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ボルダリング V14

1 :底名無し沼さん:2010/02/08(月) 07:28:55
だまって登れ

※前スレ
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1256121887/

2 :底名無し沼さん:2010/02/08(月) 10:14:54
>最後にキャンパボード往復してフィニ!

最後に〜フィニっておかしいでしょ

3 :底名無し沼さん:2010/02/08(月) 12:28:09
マジレスバカ共
またガンガンコピペしていくので応援ヨロシク!

4 :底名無し沼さん:2010/02/08(月) 12:33:09
コピペさん復活ですね!
待ってました!

5 :底名無し沼さん:2010/02/08(月) 13:51:21
ジムの人も外岩の人も普段のトレーニングは
どんなことやってる?

懸垂とかの自重トレ以外に、ランニングとかもしてる?
体重落とすためにやったほうがいいのかな

6 :底名無し沼さん:2010/02/08(月) 15:01:53
有酸素やりすぎると筋肉落ちるよ
デブならやった方が良いけど
お勧めは筋肉を使って無酸素の要素も取り入れながら
20分くらいで終わらす方法
あとは自分で本とか嫁

7 :底名無し沼さん:2010/02/08(月) 15:25:07
軽いウエイトトレと6kmのジョグをそれぞれ週二回づつ。
あとキャンパスボードを自作したのでそれも時々。

8 :底名無し沼さん:2010/02/08(月) 16:16:47
ランニングは体重を落とす効果は大したこと無い。
しかし登らない日に循環器系の強化と、回復の促進のために
30分ジョックでもできれば必ず強くなれる。
懸垂なんかより優先すべきでしょう。

9 :底名無し沼さん:2010/02/08(月) 16:35:30
>>8

ジョギングって回復促進するの?
それが本当だったら、スイミングでもそれは同じ効果を持つのかな?

10 :底名無し沼さん:2010/02/08(月) 16:56:54
奥歯虫歯、力入れられねぇ。
明日は歯医者だな(泣
絶好の外日和なのに。

11 :底名無し沼さん:2010/02/08(月) 18:25:28
強くなりたきゃちょっとは食生活を気にするんだな

一番ダメなのはファーストフード
カロリーばっか高くてエネルギーにならねぇ
カップ麺もだめ
外岩なんかでうまそうに食ってる奴がいるが、あんなものはただの毒

クライミング中はおにぎりとバナナ!
クライミング後はチキンと牛乳!

これでワングレード上がったな

12 :底名無し沼さん:2010/02/08(月) 18:36:06
>>9
>回復促進
俺は8じゃないけど、しないんじゃないの?
無酸素運動の直後なら、クールダウンの意味合いはあるから、
「クールダウンによる筋肉痛予防≒回復が早い(促進?)」
とも取れるかもだけど・・・。

基本的には、筋繊維の回復は休ませるしかないでしょう。

13 :底名無し沼さん:2010/02/08(月) 21:50:53
アクティブレストってのがあるらしい
http://toshiharu-yamamoto.at.webry.info/200708/article_2.html

14 :底名無し沼さん:2010/02/09(火) 02:55:26

  , -、                        , -――- 、
  !   ',                   く ̄`'ー 、 ,rz:yェュヽ
  ヽ.  ヽ     __            /.:ト 、 ー-{{ rャz_}}ハ
   ヽ   \  /´ }           / '}   丶、 ヽ,:クー'ヽ.〉 li
   r‐ヽ.  ヽノ   /          l.: /     >‐ゝ〃ヽl l|     ラクしてズルして一撃かしら!
  r |   {:. ,     九、         l: /- 、   ' ,ィfメ、 \ l :!
. 「', \_}l   ノ }' \           ヽ!:y=、     ヘ:りj  、Y´Vl
 l ヽ_〕 _ イ _〕\´l\       _ハ:り 、    ´xXx  fヽjノ
 ` ー 't--イ  __j´ / _} \    //⌒ヾ  _, -'´)   ,rー」
     フ⌒K´ '  ヽ、|   ヽ、__./ ̄ `ヽー 、ニ´  r '´ ̄ ̄¨ヽ
     厶ィ l \    / |  、 ヽ `丶 -  V 」ト-イ_V´ . 二 _ 」、
     /  ハ.  丶、{_ 」   `     ヽ   /   _}。 Y゙-―‥チ:〉
      └ 'イ. ヘ    / イ    /‐t―     ヽ、, イノ  l:ト、 , -_」{
        / ,  l   'ーォ /    /  \__ ,    f´ ̄`フ|」 匕.-'‐i|
       ´} '´\  / {   /      /     ≦三} 。  K≧イ!
        ¨´ケ ハ フ | /      /     └=' 、  /ハ  l
         {.ノ} し'イj'       /          /`ヽ }'´ :|

15 :底名無し沼さん:2010/02/09(火) 09:01:46
ほぼ初めてで7級をあれだけできれば十分なんじゃないかな。
2〜3級までは慣れだけの問題だしさ。

つか、クライマーってチビの大人多いだろw

16 :底名無し沼さん:2010/02/09(火) 10:05:09
俺も「チッコイ大人は不利」なんて話は初めて聴いたw

17 :底名無し沼さん:2010/02/09(火) 11:08:34
あー確かに体デカくて「ラグビーのフォワードやってました!」みたいな体格のクライマーって皆無に近いよなぁ。

ジムで、大体同時期に始めた体格の良い奴が次第に消えていった事を思うと、何だか自分が氷河期を乗り切った小動物のように思える。

18 :底名無し沼さん:2010/02/09(火) 11:41:46
まぁせっかくの新スレなんだから有意義に使おうや。
前スレのようになっては目も当てられないよ。

19 :底名無し沼さん:2010/02/09(火) 12:35:05
2ちゃんで何言ってるんだ、こいつは

20 :底名無し沼さん:2010/02/09(火) 12:42:09
指一本どころか
 両手ぜんぶでもできない。169の54kg

21 :底名無し沼さん:2010/02/09(火) 14:35:05
もうコピペ止めようよ・・・・
見るたび疲れるわ

22 :底名無し沼さん:2010/02/09(火) 15:32:20
豊田→フクベ→笠置→鳳来

23 :底名無し沼さん:2010/02/09(火) 16:45:11
ちょっと前にR25に乗ってたところへ行ってからこの世界にハマりました。
まだまだ全然登れないけどその内外にも行ってみたいなと思う今日この頃です。

24 :底名無し沼さん:2010/02/09(火) 21:04:37
話に横やりですまんが。

自分の見てきた限り、1か月そこそこで1Qまでいった人が2人居て、一人はストリートダンスをやっていた人。もう一人はジャグリングをやっていた人だった。
ストリートダンスの彼は小柄で、ジャグリングの彼は背丈はあるが体はすごく細かった。
筋トレなんぞしてないそうだし、懸垂の回数もそんなでもない(と思う)

2人のやってきた事と上達の速さを鑑みると、力もテクも重要だけど、もう一つ「神経系」っていうのが重要なんじゃないかと思う。

たとえば同様の身長、体重、筋力のある人がここに2人いたとして、その筋力の使い方の「適切な量や方向」の感覚がある人、無い人では上達の早さが雲泥の差になるでしょう?

もちろんストリートダンスやジャグリングやってる人は全て神経系に長じているとは言えないけど、そこら辺高度に使わなきゃならない遊びだって気はするよね。

ここら辺何かヒントになればと。

25 :底名無し沼さん:2010/02/10(水) 00:56:09
>24のコピペ、最近よくみるな

26 :底名無し沼さん:2010/02/10(水) 01:29:05
タバコ止めるだけで持久力がかなり上がる

27 :底名無し沼さん:2010/02/10(水) 08:27:08
D・・・ 
岩質気にしすぎ・・・ 
いじりすぎ・・・ 

28 :底名無し沼さん:2010/02/10(水) 08:58:35
で、R25にはどのジムが載ってたの?

29 :底名無し沼さん:2010/02/10(水) 09:55:16
すんません パキるってどゆ意味っすか??
まだ始めて3ヶ月なので未経験なんですが。脱臼って意味でしょうか。

30 :底名無し沼さん:2010/02/10(水) 12:17:48
月経のことやろ

31 :底名無し沼さん:2010/02/10(水) 12:43:49
まずは「パキる」でぐぐれよボケ。

32 :底名無し沼さん:2010/02/10(水) 13:15:09
グラップラーになること

33 :底名無し沼さん:2010/02/10(水) 13:52:44
すみません 初心者ぶって聞けば教えたがりの
自称上級者が得意得意気に語りだすと思ったので
釣りの意味で聞きました。

34 :底名無し沼さん:2010/02/10(水) 13:59:51
【パキる】

1.指がパキケファロサウルスのようになること。安静を要する。

2.頭がパキケファロサウルスのようになること。救いようがない。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%A4%E3%83%AB:Sketch_pachycephalosaurus2.jpg

35 :底名無し沼さん:2010/02/10(水) 14:50:54
ボルダリングってジムによってグレードの難易度の差がありすぎるな
特に初段から三段

36 :底名無し沼さん:2010/02/10(水) 16:55:09
パキるの意味くらいテンプレに入っててもいいんじゃないかね。
先は長いが次スレ以降で。

37 :底名無し沼さん:2010/02/10(水) 17:19:01
しかし現地に行って課題の試登までしてる大先生の
報告は抜けていると言うか何というか...

38 :底名無し沼さん:2010/02/10(水) 17:31:26
クライミング歴10か月2級の雑魚です
フィンガーボードで指鍛えてますが、どのくらいの頻度でやっていいんですか?
あと、よくカチ持ちはあんまりやるなって人がいますが、
カチ持ちもやっても大丈夫ですか?

39 :底名無し沼さん:2010/02/10(水) 17:53:24
>>38
手が小さい→カチに有利、スローパーに不利
身長が低い→軽くて有利、ハイステップとか狭いとこで有利
遠いホールドで不利

どっちもどっちだろ。

小学生とか信じられないカチつかんだりするし。

40 :底名無し沼さん:2010/02/10(水) 20:16:37
人付き合いが苦手な者です。
ボルダリングのジムって人で賑わってるイメージがあります。
比較的空いている平日の昼間なら黙々と練習できますか?


41 :底名無し沼さん:2010/02/10(水) 20:19:45
確かに昼間は空いてるからノンビリまったりと会話出来るよね
壁でムーブを教えながら、その後ベッドで更にムーブを確かめ合ったりしてねw
平日の昼はオススメですよwww

42 :底名無し沼さん:2010/02/11(木) 08:46:34
筋トレ重視しないスポーツなんて皆無だろう、そりゃスポーツといわない罠
クライミングは登ってるそれ自体が筋トレに相当するから、まあはじめの段階で別に急激な成長を望まないとか
初心者で登れましたーみたいな自慢とかする必要ないんだったら、別にどっちでもいいのはあるけどな
自分のペースでできれば一番いいんじゃないかな

まあけど筋力があったほうが絶対的にいいのは確かだよな
あのビル登るやついるだろ、あいつとか逆立ちして指一本で腕立てとかするんだろ?
北斗の拳の世界だよまじでw

モヤシっつか、クライミングする人って、意外と理系が多いんだろ?
そういうのが結構レスでも見て取れるわ

43 :底名無し沼さん:2010/02/11(木) 18:52:36
また、このコピペか

44 :底名無し沼さん:2010/02/12(金) 00:11:46
初心者です

これからの時期は暑くなりますので布団ではなくボルダリングのマットで寝たいと考えております
一番寝心地の良いマットを教えてください
上級者の皆さん、よろしくお願いします。

45 :底名無し沼さん:2010/02/12(金) 09:00:24
外に行っても、暑いとか寒いとか濡れてるとか言って、実力が出せないから登れないと
いいわけする人もおる。

46 :底名無し沼さん:2010/02/12(金) 10:19:12
客商売がわかっていないジムは閑古鳥が飛んでる。

47 :底名無し沼さん:2010/02/12(金) 11:24:18
あのう、フィンガーボードの購入を考えてるんですがオススメあります?
また、フィンガーボードでのトレーニングってどう?

48 :底名無し沼さん:2010/02/12(金) 12:27:29
現在2Q。
今年は三段まで行ければいいなぁ・・・。

49 :底名無し沼さん:2010/02/12(金) 13:42:11
自分も2Qっす。どのくらいやってます?自分は3週間くらいなんですが、
やっぱ進歩遅いんですかね。体がものすごく硬いから気になっていて....

