん:2010/06/29(火) 12:32:42
カチもちを先日やりまくってたからかなーって思ってて、
やっぱカチって第一関節痛めやすいですか?

174 :底名無し沼さん:2010/06/29(火) 13:37:05
>>139
4級

175 :底名無し沼さん:2010/06/29(火) 14:06:09
休憩のときにクライミングシューズを脱いでから履くスリッパみたいなやつ、
何かいいのないかな。紹介して。

176 :底名無し沼さん:2010/06/29(火) 15:03:20
ナイキのシャワーサンダル使ってるんだけど、素足の時のグリップがすげーいいんだよね。

177 :底名無し沼さん:2010/06/29(火) 15:39:08
指又があるか、紐で絞められる奴だと、
大抵のアプローチで使えるから一足で済む。

178 :底名無し沼さん:2010/06/29(火) 16:33:34
指の指紋が無くなる位に打ち込んでいるのに駄目なオレ・・・

179 :底名無し沼さん:2010/06/29(火) 17:34:36
好きでやってるんやから、それでええやんか。

180 :底名無し沼さん:2010/06/29(火) 18:22:58
一日トータルで懸垂何回やってる?

181 :底名無し沼さん:2010/06/29(火) 20:49:14
>>180
10回

182 :底名無し沼さん:2010/06/29(火) 21:39:12
>>180
20回

183 :底名無し沼さん:2010/06/30(水) 00:01:47
>>180
21回

184 :底名無し沼さん:2010/06/30(水) 02:10:18
22回

185 :底名無し沼さん:2010/06/30(水) 02:15:45

 >>180
 一  億  回 


186 :底名無し沼さん:2010/06/30(水) 11:15:12
>>186
一億一回

187 :底名無し沼さん:2010/06/30(水) 19:39:08
ボルダリングは体重が軽い方が有利なんだよね。
身長170cmの人だったら何kgくらいが理想なの?

188 :底名無し沼さん:2010/06/30(水) 19:43:00
>>187
48kg

189 :底名無し沼さん:2010/06/30(水) 22:11:04
>>180
30*10セットくらい

>>188
病気じゃん

190 :底名無し沼さん:2010/06/30(水) 22:53:25
>>188
それだけ軽いと筋肉もほとんどないんだろうなあ。
70kgあったらこの世界ではデブなのかな?
>>189
懸垂30回を10セットってすごいね。
トップクライマーでもそう簡単にはできないでしょう。

191 :底名無し沼さん:2010/07/01(木) 00:08:00
>>139
マンマユート段。

192 :底名無し沼さん:2010/07/01(木) 00:32:33
>>190
300回がすごいって・・・
一億回する奴もいるスレで何言ってんだ

193 :底名無し沼さん:2010/07/01(木) 00:59:26
>>186
一億二回
>>187
47kg

194 :底名無し沼さん:2010/07/01(木) 07:53:09
一般的にファ板では
身長−120=体重が理想とされる

つまり170の香具師は50kg以下でなければならない
それより重い香具師はピザwwwwww

195 :底名無し沼さん:2010/07/01(木) 16:58:06
マジレスすると、BMI18くらいじゃね?理想って。

その数式は身長によっては痩せすぎやし。

196 :底名無し沼さん:2010/07/01(木) 22:33:18
身長とか体重にこだわってる奴はアホね
懸垂何回出来るかが一番大事、これ

197 :底名無し沼さん:2010/07/01(木) 23:27:01
才能と資質がないと努力しても超えられない壁はある
精一杯やってダメならあきらめて気楽に楽しもうよ


198 :底名無し沼さん:2010/07/02(金) 07:45:17
ボルダリーマンは、やっぱ手提げバッグ持つ時に指で持って鍛えてんの?
電車の吊り革も?

199 :底名無し沼さん:2010/07/02(金) 19:26:38
そのネタ、どこででも書いてるな
面白くないからやめとけ

200 :底名無し沼さん:2010/07/04(日) 20:56:41
フルレンジで懸垂が20回できれば
ボルダリングのジムに入ってもそこそこ課題こなせる?

201 :底名無し沼さん:2010/07/04(日) 23:37:25
ガバばかりのジムならOK。

202 :底名無し沼さん:2010/07/05(月) 00:26:42
20回程度じゃダメだろ
もっと懸垂やっとけ

203 :底名無し沼さん:2010/07/05(月) 02:51:09
>>194
それ本当?情熱大陸によると小林由佳は身長158だからそこから−120で・・・。

ってちょっと微妙にマジレスしてみた。

204 :底名無し沼さん:2010/07/06(火) 21:59:05
>>139
柔道、空手、合気道、剣道、弓道、書道、
合わせて二十八段。

205 :底名無し沼さん:2010/07/06(火) 23:39:40
忍者返し、デットエンド、エイハブ船長
あわせて3級。

206 :底名無し沼さん:2010/07/08(木) 00:33:40
>>139
何も言わずに付き合ってくれて3級

207 :底名無し沼さん:2010/07/08(木) 00:43:30
>>139
妊娠して3級

208 :底名無し沼さん:2010/07/08(木) 20:22:34
正直、足に悪い

骨歪むぞ

209 :底名無し沼さん:2010/07/08(木) 23:25:14
正直ってw いい人w


210 :底名無し沼さん:2010/07/09(金) 23:54:44
正直、疲れる

心歪むぞ

211 :底名無し沼さん:2010/07/13(火) 21:20:53
マウンテンダックスのマット注文した。
アメリカじゃマットなんて一万円前半なのに日本はなんでこん高いん?と思いつつ、
個人輸入だと送料一万くらいするからって迷った挙句、良いの見つけたよ。

212 :底名無し沼さん:2010/07/29(木) 10:18:24
>>211
使い勝手はどうだい?
重くない?かさばらない?

213 :底名無し沼さん:2010/07/30(金) 22:44:15
正直、まだ届いてないんじゃないの??
注文した。って書いてあるじゃんw

214 :底名無し沼さん:2010/08/01(日) 11:00:13
野口あきよ
2年連続総合優勝キタ━━━(゚∀゚)━( ゚∀)━(  ゚)━(  )━(゚  )━(∀゚ )━(゚∀゚)━━━!!!!!

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