体硬いとやっぱ伸び悩むものでしょうか。4段〜5段が最終的な目標なんですが・・・。

50 :底名無し沼さん:2010/02/12(金) 14:32:55
1年半ぶりにやりたいって思って、思わず公団踊り場のH鋼に
ぶら下がってルート考えてたら階段に落ちたorz
右手首が痛い…

51 :底名無し沼さん:2010/02/12(金) 15:24:03
4Q初日に登る→ほとんど全員。
3Q初日で登る→4〜5人に1人。
2Q初日で登る→10人に1人。

52 :底名無し沼さん:2010/02/12(金) 15:26:29
うそつきばっか

53 :底名無し沼さん:2010/02/12(金) 15:46:16
村上春樹の小説によると、1Qになるには84日かかるらしいよ

54 :底名無し沼さん:2010/02/12(金) 16:14:21
選んで買って取り付けてるときまでは至福なんだけど
その後激しく後悔。
壁についてるだけで買い物失敗した感が蘇る忌み物。
おすすめは、超吟味して最高級品購入のエクスタシーを得るか、
一番安っすういの買ってほっとするか。

55 :底名無し沼さん:2010/02/12(金) 17:15:52
最高ーのコンペ!
といいながら、リザルトひとつ出せないのか?
当日のうちに出してくらはい。

56 :底名無し沼さん:2010/02/12(金) 17:29:59
指の付け根の豆がホールドを掴む時に圧迫されて痛いです。

57 :底名無し沼さん:2010/02/13(土) 08:16:12
ジムとか行ったことなくて、外岩もかじったていどなんだけど、プライベートウォールを作ってます。
ホールドは小さいの大きいのガバ・ピンチ等々色々な種類を60個そろえたんですが、どんな配置につけていくと、色々と楽しめるでしょうか。
壁は垂壁4mの高さ幅3mです。アドバイスいただけると幸いです。

58 :底名無し沼さん:2010/02/13(土) 21:22:08
一昨日はイーストマウンテン。・・・に行くはずだった。
突如、他のツアー参加者の陰謀?でウエストマウンテンに行くことに・・・。

そして俺の希望も虚しく、やりたい課題にも行けず、ひたすら皆が登ってるのを見てた。

暇すぎて「Unfinished symphony(V10)」とかいうしょぼい課題を登ったくらいか。

で、昨日こそはイーストマウンテン。・・・に行くはずだった。
前夜の雨のせいでガイドツアーは中止。しゃーないしノースマウンテン。

前日の鬱憤を晴らすが如く
「Tequila sunrise(V12)」
「Fern roof(V10)」フラッシュ
「Predator(V10)」
「El techo de los tres B(V11)」
「Power of silence(V10)」
と、いっぱい登った〜。

あと「Terre de sienne(V14)」の上部を確認しといた。

そして今日こそは!ようやくイーストマウンテン行けたー。

でもガイドツアーで自由に登れんしフラストレーションが溜まるばかりや

やっぱ自由になりたいぜ〜。

59 :底名無し沼さん:2010/02/13(土) 23:16:12
>>57
そこまで自分でやったのに、今更質問するな

60 :底名無し沼さん:2010/02/14(日) 03:01:50
>>59
とりあえず自分でやってみた。小さいのはフットホールドとしてちりばめるといいらしいことが分かった。

61 :底名無し沼さん:2010/02/14(日) 10:24:57
完成したらうp希望

62 :底名無し沼さん:2010/02/14(日) 10:31:06
初心者が登る分には適当に配置していいんじゃないだろうか

63 :底名無し沼さん:2010/02/14(日) 10:46:32
ちっさいおっさんつよっw

64 :底名無し沼さん:2010/02/15(月) 00:55:55
>>61
暗いんでまともな絵が撮れんかった、すまぬ。
大きなホールド使えば山靴でも余裕の4級レベルかな。小さいホールドだけだと、オレの腕では登れないルートもちらほら。これを機にスリッパタイプの柔らかいシューズを買ってみようかな。今使ってる初心者向けのヤツはどうにも右の親指の甲が痛くてかなわんので。

全体
ttp://img704.imageshack.us/img704/622/img1475d.jpg
部分
ttp://img514.imageshack.us/img514/6683/img1477c.jpg
ttp://img202.imageshack.us/img202/6156/img1476v.jpg

65 :底名無し沼さん:2010/02/15(月) 01:05:07
ちなみに大きめと中ぐらいのは木で作った手製です。小さいのだけebayで50個購入。セット3000円程度の安物なんで、4つばかりねじこんでる途中で割れた。
固定は5x50mm木ネジと、日本語ではアンカーって言うのかな、レンガの壁に何か固定する時に使うプラスチックの筒みたいなの。
これだな:
ttp://www.haikanbuhin.com/file/itemindex_i_img/itemindex_i_6311.jpg

壁に8mmのネジ穴を開けて、そこにアンカーをつっこんで、ホールドをネジで止める感じ。

垂壁だけでも結構楽しめるもんですね。

66 :底名無し沼さん:2010/02/15(月) 01:08:22
言いわすれてましたが、欧州の田舎在住です。だもんで、壁はレンガ。

67 :底名無し沼さん:2010/02/15(月) 08:59:45
肩脱臼した お前らの回りで怪我した人の話を聞かせてくれ
もうボルダリングできないのかな…

68 :底名無し沼さん:2010/02/15(月) 09:09:33
>>66
つーかお前マルポウザいよ
ttp://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1252056271/152
ttp://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1265581735/57
ttp://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1125984412/584
二度と湧くな

69 :66:2010/02/15(月) 09:55:48
>>68
いちいちうるせーな。氏ねこのクズ。

70 :底名無し沼さん:2010/02/15(月) 11:22:23
オレは運動経験なしの40歳。
ボルダリングを始めて今日で7ヶ月。
初めて2級ができた!俺としては猛烈にうれしいぞ。
目標は一年内に1級だな・・・
オモイらはどんなもんよ?

71 :底名無し沼さん:2010/02/15(月) 12:45:14
カチ持ちよりもオープンハンド鍛えた方がいいy

72 :底名無し沼さん:2010/02/15(月) 14:08:01
スローパーが強くなる方法ってなにが良いのでしょうか?

73 :底名無し沼さん:2010/02/15(月) 14:18:15
ダイエット

74 :底名無し沼さん:2010/02/15(月) 14:45:48
体幹で押さえられるように身体張力と肩の周りを鍛える。
具体的にはn

75 :底名無し沼さん:2010/02/15(月) 15:26:00
パーミングだけ極端に弱い俺が来ましたよ。
ボル暦10年3〜4段登れたり登れなかったりだから2段って感じでいいですか?

76 :底名無し沼さん:2010/02/15(月) 16:43:19
被っている壁なら、潜り込むには身体張力が必要になる。
逆に、垂壁、スラブでは肩から指までの力が重要。

77 :底名無し沼さん:2010/02/15(月) 17:32:58
スローパーは何回かやってると不思議と持てるようになる

78 :底名無し沼さん:2010/02/15(月) 18:22:52
>>68
レスがなかったんだから、仕方ねえじゃねえか。

79 :底名無し沼さん:2010/02/15(月) 23:57:55
>>64
初心者向けにはもっと大きめのガバを全体的に増やしたほうが良いと思います。そうすればきっとムーブバリエーションも増えるだろうし。

80 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 02:10:18
いったいったぁ〜!テリーがいったぁ〜!!

81 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 02:22:38
2ちゃんてホント、マジレスしづらくなったな。みんなゆとりで引きこもりでニートなガキどものせいなのか? ボルダーの角に頭ぶつけて死んじまえ

82 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 04:01:46
まあ落ち着けやチンカス (´ー`)y─┛~~

83 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 08:59:12
で、結局指一本で懸垂できるヤツいないの?
ま、オマイらごときが簡単にできるこっちゃないけどな。


指一本で懸垂できるなら証拠出せ。
早くな。指一本な。

84 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 09:56:21
クライミングの他に体脂肪落とすことが必要、要は体重落とすこと。
毎日1時間ジョギング最低1年はつづけることだな。

85 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 11:02:16
昔のスレのFAQ…幾分編集しています参考にしてくだされ
ただしこれによる一切の事故ケガは自己責任。

1トレーニング編

:実はルートのほうが好き :02/08/20 07:42
みなさんこんにちは

私の経験からトレーニングについて少し。
経験、趣向、レベルにもよるかと思いますが、まずは週に3日ほど
登りまくってみるのが第一(人工壁+岩場均等に)。すると、成長曲線が
ほどなく頭打ちになると思います。(ここで頭打ちにならない人はトレーニ
ングよりもまだまだ登りまくったほうがいいかと思います)。そこで、
トレーニングです。キャンパシングはこの段階ではまだ
控えたほうがいいかと思います。まずすることは
1)股関節・肩・手首の柔軟体操(毎日)
2)懸垂6x8セット目標(レストは2、3分)・達成後はペットボトルを負荷
として加える(週2回)
3)1〜1.5cmくらいのエッジでぶら下がる10秒x8セット目標・指は必ず
オープンハンドで持つ(懸垂と同じ日におこなう)
4)腹筋限界回数に0.6をかけた回数を8セット(週3日以上)

86 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 11:47:19
俺のジム、ランジしてる奴、1年に一回くらいしか見ません

87 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 12:32:39
ボルダリングに興味があるのですが。
処女でも暖かく迎えてくれますか?

88 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 13:55:29
毎日、3時間、週7日登ったら、上達した。
でも、気付いたら、彼女に逃げられた・・・_| ̄|◯

89 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 15:08:24
有効なパワーっていうのはそのムーブのフォームを保つのに必要なパワーのことなんだよね。
いったん届いたら体勢もクソもなく手を離さないでひきつけさえすればできる程度のムーブしか出てこないような
簡単な課題しかやったことないやつには分からないだろうけどね。

90 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 15:18:42
そのコピペ飽きた


91 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 15:40:54
ここの人は、みんな知ったかぶりが好きだからね
リアルでは誰にも教えられないから

92 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 16:04:01
>>90
コピペの達人は飽きてないんやろw

93 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 16:55:55
ボルダラーって本当に気の良い人達ばかりですね。
それと空気が読めないとか関係ないだろ?このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

94 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 17:25:57
初段は5撃くらいで登れるようになったが未だに2段は4本しか落としてません
どうすればいいですか?

95 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 17:37:01
自分の事なのにどうしたらいいですかとか、言ってることが小学生並だな

96 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 17:46:51
死ねって言ったら死ぬのかな。

97 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 18:32:57
> ボルダラーって本当に気の良い人達ばかりですね。
そう?
ここ見てると陰湿な感じがするよ

98 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 22:37:50
>>97
いや、イイヤツばかりだよ
実に気持ち良いスレだ


他人が陰湿に見えちゃうのは、自分の内面を他人に投影してるから
つまり、お前自身が陰湿なわけ
わかる?

お前みたいな陰湿野郎がいるとスレの雰囲気悪くなるからさ・・・早く死ねよ

99 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 22:40:05
九十九

100 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 22:53:18
100?

101 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 22:55:54
百いち!!

102 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 23:25:55
葛西のロックランズは土日の込み具合どう?
Tウォールなみにヤバイ?

103 :底名無し沼さん:2010/02/16(火) 23:51:52
>>102
お前の顔ほどやばくないよ

104 :底名無し沼さん:2010/02/17(水) 08:59:23
まず、オマエが氏ね

レスしてくださった皆様ありがとうございます
「ボルダリング スレ」とかでググって、
ボルダリングスレやフリークライミングスレの過去スレのいくつかは
読めたんですが、V12は未読だったので感謝します

105 :底名無し沼さん:2010/02/17(水) 10:27:08
最近始めた奴なんて、ブームで始めたカスばっかだからな

106 :底名無し沼さん:2010/02/17(水) 11:09:00
ブームなんて起きてるの?ムーブじゃなくて?

107 :底名無し沼さん:2010/02/17(水) 11:23:08
ハゲといえば、クライミングと薄毛の相関関係についてお聞きしたいのですが、
クライミングやってると男性ホルモンの分泌が促され、薄毛が進行するという事、
あるのでしょうか?
真剣に悩んでいます。どなたかご回答の程、よろしくお願いします。

108 :底名無し沼さん:2010/02/17(水) 11:25:57
薄毛と書いてハゲと読めるな、と今気付いた!俺天才!!

109 :底名無し沼さん:2010/02/17(水) 12:35:18
_| ̄|◯

110 :底名無し沼さん:2010/02/17(水) 12:36:26
_| ̄|◯

111 :底名無し沼さん:2010/02/17(水) 12:38:28
ボルダリング始めて3ヶ月経ちました。
最近掌もカチカチになってきて、オナニーすると痛い。

112 :底名無し沼さん:2010/02/17(水) 13:40:36
最近抜け毛が増えて困ってます。枕にも一杯ついてるし・・・さすがにキツいので2010年初風呂してくる

113 :底名無し沼さん:2010/02/17(水) 14:39:15
jet7に三浦のヒールをくっつけたようなシューズってないですか?

114 :底名無し沼さん:2010/02/17(水) 14:43:23
単なる老化ハゲだろ。
海藻系食え

115 :底名無し沼さん:2010/02/17(水) 16:15:46
メトリウスの新型は厚くなったので単体だと良いんだけど
他のマットと並べると段差が出来るので結構邪魔です。

116 :底名無し沼さん:2010/02/17(水) 16:49:27
>初めてジム行って3級登れるなんてあるわけねーだろ
イナカでは外岩率が高いから、ジム未経験者は結構いる。
何もボルダリング自体が初めて、と言っているわけではないので
有り得なくはないよ。

117 :底名無し沼さん:2010/02/17(水) 17:22:31
あまり外に逝けない奴はTやJSでいいじゃん

118 :底名無し沼さん:2010/02/17(水) 17:33:51
太いバーでの懸垂はボルダリングに役立ちますか?

119 :底名無し沼さん:2010/02/17(水) 18:55:36
しかしボルダリングマットって高いよね。
自作とかできないもんなの?

120 :底名無し沼さん:2010/02/17(水) 20:19:25
コピペ荒らしうぜえええええ

死ねよ

121 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 09:04:17
上るばかりじゃつまらない
外岩でも下る課題とかどうだろうか?
デッドエンド下降とか?

122 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 10:01:02
マット自作された方いませんか?
何か良い方法あったらご教授お願いします。

123 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 11:20:16
今、2級なんで靴の違いはいまいちよく解らない。
靴の性能が発揮されるのはどれくらいのグレード?
2段くらいか?

124 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 11:38:28
>>83
22〜23の頃までは右手の人差し指一本で出来たが、今では両手でがっしり掴んで10回位……

トホホホ…………

125 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 11:54:14
>>123
8級から発揮されるわボケ

126 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 12:40:07
週一ジム専約1年1級
ようやく体でかいのとか、
手でかいのがデメリットだってわかってきたorz
最初はメリットだと思ってた

127 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 13:18:08
ん? なに言ってるんだコイツ

128 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 13:20:19
ガリチビが有利なことくらい最初から誰でもわかるだろ

129 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 13:42:21
初段くらいまでは何系とか関係なく、
ある程度練習すればだれでも登れるだろ。
よっぽどのデブはまず減量だろうけど。

130 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 14:05:51
お前らのホームジムはどこ?
お勧めとかある?

131 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 14:24:21
人差し指一本で出来た奴が両手でがっしりまで落ちるわけないだろjk

つかお前懸垂自体したことないだろ
普通は指一本っつったら中指のことで、バランス悪いせいだろが人差し指一本でやってる奴なぞ見たことがない

132 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 14:47:12
パンプは初心者ばかりだなー
ロッキーも影響あるようだ・・・・

133 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 16:02:24
とくにこの時期は、ボルダリングに土日は使えないから、どうしても近場のジムだな。
スキーとアルパイン、アイスやっていると、冬の休日が足りない。

134 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 16:56:30
パキると、小さいのがとれなくなっちゃうし、とれたとしても負担かけたくない。
かと言って、練習さぼると復帰できなくなる
だから、ガバの多いルート登ったりもするから、ガバをあなどってはいけないというわけです。

ちなみにパキリはある日突然やってきます。

135 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 17:27:06
すこし上達すると、初心者に教えることで
さりげない自慢と、自己満足が得られるから
それが大好きな連中は、聞きもしないのに
アレコレ言ってくるね。

136 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 20:05:05
まあ、どこの世界にも教えたがり君はいるな
孤独で友達もいないんだよ、そういう奴は

137 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 22:47:20
常連の連帯感のウザさは異常だよな。
あれがいると新規参入組は二度と来なくなる。

138 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 23:47:06
>>137

それよりサークルみたいなんが集合してみんなでわいわいしてるのがいやだわ
壁の前張り付きっぱなしでダベッてるんだからな、どいてくれってかんじだ

ジムの話だけどね

139 :底名無し沼さん:2010/02/18(木) 23:54:06
まあ、わざとやってるんだけどね

ボッチやニワカは来なくていいからさ、別にw
つうか来ないで欲しい

140 :底名無し沼さん:2010/02/19(金) 00:05:25
にわかは確かにウザいな。
サークルとかで来ると必ずフラッシュ付きでデジカメで写真とるよな。
じゃまだし、気が散る。

141 :底名無し沼さん:2010/02/19(金) 00:56:13
天才ボルダーひろてきました
ttp://news020.blog13.fc2.com/blog-entry-266.html

142 :底名無し沼さん:2010/02/19(金) 09:08:59
完全にトレーニングだと思っている人にはそれでもいいのでしょう。
営業ジムにとって、課題は商品ですよ。商品が悪ければ、売れない。
ボルダーの人工壁は、まだ自分で課題を作れるから良いけど、
ルートの壁で、面白くない課題ばっかりだったら、モティベーション落ちると思います。

143 :底名無し沼さん:2010/02/19(金) 10:03:57
始めて1ヶ月半です。
週に三回ジムに行ってます。んで登れるのが5.11cの課題がぎりぎり登れるくらいです。
日常的なトレーニングとして腕立て、腹筋背筋、握力、懸垂をしてます。
もっと登れるようになるには毎日ジムに触りに行った方がいいのでしょうか?
最近あまり進歩が無く、自分に歯痒さを感じています。
なにかアドバイス等、ありましたら是非頂きたく思います。

144 :底名無し沼さん:2010/02/19(金) 10:34:48
>>143
センス無いから辞めた方いいよ

145 :底名無し沼さん:2010/02/19(金) 10:48:25
本当はルート、最終的には外のフリーや
バリエーションルートに興味があるのですが、
そういうのってボルダーだと何段くらいができるようになったら
そこそこ楽しめるレベルになるんでしょうか?

自分的には、初段くらいが登れるようになったら
ルートもやってみたいと思っているのですが。

146 :底名無し沼さん:2010/02/19(金) 11:25:44
クライマーズボディ読んでるんだけど
結構著者の個人的見解多いなこれ

失敗を重ねないほうがいいって、メンタリティなんて人それぞれだろうに。


147 :底名無し沼さん:2010/02/19(金) 11:43:51
昨日久しぶりに、恵比寿J&S行ったら
すっごい混んでて活気あったよ。
初心者も多かったみたい。
ボルダって人気上昇中?
ボルダ人口が増えるのは基本的に良いな。

148 :底名無し沼さん:2010/02/19(金) 12:28:55
最近、ジムが混みすぎちゃって居場所がないよ。

そんな中、店員ががんがん登ってたりする。

149 :底名無し沼さん:2010/02/19(金) 13:47:27
年にもよるが週3やってれば十分だよ。
始めて1.5ヶ月じゃ、まだまだムーブが出てこないだけだから焦らないでいいよ。
取りあえず人まねで良いから、自分と似たタイプで上手い人を見て覚えな。
あと筋トレはやめてストレッチをした方が良いと思う。ヨガでもピラティスでもよいよ。

150 :底名無し沼さん:2010/02/19(金) 15:41:50
ルートクライミングしたいなら、
グレードよりも「独りで黙々とやってる」が問題。
ジムでパートナーとなるような人みつけられるくらいじゃないと。

東秀磯「インドア・クライミング新版」
http://www.amazon.co.jp/dp/463504291X

151 :底名無し沼さん:2010/02/19(金) 16:56:45
http://www.amazon.co.jp/dp/463504291X/
これに分りやすく書いてる。
初段登れるなら、まずはトップロープをやってみては?

まぁとにかく、上手くなりたいならジムや岩場に通いまくるのが一番だよ。

152 :底名無し沼さん:2010/02/19(金) 17:25:36
それと空気が読めないとか関係ないだろ?このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

153 :底名無し沼さん:2010/02/19(金) 19:47:25
ルートと空気読めなきゃダメだろ

154 :底名無し沼さん:2010/02/19(金) 22:12:25
家の中の背の低いプライベートウォールは、どうすればより楽しむことが出来る?

155 :底名無し沼さん:2010/02/20(土) 00:40:06
月1クライマーだと どれくらい登れればイイ方?

156 :底名無し沼さん:2010/02/20(土) 09:00:52
>>154
トレーニングする気ならセッター呼んでセットしてもらう

作って満足(家の中でシューズ履いてられっか!)なら解体して安いフィンガーボード購入

157 :底名無し沼さん:2010/02/20(土) 09:07:12
>>155
ある程度登れるようになってからの月1だと衰退するのみ

はじめから月1なら6級位は登れるようになるだろね

月1回しか出来ない環境なら他のスポーツをした方が面白いと思うよ
地域のフットサルやら草野球チームに所属してワイワイやりな

158 :底名無し沼さん:2010/02/20(土) 09:42:24
サッカーや野球が月一回で上手になるわけないだろ・・・

159 :底名無し沼さん:2010/02/20(土) 10:51:54
本当にはまってくれば月1なんかじゃ満足出来なくなる。
どんなに忙しくても、何とかして行くようになるよ。

160 :底名無し沼さん:2010/02/20(土) 12:05:39
どんなに忙しくても〜時間が出来ると山に行ってしまう
故に月1
平日に登れればなぁ

161 :底名無し沼さん:2010/02/20(土) 12:12:09
>>158
クライミングは上達しないと面白くないだろ
チームスポーツなら上達うんぬんじゃなくてワイワイ楽しめるってこった
練習後のビールが目的のおっさんもたくさんいるじゃん

162 :底名無し沼さん:2010/02/20(土) 12:18:30
クライミングなんてうしろで「ガンバ!!ガンバー!!」って奇声を発してりゃいいんだからそっちのほうが楽だろ

163 :底名無し沼さん:2010/02/20(土) 14:26:38
ガンバ???
どこの地方だよ!?

164 :底名無し沼さん:2010/02/20(土) 14:33:12
東京は首都だから地方じゃないだろ

165 :底名無し沼さん:2010/02/20(土) 14:48:10
ガァーンバだろ

166 :底名無し沼さん:2010/02/20(土) 15:00:56
GA•N•BA☆
だろ

167 :底名無し沼さん:2010/02/20(土) 15:04:09
クライミングはj上達って言っても自己満だからプ

168 :底名無し沼さん:2010/02/20(土) 16:30:39
確かに、、自己満足だよな、、、
もう止めようかな

変わりに何か面白い趣味を教えてくれ
ボランティアはやだよ。

169 :底名無し沼さん:2010/02/20(土) 17:27:40
スレチ乙

170 :底名無し沼さん:2010/02/20(土) 23:24:10
そう来ると思った

171 :底名無し沼さん:2010/02/21(日) 23:40:50
亀頭の周りにボツボツが出来たんだけど
T字のカミソリで剃ったら綺麗に取れたよ


172 :底名無し沼さん:2010/02/21(日) 23:45:03
フォアダイスはレーザーでとれよ

173 :底名無し沼さん:2010/02/22(月) 09:08:11
>>98
スローパーはホールドと掌の摩擦がなくなれば落ちますよね。
だから、掌がちゃんとホールドに密着してないといけません。
(奥がカチで持てるスローパーでは話が違ってきますが)

掌が動いてしまうようではいけないので、
掌を同じ形に固定する力、手首の角度を固定する力が必要です。
さらに前腕はできるだけ動かさずに体を挙げる必要があるので、
懸垂力が必要になります。(トラバースの場合は違いますが)

それから体が揺れると当然掌とホールドの密着にも影響が出てくるので、
身体張力が必要になります。腹筋を鍛えないといけないです。
どっかぶりスローパーなら背筋、足ブラから横に足上げだと側腹筋も。

スローパーで懸垂、足上げするのが一番効果的かと。

体が固いと足上げでついつい体や前腕も動いてしまうことになるので
柔軟体操も必要。あとはいわずもがなですが、指力も。

174 :底名無し沼さん:2010/02/22(月) 09:33:25
ボルダリングって岩も小さいがやってる人間の器も小さいよな
はじめて半年、ようやく3〜4段をいくつか登れるようになりました
もうそろそろ潮時かな

175 :底名無し沼さん:2010/02/22(月) 10:10:54
dosage買おうと思ってるんですが、ボルダリングのシーンが多いのはどれでしょうか?
3はシャルマが表紙なので多いのかな。。なんて思っていますが、
お勧めがありましたらよろしく御願いいたします。

176 :底名無し沼さん:2010/02/22(月) 10:22:29
関西のジャイアニズムに対抗して関東ではスネオイズムを製作中だよ!

177 :底名無し沼さん:2010/02/22(月) 10:55:57
まあ、ここはボルダリング界のヘソ曲がりのすくつだから

178 :底名無し沼さん:2010/02/22(月) 11:32:22
初心者…というわけではないのだが質問。

以前ジムで軍手?をしたまま登っている人がいたんだが、それによるメリットって考えられる?あるいは個人的事情なのか??
手袋付きでも結構登っていた…と記憶してる。

179 :底名無し沼さん:2010/02/22(月) 12:27:00
人口壁での強さと外岩での強さは別のものだ、という主張がけっこう根強くあるよね。
5段レベルになるとそういうのが強く表れるのかもしれない。

しかし俺は3段レベルなので自分の経験からは語れない・・・

180 :底名無し沼さん:2010/02/22(月) 13:04:02
誰もお前には期待してないしな

181 :底名無し沼さん:2010/02/22(月) 13:41:31
ここは聞きたがりの初心者と
パワーが云々とかムーブがどうとか分かった風な
ことを言う自称上級者だけしかいませんねwww

182 :底名無し沼さん:2010/02/22(月) 14:34:24
ジム暦1年でやっと2段登るとこまで来た。
でもこの辺が壁だ。圧倒的なパワー不足を感じる。
特に指力。ポッケとカチを鍛えねば。あとお腹周りの筋肉も。
キャンパシングやると強くなるかな。

183 :底名無し沼さん:2010/02/22(月) 15:22:17
教えてください
このスレッドにちゃんとしたボルダラーは何人くらいいるのですか

184 :底名無し沼さん:2010/02/22(月) 16:32:36
御岳辺りじゃ雨上がりでそろそろ乾いてきた頃だからね。
条件は最高でしょう。

俺?
俺は花粉症(泣
最悪の季節ですな。

185 :底名無し沼さん:2010/02/22(月) 17:03:08
『オーバーハング』読んできた。
初めての岩登りでランジから片手中指ポッケ足ブラなんて、
小学生時代の俺が見たら間違いなく
「これができなきゃクライミングの才能がない」と思ってるわ・・・

186 :底名無し沼さん:2010/02/22(月) 17:24:00
ジムのヤツが書く、下らないブログって無くならないかね

187 :底名無し沼さん:2010/02/22(月) 20:05:14
ジムに限らず、スタッフが書いてるブログでまともなものなんてないだろ

勘違いブログには、皮肉や正直にウザイとかコメを書いてやるのが一番

188 :底名無し沼さん:2010/02/23(火) 07:57:18
しっかりブックマークして毎日チェックしてるお前のほうがキモイな

189 :底名無し沼さん:2010/02/23(火) 08:58:34
んー、最近ボルダリングを取り上げる番組が増えたなぁ。

190 :底名無し沼さん:2010/02/23(火) 10:18:39
ジムのストーブは常連に優先権があるのですかね?

191 :底名無し沼さん:2010/02/23(火) 10:40:48
おめーはストーブの前で他の客とコミュニケーションとれるのか?
無理なら近づくんじゃねぇ
人が集まって来るだろ

192 :底名無し沼さん:2010/02/23(火) 11:03:26
なんかいつも同じような話題ばっかりだけど、
よくよく考えたらボルダリングなんて単純なスポーツだから
話題が広がらないんだよなぁ。
道具使わねえし。

釣られてやっから意表を突いた話題を出せ!

193 :底名無し沼さん:2010/02/23(火) 11:27:58
つかぬ事を伺いますが、兵庫県でクライミングジムって
六甲道のモンベル以外どこがありますか?
ご存知でしたらおしえてください。

194 :底名無し沼さん:2010/02/23(火) 12:36:55
海外グレードと日本グレードを、誰か照らし合わせてくださいOTL

もちボルダリングで

195 :底名無し沼さん:2010/02/23(火) 13:38:13
ここで聞くヒマがあったら自分で調べて最寄のジムに見学に行って来い

全国クライミングジムリスト
http://www17.big.or.jp/~yuuko/climbing/gym/index.html

196 :底名無し沼さん:2010/02/23(火) 14:56:38
シューズって出る時期が決まってたりすんの?
例えば春と秋にニューモデルが出るとか、そんな感じでさ。

197 :底名無し沼さん:2010/02/23(火) 15:37:52
ニートか無職以外でボルダリングやっている人って聞いたことがないな

198 :底名無し沼さん:2010/02/23(火) 17:09:39
貧乏でも出来るし、技術もいらんからな、ボルダリングは

猿と同じ、むしろ猿が目標

199 :底名無し沼さん:2010/02/23(火) 17:15:51
今から靖国神社に行ってくるから帰るまでに
コピペ野郎は首を吊っておくように

200 :底名無し沼さん:2010/02/23(火) 17:21:10
外岩は金ないと出来ないけど、外岩の人もジムでトレーニングしてるじゃん

201 :底名無し沼さん:2010/02/23(火) 17:27:51
みんな、プロテイン飲んでる?
プロテインは若い人向けってイメージがあるけど、
30才代で飲んでる人いる?
アミノバイタルプロとプロテインって同じ効果?

202 :底名無し沼さん:2010/02/23(火) 17:38:04
>>201
プロテイン飲んでどうすんネン?
蛋白質意識して、普通に飯食え!!

203 :底名無し沼さん:2010/02/23(火) 18:36:42
プロテイン飲んだらぜんぜん違うよ
効果的にトレーニングできるし、回復早い

204 :底名無し沼さん:2010/02/23(火) 22:32:56
業者の宣伝必死すぎワラタ

205 :底名無し沼さん:2010/02/24(水) 09:04:20
ウォールストリートクマー
行って見たいけど、遠すぎ。

206 :底名無し沼さん:2010/02/24(水) 10:00:54
今の時期、どんな格好でジムへ行けば、場違いでないでしょうか?

207 :底名無し沼さん:2010/02/24(水) 10:55:24
あれから靴を買おうかと思って、ほうぼう探したんですが
売ってないんですねorz
で、やっと一つだけ5.10の靴見つけたんですが
新品の靴ってあんなに硬いんですか?
絶対履けないんですけど・・・

208 :底名無し沼さん:2010/02/24(水) 11:27:32
180センチクラスはほとんど見ない。

209 :底名無し沼さん:2010/02/24(水) 12:44:07
>>126
ジムとの契約で課題作ってんじゃねーの?
あちこちのジムで有名クライマーのそういうの宣伝してるし

210 :底名無し沼さん:2010/02/24(水) 14:11:37
心に精一杯のおシャレをして来て下さい。

211 :底名無し沼さん:2010/02/24(水) 15:34:46
ボルダリングって簡単そうなので始めたいのですが
必要最低限の道具を教えて下さい

212 :底名無し沼さん:2010/02/24(水) 16:43:01
>>207
ビニール袋を履いて足の指を丸めてなんとか気合いで履けるサイズ+1サイズ大きいのが自分の靴選びの方法なんだけど、参考に。
履いていて痛いのは足の親指の第一関節と、その他の指の第二関節で靴に当たるとこが堅くなるまで我慢かな。

213 :底名無し沼さん:2010/02/24(水) 17:20:35
レスありがとうです。
自分でもここまで(食事まで)凝るようになるとは思っていなかったんだけど、
仕事してても何しててもずっとボルダリングの事を考えてるうちにこうなったんですよ。
けど、食事が味気なくなってきてしまったのでここで質問させてもらったんです。
おれもちょっと普通の食事摂ってみようかな。。もう少しウエイト落としたいんすけどね。

214 :底名無し沼さん:2010/02/24(水) 18:48:18
クライミングシューズについて
http://www.youtube.com/watch?v=a1EFDLmHMvQ
http://www.youtube.com/watch?v=s7UA5WEN4cw
http://www.youtube.com/watch?v=384zaZYD9UU


215 :底名無し沼さん:2010/02/24(水) 21:31:30
宣伝すんなハゲ

216 :底名無し沼さん:2010/02/24(水) 21:46:00
色々履いたが、一足ですまそうと思ったら、やっぱりカタナだね。
という先輩が居ましたが、そんなものでしょうか?

217 :底名無し沼さん:2010/02/24(水) 21:57:05
足形なんて人それぞれ違うのに馬鹿だな
ギリシア型とエジプト型の両方に合う靴があるか?馬鹿
5.10とスポロティバじゃぜんぜん形も違うだろ
http://www.ict.ne.jp/tokushu/shoes/index.html

218 :底名無し沼さん:2010/02/24(水) 22:00:33
http://www.ogorimii-med.net/advice/kuroiwa3.htm
例えばギリシャ型のやつがエジプト型の靴を履いても絶対に合わない
上の方で5.10の靴が硬くて合わないだの言ってる馬鹿がいたが
それは靴が硬いからではなくて、足形に根本的に合っていないからっていう話
人差し指が長いのに5.10のエジプト型の靴を履いたところで絶対に履ける訳がない

219 :底名無し沼さん:2010/02/24(水) 22:03:08
あと度素人が勘違いしているみたいだが、クライミングシューズは長く履いたからって柔らかくなるもんではない
指先で立ちこめるように堅くゴムで固定されている訳だから
足形に合わない靴を何年履いたところで無理なもんは無理

220 :底名無し沼さん:2010/02/24(水) 23:08:22
>>219
柔らかくはなるだろ
足に合うようになるかどうかは別として

221 :底名無し沼さん:2010/02/24(水) 23:24:54
>>220
俺のアナサジも柔らかすぎてグニャグニャ

ベルクロ目一杯締めてもちょっとヒール掛けるとすぐ脱げる
ジム用だからどうでもいいけどね

店で新品を見るとこんなに変わるのかと驚いた

222 :底名無し沼さん:2010/02/25(木) 08:58:03
初心者ですが、テーピングのコツについて教えてください
自分、手の指先に力入れる時に、指先を曲げ気味にせず、つい第一関節を
反らし気味にしてしまう癖のせいで、何本かの指が、
普段でも第一関節を反らそうとすると痛みが走るという故障を患ってしまいました。
すぐ治るかと思って放置したままなんですが、2週間たってもまだ微妙に
痛みが残っている指があります。
もちろん、完治するまで安静にするのが一番なんでしょうが、
1日も早く練習に戻りたいのでテーピングで誤魔化せないかと思っています。

223 :底名無し沼さん:2010/02/25(木) 10:25:49
靴を早く買いすぎると失敗するよ。
初めて数回で買った人は必ず失敗している

224 :底名無し沼さん:2010/02/25(木) 11:39:07
>>545
そうだね。店を出て最初の交差点で大型車に頭を
「メキョっ」って潰されればいいのにねw
でもすぐ楽になっちゃつまらないから腹部を潰されて
出来うる限り長く苦しみ抜いて欲しいな
あまりの痛みにそれまでの楽しい思い出とかや家族や恋人のことも
全部忘れてただただ苦しさだけを感じながらねwww

225 :底名無し沼さん:2010/02/25(木) 12:26:18
ジムの中で煙草吸うとかありえないだろw

226 :底名無し沼さん:2010/02/25(木) 13:33:48
あいかわらずしょうもない粘着がおるな
ぜんぜんおもんないし

227 :底名無し沼さん:2010/02/25(木) 14:21:48
ボルダリングとは、ボルダー(巨石)を登る事です。
それほど高さはないので、ロープやハーネスなどの用具は使用しません。

・無駄なコピー貼り付けは止めましょう。
・煽りは華麗にスルーしましょう。
・コピペにマジレスはしないでください。

228 :底名無し沼さん:2010/02/25(木) 15:35:04
河原のツルペタ花崗岩メインで、
初段前後を登るのにオススメのシューズありませんか?
今はベノムと、アナサジ、モカシムを持っていますが、もっとエッジングが強力で、
尚且つ足裏感覚とフック性能も高い靴・・ミウラ―やテスタロッサはどうですか? ?

229 :底名無し沼さん:2010/02/25(木) 16:25:36
千葉のジムではみんなジム内で喫煙&飲酒があたりまえですが?

230 :底名無し沼さん:2010/02/25(木) 17:11:09
強くなりたかったらキミもロッキーに来い!
登攀道場も開催されてるよ。勿論、無料さ!

231 :底名無し沼さん:2010/02/25(木) 17:34:47
>223
オイラの事呼んだか?
ジム3回目で進められるまま
TEAM5.10買ってしまい
宝の持ち腐れ状態。。。


232 :底名無し沼さん:2010/02/25(木) 19:01:11
始めてなのに靴を買ってきてるやついたな

道具からはいる奴って必ずいるよな
ちょっと調べた位の知識で買うからスゲーかっこわっりーの

233 :底名無し沼さん:2010/02/25(木) 19:24:51
靴に初心者用もエキスパート用も無いだろ!
自分の足に合うかどうかだろ!
安い宝だなw


234 :底名無し沼さん:2010/02/26(金) 00:32:50
ランシューでも登れそうな気がする

235 :底名無し沼さん:2010/02/26(金) 00:46:42
ネンショーでも登れそうな気がする


236 :底名無し沼さん:2010/02/26(金) 09:07:03
蟹のグレードでブログでプロなのにキレてる・・・

実際、ホールド変わってどうなったんだろ?
黒本にも2段説ものってるけど

237 :底名無し沼さん:2010/02/26(金) 11:33:01
他のジムは知らないけど、
パンプなら「登りません、見学だけです」
っていえば登録料も使用料もいらないので、
雰囲気だけでも見に行ってみれば?

238 :底名無し沼さん:2010/02/26(金) 12:28:16
俺も月間パス買おうか悩んでるんだけど、
同じジムにそんなに通って飽きないか心配なんだよな。。。
誰か背中を押してくれ!

239 :底名無し沼さん:2010/02/26(金) 13:05:44
↑この人仕事休みだと暇なのか知らんけどコピペばっかしてるな

古いスレを保存してるんだろうけど
俺はブームになる前から登ってるぜ!お前ら新参とは違うんだぜ!ってアピールしてんのか?

で、夕方になるとジムに行くからコピペがなくなる

240 :底名無し沼さん:2010/02/26(金) 13:25:30
オッパッピーがボルダリングに挑戦だって
やっぱり半裸で登るのか

241 :底名無し沼さん:2010/02/26(金) 14:29:41
初めてクライミングジム行って来ました。ホールドって結構滑るものなんですね。初心者ルートでもムリポでした。

242 :底名無し沼さん:2010/02/26(金) 15:09:06
もうコピペ止めようよ・・・・
見るたび疲れるわ

243 :底名無し沼さん:2010/02/26(金) 15:39:36
今度は降りちゃうよ クライムダウンだよー

244 :底名無し沼さん:2010/02/26(金) 16:13:49
>>241
チョーク握って滑るならばホールド出来てないか
もしくは身体が堅く、更にうまくバランス取れないだけだと思う

245 :底名無し沼さん:2010/02/26(金) 17:09:18
ボルダリングのジムに懸垂棒ってありますか?
練習後に補強で懸垂をやりたいんですけど。

246 :底名無し沼さん:2010/02/26(金) 17:14:01
レスthx!
道具から入る性質なんで、靴をと思ったんですが
やっぱ登るのが一番の優先事項ですよね
明日も先週行ったジムに行こうかと思っています
青の1のスタートに取り付くことも出来なかったので
ピンクの1から一日かけてどこまでいけるかやってみたいと思ってます
って、どこにいくかわかっちゃうか・・・orz

247 :底名無し沼さん:2010/02/26(金) 17:26:35
>>245
どうもすみません。 見学とかしてみようと思います。

248 :底名無し沼さん:2010/02/26(金) 17:27:05
>>239
コピペさんを怒らすなよ!

249 :底名無し沼さん:2010/02/26(金) 17:38:18
ところで一時期バブルみたいに流行ったけど
あれはもう終ったの?
最近やってないからわからん

250 :底名無し沼さん:2010/02/26(金) 19:19:01
なに言ってるんだ、コイツ

251 :底名無し沼さん:2010/02/27(土) 12:00:20
1人で始める〜2人に1人続く

2人で始める〜上達が早いほうが1人で通う、殆どが2人とも来なくなる

グループで始める〜大体が1回で終わり、グループの仲良し2人が続ける

252 :底名無し沼さん:2010/02/27(土) 19:33:35
他のスポーツとボルダリングの掛け持ちはできますか?
ボルダリングって指とか腕を酷使すると思うんですけど
それらをあまり使わないスポーツなら大丈夫でしょうか。
例えばサッカーとか陸上短距離走とか。
柔道とかは指や腕をかなり使うので両立は厳しいと思いますけど
空手やボクシングは指も腕もそれほど重要ではなさそうなので両立できるでしょうか。

253 :底名無し沼さん:2010/02/27(土) 19:47:54
ボルダリングを初めて2ヶ月の者です

クライミングシューズをそろそろ購入しようと思うのですが、種類がたくさんあって迷っています
シューズを選ぶポイントがあれば教えてください

254 :底名無し沼さん:2010/02/27(土) 20:43:47
>>253
214 名前:底名無し沼さん[sage] 投稿日:2010/02/24(水) 18:48:18
クライミングシューズについて
http://www.youtube.com/watch?v=a1EFDLmHMvQ
http://www.youtube.com/watch?v=s7UA5WEN4cw
http://www.youtube.com/watch?v=384zaZYD9UU


255 :底名無し沼さん:2010/02/27(土) 23:43:00
通報した方が良さそうだな、この宣伝厨は

256 :底名無し沼さん:2010/03/01(月) 08:58:21
うーむ。初心者用のロングルート2、3回で腕がパンパンだ(鬱

257 :底名無し沼さん:2010/03/01(月) 10:08:37
どうもすみません。 見学とかしてみようと思います。

258 :底名無し沼さん:2010/03/01(月) 11:00:22
俺のカキコミに粘着するやつがいて、
それを俺の変わりに叩いてくれてる人がいる。
どっちもご苦労様。

259 :底名無し沼さん:2010/03/01(月) 11:39:53
いいじゃん。買っちゃえよ。
マイシューズはテンション上がるぞ。
サイズとかの多少の失敗は気にするな。
まぁ、貧乏だっつーならあれだけど・・

260 :底名無し沼さん:2010/03/01(月) 12:45:29
今日、ジムでボルダリング初体験したんだが、全然できなかった。小学生みたいな女の子サクサク登ってるのに
週4回はスポーツクラブ行って、いろんなレッスン受けたり、ランニングしたり筋トレしたりして、体力と筋力には自信があっただけに、
かなり悔しい。たかだか1時間で腕がパンパンだし。でも思い出すたびあの出っ張りに掴みたくなるね

261 :底名無し沼さん:2010/03/01(月) 14:05:58
>>259
なんですが・・・
ま、登ってなんぼですからw
明日、お店の人と話が出来たらち

262 :底名無し沼さん:2010/03/01(月) 15:18:51
>>259
なんですが・・・
ま、登ってなんぼですからw
明日、お店の人と話が出来たらちょっときいてみます
ありがとう!

263 :底名無し沼さん:2010/03/01(月) 16:38:50
>>259
なんですが・・・
ま、登ってなんぼですからw
明日、お店の人と話が出来たらちょっときいてみます
ありがとう!

264 :底名無し沼さん:2010/03/01(月) 17:18:50
ジムにショップがあるなら、そこで相談しながら買うのが一番だと思うけど。

こういうスレもあるよ
クライミングシューズ何がいい?2足目
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1163761839/

265 :底名無し沼さん:2010/03/03(水) 08:57:30
おれもシューズ買ったらテンション上がってジム行く回数増えたぞ。

266 :底名無し沼さん:2010/03/03(水) 09:41:14
初めて買うならモカシムかコブラがいいね
すぐ伸びるから痛いくらいのを買っとけば問題ない
柔らかいから足が上手くなる

267 :底名無し沼さん:2010/03/03(水) 10:37:13
この2年のフラッシュトは普通のマットに成り下がってしまった。
3年前のだったら欲しかった。

268 :底名無し沼さん:2010/03/03(水) 12:32:19
チョークって滑り止めもあるけど汗止めの意味もあるんじゃなかったっけ?
手汗な人は液体チョーク(炭酸マグネシウムをアルコールに溶かしたもの)が
おすすめされるらしい。

269 :底名無し沼さん:2010/03/03(水) 14:33:11
おい、マジでくだらんコピペ辞めろよ。
誰かこいつを特定してくれ。
許せないくらい腹立ってきた。

270 :底名無し沼さん:2010/03/03(水) 14:47:45
あ? お前死ねやボケ

271 :底名無し沼さん:2010/03/03(水) 16:50:20
何故にここまで荒れる?
ボルダーやってる奴等はカルシウム不足か?

272 :底名無し沼さん:2010/03/03(水) 17:26:10
朝のうちに外岩いったら降られた・・・

273 :底名無し沼さん:2010/03/03(水) 17:59:01
コピペ荒らしは一人だろ。
みんなが楽しくセッションしてると混ざって来るオッサン。
ウザがられてるのも知らずにね。

274 :底名無し沼さん:2010/03/03(水) 21:22:04
ボルダリングの大会で懸垂大会とかやってる?
ボルダリングより懸垂の回数にこだわってる人とかいるのかね。

275 :底名無し沼さん:2010/03/04(木) 02:53:07
何言ってるんだ、コイツは

276 :底名無し沼さん:2010/03/04(木) 08:58:15
>>268
純粋な炭マは汗止めだよ。
結果として滑り止めになる。

277 :底名無し沼さん:2010/03/04(木) 10:21:29
アミノバイタルなんてリッチすぎるな。

278 :底名無し沼さん:2010/03/04(木) 11:24:40
新しいけどやっぱ壁だけってのは圧迫感あるね。
あとスタッフが不慣れなのか、もともとそういう人なのか知らないが
余裕なくイッパイイッパイという感じでした。

279 :底名無し沼さん:2010/03/04(木) 11:53:56
2本指ポケットは
人差し指と中指
中指と薬指
だと中指と薬指のほうがしっかり持てる気がするなぁー!

280 :底名無し沼さん:2010/03/04(木) 12:27:14
ハードコア人体実験室読んどけばここのレスは読み飛ばしておk

281 :底名無し沼さん:2010/03/04(木) 13:28:29
北九州の河頭(ごうとう)公園で、ボルやってる奴見かけるけど、相当レベルが低い
センスねぇのに人数だけはウジャウジャいる

282 :底名無し沼さん:2010/03/04(木) 14:00:20
はじめて半年、2級は割りと登れるけれど、1級は全然。
ロングの課題とか、高い壁とかやったほうがいいすか?
ボルダリングしかやったことないので、あっちをやれば強くなるのかなーって
思ってたりするんですが。どうでしょう。

283 :底名無し沼さん:2010/03/04(木) 14:45:08
指懸垂の話題を持ち出してみる

284 :底名無し沼さん:2010/03/04(木) 16:01:43
ボルってあれでしょ、高所恐怖症連中が救いを求めて集まるサークルでしょ?
たかだか3メートルくらいの岩なら落ちても楽だわな
まあ、妻子かかえた家族持ちならそれでもいいが、
大學社会人独身で自由の利く奴のやるもんぢゃないなあ
小川岳、三ツ峠、奥鐘山、穂高北谷、九州比叡山の壁登ったほうがええ

285 :底名無し沼さん:2010/03/04(木) 16:36:59
なに言ってるんだ、このチンカスは

286 :底名無し沼さん:2010/03/04(木) 16:57:36
なんか物凄い奴がこのスレに住み着いたようだな

287 :底名無し沼さん:2010/03/04(木) 17:26:33
もうどうでもええがなの境地に達しますた

288 :底名無し沼さん:2010/03/04(木) 17:45:54
プライベートウォール持ってる人、課題ってどうやって設定してる?

289 :底名無し沼さん:2010/03/04(木) 17:51:35
プロを呼ぶといい課題作ってくれる

290 :底名無し沼さん:2010/03/04(木) 19:53:01
>>284
ボルダリング、墜落は常にグランドだぞ。ロープでぴょんぴょんするのとは大違い。

291 :底名無し沼さん:2010/03/04(木) 20:33:36
プライベートウォールはホールド密度が重要
スカスカの壁作ってもすぐ飽きちゃうよ

292 :底名無し沼さん:2010/03/04(木) 20:55:53
>>291
だね、今それを実感しているところ。ジム経験ないんだけど、とにかくべたべたホールド付けて、そこから課題を見いだすのが初心者にはいいみたいだな。

293 :底名無し沼さん:2010/03/05(金) 08:57:41
ボルダリングやってみたいんだけど、こういうところって初めての場合はいろいろ教えてくれるのかね?
ちょー不安なんだけど。
がんばってね。みたいな一言で終わって投げ出されたら誰か1人ぐらい発狂して殺してしまいそう

294 :底名無し沼さん:2010/03/05(金) 10:07:35
アイツさぁ「俺ボルダリングはじめたんだ 結構やるよ俺」とか言ってた癖に
5級で頭打ち以来、近頃ちっとも顔出さないと思っていたら、
2chでコピペ荒らししてるらしいゼ。
「えーマジ? きもーい」

295 :底名無し沼さん:2010/03/05(金) 10:59:12
おまいら岩場行くときはマット何枚持ってく?
あとマットどこのメーカーでいくらだったか参考までに教えてやってくれ!

296 :底名無し沼さん:2010/03/05(金) 12:36:08
液体チョークでも、けっこうコナコナ感を残して手に付くやつと、
カッチリ固まるかんじで付くやつがあるような気がして、あの違いを自分で調整したい。

297 :底名無し沼さん:2010/03/05(金) 14:16:13
ジムも差別化を計って欲しいんだが
ネカフェみたいなシステム取り入れてに時間制にするとか
ひたすら料金安くするジムが現れるとか
朝早く&夜遅くまで営業するとかさ

298 :底名無し沼さん:2010/03/05(金) 15:23:28
>>297
こんなのあるで。まだ行った事無いんで詳細知らんが…

ttp://rock24.jp/index.html

299 :底名無し沼さん:2010/03/05(金) 17:19:48
邑楽町ってどこだ?

300 :底名無し沼さん:2010/03/05(金) 18:37:34
ボルダリングって上半身の筋肉を重視しがちですけど
下半身もかなり使いますよね。
ランジはボルダリングに役立ちますか?
例えばウォーキングランジなんかどうでしょうか。

301 :底名無し沼さん:2010/03/05(金) 20:22:51
>>295
二枚かな。レボとフラッシュトのやつ
おれのは二つで八万くらい。レボのマット調子いいよー

302 :底名無し沼さん:2010/03/05(金) 21:41:17
下地と人数でだいぶ変わるな
普段はサブマット付きの10cmだ

303 :底名無し沼さん:2010/03/06(土) 11:06:22
今週小山田ジム行ってきた
4〜5級はビーパンの2〜3級位
2〜3級はビーの初段
1級はビーの二段くらいかな
キョーレツー!

304 :底名無し沼さん:2010/03/08(月) 08:14:30
風呂用の床マットも結構使えるよね。
軽いし。

305 :底名無し沼さん:2010/03/08(月) 08:57:16
マットは女専用。
男ならグランド上等でやれ。

306 :底名無し沼さん:2010/03/08(月) 10:56:50
どでもいいけど、テメーら登った後のチョーク落として帰れよ?
ジムしか行けねー奴ら以外な。

307 :底名無し沼さん:2010/03/08(月) 11:37:55
自宅でトレーニングは何やってる?
とりあえずオレはジョギングはやってる
体型維持のために

308 :底名無し沼さん:2010/03/08(月) 12:42:54
初心者ですが、テーピングのコツについて教えてください
自分、手の指先に力入れる時に、指先を曲げ気味にせず、つい第一関節を
反らし気味にしてしまう癖のせいで、何本かの指が、
普段でも第一関節を反らそうとすると痛みが走るという故障を患ってしまいました。
すぐ治るかと思って放置したままなんですが、2週間たってもまだ微妙に
痛みが残っている指があります。
もちろん、完治するまで安静にするのが一番なんでしょうが、
1日も早く練習に戻りたいのでテーピングで誤魔化せないかと思っています。

こういう場合、テーピングの巻き方ってどうすればいいんでしょうか?
第一関節をやや曲げた状態でガチガチに固定するのがいいんでしょうか?
同じ経験のある先輩方、もしいらしたら教えてください。

309 :底名無し沼さん:2010/03/08(月) 14:51:33
オレはTV見てないんだけど、岡村さんって体型的にも体の動き(?)的にも物凄くクライマー向きな気がするんだけど・・・。
どうなんだろ??

310 :底名無し沼さん:2010/03/08(月) 15:54:32
アホか 怪我したらどうする
二万ぐらいのマット一枚しかないけど十分だろ

311 :底名無し沼さん:2010/03/08(月) 16:43:30
とピザのDQNが吠えてまつ

312 :底名無し沼さん:2010/03/08(月) 18:12:53
ボルダリングするのにシューズは買ったんだけど、チョークバッグも買った方がいい?

313 :底名無し沼さん:2010/03/08(月) 22:39:47
サラリーマンクライマーは怪我できないからなぁ。
4〜5万のマットでちょっとでも危険を回避できれば安いもんだろ。

314 :底名無し沼さん:2010/03/08(月) 23:16:18
>>312
あえて持ってないのが、ジムではかっこよかったりする。。。
そんなことはないか

315 :底名無し沼さん:2010/03/09(火) 09:00:14
なんかコンペに関して色々文句言ってる人いるけど、そんなに不満あるなら
コンペなんか出なきゃいいんじゃないの

316 :底名無し沼さん:2010/03/09(火) 10:30:39
体重なら努力次第だが
どうにもならない身長のことを言い訳のネタにするくらいなら
ボルダリングなんてやらなきゃいいじゃん

317 :底名無し沼さん:2010/03/09(火) 11:28:25
古武道やってる人は全身くまなく鍛えてるし体の使い方もうまいだろうし指先の力も申し分なさそう。

318 :底名無し沼さん:2010/03/09(火) 12:21:50
ボルダリング始めるかどうかをこのスレでグズグズ言ってるような奴は、
始めても半年もたないでやめるね。間違いない。

319 :底名無し沼さん:2010/03/09(火) 13:46:08
体操やってた人ジムに来た。
初日2級は惜しくも敗退。ドッカブリ3級は攻略。
どうしても有り余る腕の力でパワー系の登りになるので、
いきなり3級とかいうわけにはいかないみたい。
体操はぶら下がりながら足使ってバランスすることないからね。

320 :底名無し沼さん:2010/03/09(火) 15:04:06
一年やってて2段そこそこなんてヤツが
人に教えるなんて身の程知らずだろ



オレのことだけど(涙

321 :底名無し沼さん:2010/03/09(火) 17:07:59
コンペってロジンの含有量に関する規制って無いの?

322 :底名無し沼さん:2010/03/09(火) 17:23:14
いつまでくだらないコピペやってんの?暇だねw

323 :底名無し沼さん:2010/03/09(火) 18:14:50
ロジンより

 老人規制

  登山界


324 :底名無し沼さん:2010/03/10(水) 09:09:50
悩むほどの事ではないんだよ。ジムがあるんだから、気軽な気持ちで行けばいい。
それすら出来ない行動力の無い奴は長続きしないよ。

325 :底名無し沼さん:2010/03/10(水) 10:21:01
そんな台詞吐くらいなら、やめたら?

326 :底名無し沼さん:2010/03/10(水) 11:27:13
半年ぶりくらいにこのスレ来てみたが、今だにコピペしまくりのゴミ野郎がいるんだなw

327 :底名無し沼さん:2010/03/10(水) 12:52:27
>>319
体操の選手は体が重いから、その辺は苦労しそうだね。
けど、ガバガバなら、足ブラでどんなところでも登りそう。

328 :底名無し沼さん:2010/03/10(水) 14:13:16
都内のとあるジムに行ったら、小山田さん(&保科さんらしい)の作った課題がたくさんあった。
3級から2段くらいなんだけど、難しすぎてワロタ。
1か2くらいグレードが違う。スタートできないのもあったw
あと一ヶ月くらいで課題がなくなるらしくて残念。狙ってるの登れそうにねー!

329 :底名無し沼さん:2010/03/10(水) 15:00:29
世界トップクラスの名前を挙げられてもなぁ。
どれだけ鍛えればいいんだよ。。。

330 :底名無し沼さん:2010/03/10(水) 17:02:17
何で精神的に大人な人は岩登りしないんだろうね。

331 :底名無し沼さん:2010/03/10(水) 17:25:00
小山田 大先生なのか
小山田大 先生なのか
はっきりしてくれ

332 :底名無し沼さん:2010/03/10(水) 20:48:15
大山田小先生w

333 :底名無し沼さん:2010/03/10(水) 20:56:27
どっちでもいいんだよハゲ

334 :底名無し沼さん:2010/03/10(水) 20:56:46




小山田大はこの先生きのこれるのか





335 :底名無し沼さん:2010/03/11(木) 07:39:52
トップクラスの保持力あっての3級と
田舎のジム店長レベルの保持力の3級
これが同じレベルになるはずがないじゃない

とにかくだ、体操選手だろうが柔術選手だろうが初めてボルダリングやった人が登れちゃう3級はムーブも何もないクソ課題ってことだ

336 :底名無し沼さん:2010/03/11(木) 08:58:43
フィジカルな面で資質
リーチが短い。
体が固い→関節の可動範囲が狭い。筋力ある人は体が固いと言われる? 
筋肉つきにくい→不幸だがそういう体質人がいる。華奢な体型。
バランス悪い→車に酔いやすい人は平衡感覚が悪いらしい。
よくわからないが運動能力が低いというやつ。

337 :底名無し沼さん:2010/03/11(木) 09:19:00
よく考えてみろ

小山田大先生は4〜5段じゃないとエクスタシーを感じられない体になっちまったんだ

初〜2段でエレクトできる私達はラッキーじゃないか

338 :底名無し沼さん:2010/03/11(木) 09:58:53
登山者が一番登れない。オレがそう。
もう4年やっているけど2dから上
行けない。
 マラソンランナーがダメみたいだけど
有酸素系が不利なようだね

339 :底名無し沼さん:2010/03/11(木) 11:27:06
友達とジムに行った。 初めてだったから全くできなかった。
やっぱうまい人のを見て勉強しなきゃなぁ。室内には小山田大っていう人のポスターが貼ってある。
へぇ、日本でも有名な人がいるんだ、と感心した。

途中男女が入ってきて、淡々と練習を開始する。
なんかポスターの小山田大って人に似てる。だけど特にまわりは無反応。
ポスターになるくらいの人ならサイン攻めにあってもいいのに。と、いうことはただの似てる人だな。

家に帰ってネットで調べたらやっぱ小山田大だった。
ingaのシャツ着てたし。ブログにはジムのことが書いてあったし。恥ずかしながら自分はプロクライマーと気付かなかった。ネットで調べてその偉大さがわかった。
あぁ、もっとちゃんと練習見ておけばよかった。握手すればよかった。後悔。

340 :底名無し沼さん:2010/03/11(木) 12:12:57
うらやましいな

341 :底名無し沼さん:2010/03/11(木) 12:44:52
大ちゃんもセッターの1人として思うことをブログに書いてくれると良いのだけど・・・

342 :底名無し沼さん:2010/03/11(木) 14:21:19
ルートやる人の華奢に体型は人いるが
ぼるだで逆三マッチョ体型多い。

343 :底名無し沼さん:2010/03/11(木) 15:34:13
多くの方が言うのは2段あたりで壁にぶつかるらしい。
このあたりからそろそろ資質が出てくるのでは?

344 :底名無し沼さん:2010/03/11(木) 15:40:49
>>338
登山者が登れないわけじゃなくて、ただ上り下りするだけの登山って身体の柔軟性を失っていても
もできるから、身体が堅い人が多いんだよ。
マラソンランナーも本当のアスリートを除いてそんな感じ。

345 :底名無し沼さん:2010/03/11(木) 16:15:14
ジムに来る人は、8×4を使ってください。
臭すぎます。
ほんと臭いです。
お願いします。

346 :底名無し沼さん:2010/03/11(木) 16:57:34
俺180センチ50キロ台前半で体脂肪率6〜7%だ。
ガキの頃にテナガザルって言われてたくらい腕は長い。
周りに「向いてる」とは言われるけど、イメージ通りに登れずに悶々としてる。

ま、ド初心者だから当たり前だけど。

347 :底名無し沼さん:2010/03/11(木) 17:29:41
T-WALLってあんなに高さあるんだ。
行ってみようかな。

ちなみに、一番高さがあるジムはどこ?

348 :底名無し沼さん:2010/03/11(木) 18:33:56
>>347
じゃんぐる

349 :底名無し沼さん:2010/03/12(金) 03:05:52
>>346
お前のキモイ容姿が眼に浮かぶようだ

350 :底名無し沼さん:2010/03/12(金) 06:50:50
確かにキモそうw

ボルダリングやれば、なんか変われるとか思っちゃったのかな

351 :底名無し沼さん:2010/03/12(金) 06:54:49
ウヴォェェエェ〜 キモすぎて思わず吐いちまった

352 :底名無し沼さん:2010/03/12(金) 08:58:06
ヒマな基地外が住み着いてるみたいだな

353 :底名無し沼さん:2010/03/12(金) 10:09:27
Flashedのマット購入を検討中なんだが、
テンプルかショーグンかで迷っとる。
どなたかインプレお願い。

354 :底名無し沼さん:2010/03/12(金) 11:19:48
外岩ならともかく、わざわざ遠くのジムに行くとか・・・w
それも名前に釣られて

ジムダラーって本当しょうもない馬鹿だな
休みの日に屋内でプラスチックにしがみついてる時点でキモイが

355 :底名無し沼さん:2010/03/12(金) 12:42:35
春休みに入ってから始めた超初心者です。

皆さんのような口先だけの上級者になるには
どんなトレーニングをしたら良いでしょうか?

356 :底名無し沼さん:2010/03/12(金) 13:40:03
登れない理由を探すより、脳みそを活用しな。

357 :底名無し沼さん:2010/03/12(金) 14:52:59
昨日ジムに来たグループはでかい声で騒ぎ登ってる人のすぐ横の
ホールドを触りに来たり真下をわざわざ通ったりまともに登らないで
飛びつきと飛び降りを繰り返してみたりグループで壁を占領するなど
やりたい放題でした
店員も何度も注意していましたがまったく言う事を聞かず最後は返金して
退場させられていましたよ

やっぱりまともな教育を受けていない人はあんな感じなんですね

358 :底名無し沼さん:2010/03/12(金) 15:45:32
ボルダリングなんてやること自体、ヘタレだろ

道具あまり買わないでも出来るから、貧乏人でも出来るし
近所にクライミングジムはなくても、ボルダリングジムぐらいあるだろうし

生活水準が低い奴らばっかだから、人を煽りたくなるんだよ

359 :底名無し沼さん:2010/03/12(金) 16:46:10
河原のツルペタ花崗岩メインで、
3段前後を登るのにオススメのシューズありませんか?

360 :底名無し沼さん:2010/03/12(金) 17:22:45
ざっと読ませて頂きました
ボルダラーとパチンカスは紙一重ってことになりました
おめでとう御座いました

361 :底名無し沼さん:2010/03/12(金) 17:59:47
今度熊本行くんだけど、
ランチは良さそうな感じだが
ボル天ってどう?

362 :底名無し沼さん:2010/03/13(土) 11:35:11
165センチ85キロだけどあきらめないの歌

まずはダイエットだなwwうぇww

363 :底名無し沼さん:2010/03/15(月) 09:02:08
>>315
平均すれば厳しくない。優しいくらい。
けど突貫で課題作って、その後グレードの修正をしてないから、
グレードが狂っている課題が結構ある。
気にしないのが一番。

364 :底名無し沼さん:2010/03/15(月) 10:10:04
俺は3年目ですが、
・初心者
・1級の壁
・3段の壁 ← いまここ

ときたんだけど普通?

365 :底名無し沼さん:2010/03/15(月) 10:55:56
それはやばいね

366 :底名無し沼さん:2010/03/15(月) 11:20:28
恵比寿J&Sは指に悪いよな
でも横移動系の連習にはなるよ
オレはここで手首痛めたから
もう行かんかもorz

367 :底名無し沼さん:2010/03/15(月) 12:45:11
岩登ってれば偉いと勘違いするバカが多くて困るw

ジムダラーを馬鹿にするならコンペで勝ってみろや。

368 :底名無し沼さん:2010/03/15(月) 13:41:49
コンペなんか興味ないし
てか、外岩のトレーニングの為のジムだろ


あ、、
車もない、一緒に連れて行ってくれる仲間もいないだけか。トホホ。

369 :底名無し沼さん:2010/03/15(月) 14:10:13
最近ボルダリングはじめたんだが上達のために減量が大切って聞いて2日に1回くらい20キロくらい走ってるんだがどうやったら上級者みたいな体になれるんだ?

370 :底名無し沼さん:2010/03/15(月) 15:02:16
ジム=外岩には単純にならないんだな〜これが。

371 :底名無し沼さん:2010/03/15(月) 16:19:54
無職だと毎日外岩行けてイイぞ

372 :底名無し沼さん:2010/03/15(月) 16:48:46
ジム話なんだが、T-WALLってレベル高いんか?

373 :底名無し沼さん:2010/03/15(月) 17:16:23
クラッシュパッドが高すぎて買えないんだが、
なんかいいアイデアない?

374 :底名無し沼さん:2010/03/15(月) 17:21:03
登れるヤッが強いのではなく、強いヤッが勝つのが勝負。
ジャパンカップはアマチュア気分の人が多い大会なんだろうな。

375 :底名無し沼さん:2010/03/15(月) 17:40:35
>>373
働け! 
マウンテンダックス安いぞ

376 :底名無し沼さん:2010/03/15(月) 18:35:07
>>375
373です。
必死で働いてるんだがなorz

マウンテンダックスをググって見たんですが安いですね。
検討してみます。

どうもありがとうございます。

377 :底名無し沼さん:2010/03/15(月) 21:13:10
低賃金労働者か・・・お前、体が臭そうだな

378 :底名無し沼さん:2010/03/15(月) 21:42:27
>>372

レベルがどうかはさておき、グレードは辛めだと思う。

379 :底名無し沼さん:2010/03/16(火) 00:43:36
まーた、コピペで自演が始まった


380 :底名無し沼さん:2010/03/16(火) 09:00:27
pumpで乳首炒めたorz

381 :底名無し沼さん:2010/03/16(火) 10:49:05
ボルダリングなんてやること自体、ヘタレだろ

道具あまり買わないでも出来るから、貧乏人でも出来るし
近所にクライミングジムはなくても、ボルダリングジムぐらいあるだろうし

生活水準が低い奴らばっかだから、人を煽りたくなるんだよ

382 :底名無し沼さん:2010/03/16(火) 11:41:26
スタッフに自信がないからグレードがきつくなるんだろ。
客が作った課題でも滅茶苦茶なのよくあるし、
Tでやってるとほんとむかついてくるよ。

383 :372:2010/03/16(火) 12:28:36
>>378
ありがとう

>>382
スタッフに自信がないからグレードがきつくなるってどういうこと?

384 :底名無し沼さん:2010/03/16(火) 12:48:26
無職だから暇なので午前中外岩いってきた
今日みたいな陽気はいいね

385 :底名無し沼さん:2010/03/16(火) 13:23:16
>>383
2級は登り込まないと登れない店員が
俺が1日で登れるんだから3級だろ
みたいなグレーディング

386 :底名無し沼さん:2010/03/16(火) 13:41:45
ジムオンリーの初心者なんですが東武伊勢崎・日光線沿線でボルダーないでしょうか?

日光 外山は去年末からアクセス問題で入れないみたいなんですが

387 :372:2010/03/16(火) 13:45:15
>>385

ありがとう
それは結局グレーディングが普通より難しいってことなん?

388 :底名無し沼さん:2010/03/16(火) 13:48:27
適当ってこと

389 :372:2010/03/16(火) 14:08:58
>>388

いつもありがとう
ってことは簡単なのもあるし難しいのもあるってことだよね
総じて難しいのが多いってことなのかな
それならTWALLでトレーニングすることにするわ
難しいほうがいいでしょやるなら

390 :底名無し沼さん:2010/03/16(火) 14:19:04
1年ぶりくらいに登ったら初段登れなくてワロタ
あっという間に腕がパンパンになったぜ

391 :底名無し沼さん:2010/03/16(火) 14:42:24
グレードが辛くても、トレーニングになればいいと割り切ってやってるよ。
ただT江の課題は、グレードの割りに指に悪すぎると思う。
客の指壊そうとしてるのか?あそこだけで登ってる初心者が心配だ。

392 :底名無し沼さん:2010/03/16(火) 15:10:57
お前は人のことより、自分の頭髪のこと心配したほうがいいんじゃね?


393 :底名無し沼さん:2010/03/16(火) 15:39:56
すんません パキるってどゆ意味っすか??
まだ始めて4ヶ月なので未経験なんですが。脱臼って意味でしょうか。
やっぱ1〜2級程度ではなくて、初〜2段の人の領域の話でしょうか。

394 :底名無し沼さん:2010/03/16(火) 15:42:34
グレーディングなんて課題選びの目安でしかないからな
やってみて面白くなければやめればいいわけだし

395 :底名無し沼さん:2010/03/16(火) 15:46:44
>>393
パキるってのは今ではもう使わない言葉
昔は腱やら筋を痛めた時にパキッと音がするからそう呼ばれてた

396 :底名無し沼さん:2010/03/16(火) 16:09:22
アキレス腱が切れることが、指で起こる感じ。
かかりの良いポケットホールドで起こりやすいです。
それなりの実力がないと、パキることは難しいと思います。

どのような力が掛かるとパキるかは、自分でパキって覚えるしかないですが
パキり癖がつくこともあり、無理はしないほうがいいと思います。

もし393さんがパキったのでしたら、落ち込むでしょうが、焦って
ごちゃごちゃ動かしたりせず、ほっとくと割とすぐ治りますよ。

397 :底名無し沼さん:2010/03/16(火) 17:05:09
どこのクライミングジムでも見かける人種

壁の前でモタモタして一向にスタートしない
スラブで異常に時間がかかる
登ってる人の近くでうろうろ
同じ課題をやると別の課題に移る
何度もクリアした課題をできない人がいるとデモンストレーションする
スラブしかやらない
ボルダラーを馬鹿にしてるリードクライマー
リードクライマーを馬鹿にしてるボルダラー
筋肉ムキムキで全然登れないので来なくなる男
せいぜい初段〜2級くらいしかできないのに裸になりたがる自称上級者
講釈好きな爺さん
しゃべってばっかりなおばさん
ひとりもくもくとやるメガネガリ
おまえはまず痩せろ

398 :底名無し沼さん:2010/03/16(火) 17:32:42
あと、他人の事ばかり気になる器の小さい上級者気取りってのも追加しといて

399 :底名無し沼さん:2010/03/17(水) 08:58:02
コピペばかりですね

ところで俺は初登で足限12b(フリー人工壁)完登出来たので
それが気持ち良くてクライミングにハマった
ハイステップと足ブラが出来た事が強かった
ちなみに股関節は柔軟な方だ

400 :底名無し沼さん:2010/03/17(水) 10:05:20
最近ボルダリングはじめました。
クライミングの大会みたいなのを生で見たいんだけど、何かいいのある?

401 :底名無し沼さん:2010/03/17(水) 10:42:40
オレが行ってるジムでは、水際カンテ登れても
ジム課題初段NGなのもいる。
実際自分の体感としても別物だと思う。

402 :底名無し沼さん:2010/03/17(水) 11:19:39
ジムで蛍光色のピチピチスパッツを履いてるオサーン

のパンチラ画像ください

403 :底名無し沼さん:2010/03/17(水) 12:23:51
4ヶ月頑張ってやっと初段登れた……

404 :底名無し沼さん:2010/03/17(水) 13:48:31
コンペのセットから生まれた議論、言葉尻をあげつらうのはもういいかな。
しかし、久しく議論の少なかったクライミング界に多くの人が熱くなってるいい感じ。
そして、だんだん考えるべきだった答えの方向が見えてきた気がする。

ボルダリングとは何か。

各々が煮詰めて考えるべきテーマだろう。
いつものR&Sの討論もありかも知れんけどここで多くの意見が交わされるのものもまた良し。
このままボルダリングすれはマジレスクォリティーで行こや。

405 :底名無し沼さん:2010/03/17(水) 14:14:40
>>390
おまえは1年ぶりに再開した俺か。
四段が二段まで落ちてますよ。

406 :底名無し沼さん:2010/03/17(水) 15:22:31
多数レスthx!
道具から入る性質なんで、靴をと思ったんですが
やっぱ登るのが一番の優先事項ですよね
明日も先週行ったジムに行こうかと思っています
青の1のスタートに取り付くことも出来なかったので
ピンクの1から一日かけてどこまでいけるかやってみたいと思ってます
って、どこにいくかわかっちゃうか・・・orz

407 :底名無し沼さん:2010/03/17(水) 16:43:55
無職かニートでなければクライミングは上達しないヨ

408 :底名無し沼さん:2010/03/17(水) 17:24:18
最近のブームで始める奴は、ほんとカスばっかだな

409 :底名無し沼さん:2010/03/17(水) 17:24:27
現在5Q。
今年は二段位まで行ければいいなぁ・・・。

410 :底名無し沼さん:2010/03/17(水) 18:24:24
行ければいいねw

411 :底名無し沼さん:2010/03/17(水) 19:01:36
>>409

それできたらすげえわ
ところでここに書いてる人らってまじで初段とか2段とか3段とかざらなんか?

まだジムしかいってない俺からしたらすげえと思うんだが、ほんまかおまえら?

412 :底名無し沼さん:2010/03/17(水) 20:36:37
とりあえず懸垂が10回できれば
ジムの課題もそこそこ登れる?

413 :底名無し沼さん:2010/03/17(水) 21:45:55
>>412
登れる登れる

414 :底名無し沼さん:2010/03/18(木) 12:20:05
ミタケなんかの初段ならサックリいけるぞ
最近開拓されたエリアとはグレードが違いすぎる

415 :底名無し沼さん:2010/03/18(木) 16:37:13

ドリームタイム日本人で2人目か?
本当スゲーな!

416 :底名無し沼さん:2010/03/18(木) 18:22:52
>>414は御岳のこと?
オンタケって読むんだと思ってた。
釣りか?

417 :底名無し沼さん:2010/03/18(木) 20:49:26
>>416
ちょっとまて、、、

418 :底名無し沼さん:2010/03/18(木) 22:48:40
待ってますがなにか?

419 :底名無し沼さん:2010/03/18(木) 23:11:02
>>418
もうちょっとまて、、、

420 :底名無し沼さん:2010/03/19(金) 13:54:44
ドリームタイム日本人で2人目か? に皆スル−w
彼はすごいよね〜なんだかんだいって結果のこしてるし

421 :底名無し沼さん:2010/03/19(金) 14:12:31
彼ってだれ?

422 :底名無し沼さん:2010/03/19(金) 14:29:09
彼-職業クライマ−じゃないから公表はつらいよね-
5段の初登やWCで表彰台とかいろいろあるんだけど
そのうちわかるよ?

423 :底名無し沼さん:2010/03/19(金) 15:26:21
ジャイアニズム4に収録かな?
めちゃくちゃ楽しみだ!

424 :底名無し沼さん:2010/03/19(金) 15:33:57
しかもホールド崩壊して登ったのって立ちスタートだけじゃなかったっけ?
SDから登っちゃったみたいだね

425 :底名無し沼さん:2010/03/19(金) 16:13:39
過去の投稿をせっせとコピペしているやつがいるけど、
金がなくて外に遊びに行けない可哀想なやつなんだろうな。
しかも投稿時間が日中だから、夜になるとオネムになっちゃうチビッコかな。

426 :底名無し沼さん:2010/03/19(金) 16:22:35
>>419
念のため朝まで待ってたが寝ちまって今起きた

427 :底名無し沼さん:2010/03/19(金) 17:40:06
自分は最近始めたひよっこクライマーなんでどれがコピーか見分けつかないけど、
昔からいるクライマーって感じだよな

しかも、荒らすくせにまともな会話にも入ってくる一番やっかいなパターンだ

>>424
アダムが登ったよ

428 :底名無し沼さん:2010/03/19(金) 22:45:55
>>391
指が強いスタッフの好みでしょう。6級で一本指ポケット3連発なんて(>_<)

429 :底名無し沼さん:2010/03/20(土) 17:25:09
test

430 :底名無し沼さん:2010/03/21(日) 14:17:27
>>386 鬼怒川中洲ボルダーがあるぞ
古賀志山の近くの山にもあるし
船生の籠岩、栗山ボルダーもあるじゃん。

秩父鉄道で寄居や長瀞、三峰でもいいんじゃないの?
後は栃木から小山に出て笠間まで行って笠間ボルダー行けば?

431 :底名無し沼さん:2010/03/23(火) 08:56:08
いや〜、話し変わるけど、富士山登っちゃったよ!
渋滞がひどくて山頂まで10時間もかかったし、空気薄くて結構きつかったけど、
天気が良くてご来光はばっちり見られて素晴らしかった!

山頂に溶岩が固まったでかい岩があったんで、
クライミングシューズ持ってけば良かった。残念。

一生に一度は富士山ですね。

432 :底名無し沼さん:2010/03/23(火) 10:40:10
このスレを初めて読んだんですけど、結構ためになりますね。

それと空気が読めないとか関係ないだろ?このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

この格言が一番役に立ちそうです。

433 :底名無し沼さん:2010/03/23(火) 11:11:06
人工岩と人工嫁にしがみついてる俺だけどよろしく

434 :底名無し沼さん:2010/03/23(火) 12:36:36
3ヶ月で2級ってかなりがんばってるな。暇人だなw

435 :底名無し沼さん:2010/03/23(火) 13:28:00
毎日ジムに行かない方がいい?

436 :底名無し沼さん:2010/03/23(火) 14:37:24
最近、ジムが混みすぎちゃって居場所がないよ。

そんな中、店員ががんがん登ってたりする。

437 :底名無し沼さん:2010/03/23(火) 15:08:56
正直に言う
ジムボルダリング初めて5ヶ月くらいでやっとV3

で、Youtubeみたら、この子2ヶ月でV3だと
http://www.youtube.com/watch?v=XTDbwOwieyw

なんだよこの才能の差は、地道にがんばろ・・・

438 :底名無し沼さん:2010/03/23(火) 15:33:23
>>434
3ヶ月くらいだと、頑張りよりも、
元々の素質の面が大きいよ。
筋力、バランス、柔軟性、指の強さ。

439 :底名無し沼さん:2010/03/23(火) 17:00:48
明日はボルダリングだー。
ジムダリングの日々にも飽き飽きしてたとこだぎゃー

440 :底名無し沼さん:2010/03/23(火) 17:26:16
小学生に負けるおとなはコンペに出てこない方がよいよ。

441 :底名無し沼さん:2010/03/23(火) 21:59:04
筋が痛い時って冷やした方がいいんだっけ?
ストレッチはしない方がいい?

442 :底名無し沼さん:2010/03/24(水) 02:09:40
教えたがりちゃんじゃないから、答えてあげないよ

443 :底名無し沼さん:2010/03/24(水) 02:19:55
そんなのググれば、すぐにわかることだろう
それ以前に筋肉痛の対処なんて常識だが・・・

こういう行動力も知識もない馬鹿も、最近はブームでボルダリングなんてやってるんだな

444 :底名無し沼さん:2010/03/24(水) 09:01:15
おととい初めてジムに行って壁のぼりした初心者なんですが、
ココにいてもいいですか?
初心者スレあれば誘導ねがいます・・・

445 :底名無し沼さん:2010/03/24(水) 10:11:54
おとといジムに筋肉自慢のあのタレントが来ましたが
自分で思っていたほど登れなかったのが悔しかったのか
落ち込んでいました

446 :底名無し沼さん:2010/03/24(水) 11:13:15
そういや岩登りがスポーツになってるのになんで木登がスポーツになってないんだろうな。

447 :底名無し沼さん:2010/03/24(水) 12:14:23
>>444
いいよ
なんでも聞いてや

448 :底名無し沼さん:2010/03/24(水) 12:15:46
>>445
それがクライミングのおもろいとこやんな

449 :底名無し沼さん:2010/03/24(水) 12:21:39
完全にトレーニングだと思っている人にはそれでもいいのでしょう。
営業ジムにとって、課題は商品ですよ。商品が悪ければ、売れない。
ボルダーの人工壁は、まだ自分で課題を作れるから良いけど、
ルートの壁で、面白くない課題ばっかりだったら、モティベーション落ちると思います。

450 :底名無し沼さん:2010/03/24(水) 13:58:35
富士山は春、スキ−を担いで登る山です。
今年だけで5回は滑っているが、雪がない時に
登るほど物好きではありません。

451 :底名無し沼さん:2010/03/24(水) 15:16:44
常連面したやつらがボルダー占領しててうざかった

452 :底名無し沼さん:2010/03/24(水) 16:32:07
ジムでボルダリングを始めて、まだ2回の者なんですが、
現在4〜5級の課題を練習中です。

何級くらいから中級レベルと言えるんでしょうか?

453 :底名無し沼さん:2010/03/24(水) 17:27:38
「俺の方がスゲぇ」とか、優劣をつけたいなら、ボクシングでもすればいいよ。

454 :底名無し沼さん:2010/03/24(水) 18:59:48
>>451
キモオタのくせに、ブームでボルダリング始めちゃったぼっちのニワカ初心者くん?
お前来なくていいよ

455 :底名無し沼さん:2010/03/24(水) 19:45:42
どこでも常連は嫌われ者です

456 :底名無し沼さん:2010/03/25(木) 00:22:23
ま、日没までってローカルルールがあるところでナイトボルダーはやめようや

457 :底名無し沼さん:2010/03/25(木) 08:06:55
ローカルルール?
不法侵入だよ。
こんな感じだと間もなくエリア閉鎖っぽいね。
上裸禁止なのに脱ぐやつもいるみたいだし。

458 :底名無し沼さん:2010/03/25(木) 09:00:20
忍者とエイハブが一級ってのが日本の段級システムなんだけど?
それらを基準に自分で判断しろよ。

459 :底名無し沼さん:2010/03/25(木) 10:03:36
>>145
公式プロフィールだと85kgあるからね
脂肪より筋肉は重いから不利なのかな

460 :底名無し沼さん:2010/03/25(木) 10:58:13
ルートセッティングの基準どころか難易度の解釈も曖昧なスポーツだから難しいよな
いっそのことルートセッティングの細かい国際基準でも定めてくれりゃいいのに

461 :底名無し沼さん:2010/03/25(木) 12:19:43
>>458
うわー、正論来たよwwww
一級登れない奴はどうすんだよ。

462 :底名無し沼さん:2010/03/25(木) 13:46:46
>>461
どうするって・・・?

出来ることからやればいいだろ。
枠の中で泳ぐことしか考えないなら、1級登れるようにガンバレ

463 :底名無し沼さん:2010/03/25(木) 14:26:11
一級すら登れないどへたにはグレードなんか分からないってことだよ。

464 :底名無し沼さん:2010/03/25(木) 14:42:59
楽しきゃいいじゃん

465 :底名無し沼さん:2010/03/25(木) 15:12:47
>>444
ボルダリングの初心者スレはないから、ここでOK
ただ、今後いろいろ書き込むつもりがあるなら、
トリップをつけてくれるとありがたい。
常駐してる荒しが、最近は初心者を装うどころか、
真面目な初心者の質問に便乗して、勝手に成りすましレスをするようになったから。

466 :底名無し沼さん:2010/03/25(木) 16:38:46
ここって事務職のみですか?外回りの話はNG?

467 :底名無し沼さん:2010/03/25(木) 17:01:35
あのう、フィンガーボードの購入を考えてるんですがオススメあります?また、フィンガーボードでのトレーニングってどう?

468 :底名無し沼さん:2010/03/25(木) 17:27:21
登れなくてもひたむきに努力する奴は評価されるし、あれこれ言い訳を探す奴はバカにされる。

469 :底名無し沼さん:2010/03/25(木) 19:15:39
なに得意げに語り始めちゃってるのコイツ

470 :底名無し沼さん:2010/03/26(金) 06:06:32
>>469
プッ!w

471 :底名無し沼さん:2010/03/26(金) 08:57:36
いずれにせよクラッシュパッドは試した方が良いよ。
忍者岩なんかの有名なとこならいろいろ試せるから「購入検討してるんですけど試させてもらえますか?」でOK
ジム併設のショップだったらボルダーの一番上から飛び降りさせてもらう(当然だけど下がマットだと無意味)

472 :底名無し沼さん:2010/03/26(金) 09:56:03
自分の作った課題すすめてくる奴うざい。断るのも悪いから登るけど、人のトレーニングの邪魔すんなっ

473 :底名無し沼さん:2010/03/26(金) 11:00:59
現在5Q。
今年は初段位まで行ければいいなぁ・・・。

474 :底名無し沼さん:2010/03/26(金) 12:11:12
おいらもやっといまV4!
今年でV8くらいまでいきてーなー

475 :底名無し沼さん:2010/03/26(金) 12:41:00
>>473
自分も5Qっす。どのくらいやってます?自分は4回くらいなんですが、
やっぱ進歩遅いんですかね。体がものすごく硬いから気になっていて....

体硬いとやっぱ伸び悩むものでしょうか。5段が最終的な目標なんですが・・・。

476 :底名無し沼さん:2010/03/26(金) 13:57:37
始めて1ヶ月半です。
週に三回ジムに行ってます。んで登れるのが5.11dの課題がぎりぎり登れるくらいです。
日常的なトレーニングとして腕立て、腹筋背筋、握力、懸垂をしてます。
もっと登れるようになるには毎日ジムに触りに行った方がいいのでしょうか?
最近あまり進歩が無く、自分に歯痒さを感じています。
なにかアドバイス等、ありましたら是非頂きたく思います。

477 :底名無し沼さん:2010/03/26(金) 14:57:00
Tの3級が登れるようになれば忍者は登れるらしいが、ホントだろうか。
まぁ俺はTの2級が登れたり登れなかったりの雑魚だが。

478 :底名無し沼さん:2010/03/26(金) 16:00:28
小川山ネタついで教えてちゃんですまそ。
検索してたらおもしろそうなの見つけた。
このマルチのルートは何というのでしょうか?
http://www.terra.dti.ne.jp/~ayanok/yamakiroku/20051105.html
最上部まで登ると楽しげだ。

479 :底名無し沼さん:2010/03/26(金) 16:47:39
テレビで見た限りで申し訳ないんだが、エナジーがすげー広そうだった。

480 :底名無し沼さん:2010/03/26(金) 17:22:56
有名人のいる事務には逝きたくない漏れはひねくれてるんだろうな・・・

481 :底名無し沼さん:2010/03/26(金) 17:23:49
うん

482 :底名無し沼さん:2010/03/27(土) 00:55:36
>>478
ガマルートじゃないか

483 :底名無し沼さん:2010/03/29(月) 00:28:15
誰だよ、さっきν速に出張してたのは

484 :底名無し沼さん:2010/03/29(月) 09:00:53
年にもよるが週3やってれば十分だよ。
始めて1.5ヶ月じゃ、まだまだムーブが出てこないだけだから焦らないでいいよ。
取りあえず人まねで良いから、自分と似たタイプで上手い人を見て覚えな。
あと筋トレはやめてストレッチをした方が良いと思う。ヨガでもピラティスでもよいよ。

485 :底名無し沼さん:2010/03/29(月) 10:47:14
>>479
エナジーは登ってると子供が直下のマットで遊んでる事が多い。
言うなれば、下地が激悪な状態。

そのころ親は1Fでロープ。

486 :底名無し沼さん:2010/03/29(月) 11:39:55
釣りークライミングってなんかしょぼいふいんき(なぜか変換できない)だな。

487 :底名無し沼さん:2010/03/29(月) 12:38:08
ブローストーンのロングボードが良かった
保持しにくいから飽きても集中して遊べる

488 :底名無し沼さん:2010/03/29(月) 13:38:36
ヨガ・太極拳・水泳・ダンス

クライミングの上達のために新たに始めるとしたらどれがいいと思う?

489 :底名無し沼さん:2010/03/29(月) 14:43:24
蜂のように舞い
蜂のように刺す

そんなムーブが出来ますように

490 :底名無し沼さん:2010/03/29(月) 15:30:16
ジムで店員が登ってるのが激しくウザイ

491 :底名無し沼さん:2010/03/29(月) 16:28:03
>>490
てめぇみたいな客が一番うざい
キモいオタクはもうこなくてイイからね!

492 :底名無し沼さん:2010/03/29(月) 16:40:31
一人で岩場行って他の人達がいた場合スポットしあったりするんですか?
いずれ岩場デビューしたいのですがその辺が不安です。
そもそも一人で岩場はNGでしょうか。

493 :底名無し沼さん:2010/03/29(月) 17:21:26
こないだのボルダ―ジャパンカップ優勝した人のブログがここで
紹介されたころからずっとファンだったんだけど
優勝は順当だと思ったよ。
この人ってボルダ―しかやってないみたいね
しかも国内の高難度課題バンバン落としてるし。
この人なんで無名なんだろっていつも思ってた
こんな無名ボルダラって探せば他にもいるのかな

494 :底名無し沼さん:2010/03/29(月) 17:22:10
>>492
友達いないの?

495 :底名無し沼さん:2010/03/29(月) 17:23:39
>>493
呼んだ?

496 :底名無し沼さん:2010/03/29(月) 17:29:02
>>489
>蜂のように舞い
>蜂のように刺す

>そんなムーブが出来ますように

蝶のように舞い だろ
低能コピペ野郎

497 :底名無し沼さん:2010/03/29(月) 18:07:11
>>491
お前が女なら山のようにスポッターが群がってくるよ

498 :底名無し沼さん:2010/03/29(月) 18:13:41
ん?なに言ってるんだコイツ

499 :底名無し沼さん:2010/03/29(月) 19:27:54
>>490
暇な時間に登るのは勝手だと思うが、常連客に受け付けを任せるのは止めて欲しい
任された常連は本心ではやりたくないからメチャ不機嫌
八つ当たりされた客が不幸すぐる

500 :底名無し沼さん:2010/03/29(月) 21:50:07
>>486
ふいんき、居れも前は間違ってたなw

ふんいき

で変換してみ

501 :底名無し沼さん:2010/03/30(火) 07:50:32
>>499
もう来なくていいよ、お前、、
使えねぇ常連だな

502 :底名無し沼さん:2010/03/30(火) 07:54:08
>>499
>八つ当たりされた客が不幸すぐる

すぐるって何だよ
気持ちワリぃ常連だな

503 :底名無し沼さん:2010/03/30(火) 08:35:14
>>502
ttp://www.amenities.co.jp/pachinko-blog/futagobashi/img/%E3%82%AD%E3%83%B3%E8%82%89%E3%83%9E%E3%83%B3%EF%BC%92.gif

504 :底名無し沼さん:2010/03/30(火) 08:58:59
クライマーの自宅トレーニングは確かに問題だよな
プライベートウォールが一番いいのは解るがコスト、場所、課題内容とかさ、ハードルが多すぎる
結局は拮抗筋を鍛えたりランニングするっていう結論になる

505 :底名無し沼さん:2010/03/30(火) 09:22:16
>>500>>502 2ch用語も知らずにマジレス、カコワルイ

506 :底名無し沼さん:2010/03/30(火) 10:04:06
inertia 1&2 見てて面白いです。
純粋にボルダリングだけのDVDってありますくわ?

507 :底名無し沼さん:2010/03/30(火) 10:49:12
手と足が小さいとホールドが相対的に大きくなるから
チビ有利だろ
生きててよかったなチビ

508 :底名無し沼さん:2010/03/30(火) 11:37:20
ちなみに関東ではロッキーグレード使うヤツはバカにされます。
気をつけよう。

509 :底名無し沼さん:2010/03/30(火) 12:43:57
木登りって、山行くと遊びでときどきやったりするけど、
木の種類にもよるが岩以上に木の皮で手のひら怪我しやすいのと、
あと、登ったらそのまままた降りてこなきゃいけないのが萎えるんだよな
ボルダーみたいに、完登したら後ろから歩いて降りられればいいのに。

それともあれか?よく知らないんだが、スポーツツリークライミングって
トップロープとかで安全確保してやるものなの

510 :底名無し沼さん:2010/03/30(火) 14:13:26
今ヨガで思ったけど
ボルダリングってダルシム最強だな

511 :底名無し沼さん:2010/03/30(火) 16:10:51
客が課題作るのもうざい

512 :底名無し沼さん:2010/03/30(火) 16:56:49
自分のレベルが低くてカリカリしてるのは理解してやる
だからと言って無意味に人にあたるな

513 :底名無し沼さん:2010/03/30(火) 17:30:45
課題によっては、体堅いと1, 2グレード上がってしまう。

けど体堅くても最高グレードはそれほど低くならない。
このグレードは全部登れる、そういうのは下がってしまう。

514 :底名無し沼さん:2010/03/30(火) 19:29:08
可愛い子がいるとランジをしだす店員がウザい

515 :底名無し沼さん:2010/03/30(火) 20:44:13
んな奴いねーよw

516 :底名無し沼さん:2010/03/31(水) 08:59:06
久々に情熱大陸見るかー!
テンション上がるー!!!

517 :底名無し沼さん:2010/03/31(水) 10:05:35
>>516
ボルダリング?

518 :底名無し沼さん:2010/03/31(水) 12:00:37
>>505
オマエモナーってか!

519 :底名無し沼さん:2010/03/31(水) 12:35:42
ジムが出来るって言う噂を耳にしたんだが、本当?
誰か情報持ってない?

520 :底名無し沼さん:2010/03/31(水) 14:17:12
質問なんですがJET7とドラゴンレースは形同じですか?
ドラゴンがセールで売ってたので、今履いてるJET7と同じ感じなら買っておこうかと思いまして。
ご存知の方いらっしゃいましたら教えてください。

521 :底名無し沼さん:2010/03/31(水) 15:06:24
自己主張するなら最低四段くらい登ってからにしたらどうよ。
馬鹿にしてるだけです。

522 :底名無し沼さん:2010/03/31(水) 16:52:02
んな奴いねーよw

523 :底名無し沼さん:2010/04/01(木) 13:48:12
>>520
ラストが同じでも履きもしないで購入するのは止めようぜ
結構な確率で失敗する

524 :底名無し沼さん:2010/04/01(木) 16:18:14
お前みたいなカスと一緒にするなつうの

525 :底名無し沼さん:2010/04/01(木) 16:28:48
人が親切にシューズ選びのアドバイスしてるのんにカスとは何だ!

526 :底名無し沼さん:2010/04/01(木) 20:53:31
みんなカスだからしょうがねえだろ

527 :底名無し沼さん:2010/04/01(木) 21:07:40
ボルダリングってお手軽なイメージがあるね。
例えば引く力の必要な組技系格闘技をやってた人は
当然懸垂をやりこんでいるわけだから
彼らがボルダリングに挑戦したら
ボルダリングだけやってて懸垂が数回しかできない人より登れたりする?

528 :底名無し沼さん:2010/04/02(金) 00:28:22
そうきいてる時点で手軽に考えてないだろ、やったらわかるよ

529 :底名無し沼さん:2010/04/02(金) 08:14:43
マナーの悪いクライマーが増えて東京の御岳が登れなくなるのも、そう遠くないみたいね

ジムオーナーは外岩講習なんてくだらねぇことやってないで
外岩に行かせない努力をしろよ
そのほうが店も儲かるだろ

530 :底名無し沼さん:2010/04/02(金) 12:32:18
なに言ってるんだコイツ

531 :底名無し沼さん:2010/04/04(日) 22:03:21
ボルダリング始めて丁度2年にして最近急速にのびてきた
諦めずに続けてよかった
開花するまでこんなに時間がかかる場合もあるんだな

532 :底名無し沼さん:2010/04/05(月) 01:05:50
そうかついに雨どいをよじ登って女子寮のパンティをゲット成功か。
おめでとう!

533 :底名無し沼さん:2010/04/05(月) 01:26:17
>>531
お前は、ちょっと遅すぎな
どうせろくにスポーツやってこなかったカスが、思い立って始めたんだろうけど

534 :底名無し沼さん:2010/04/05(月) 13:09:18
半年以上も毎日欠かさず粘着コピペってすげーな。
こういう奴がストーカーになるんだろうな

535 :底名無し沼さん:2010/04/05(月) 16:41:35
>>531
初段とか7aとかの、ずっと目標にしてた課題が落とせるようになったからそう思うだけだろ

536 :底名無し沼さん:2010/04/06(火) 10:26:21
>>535
先週まで3級しか登れなかったのに
今週は三段が登れたからさ

537 :底名無し沼さん:2010/04/06(火) 17:15:26
ボルダリングやる奴って、カスばっかかよ

538 :底名無し沼さん:2010/04/07(水) 15:29:25
ここにいるヤツがカスなんだろ
IDがないとここぞとばかりに

539 :底名無し沼さん:2010/04/07(水) 16:36:31
マジレス頼む
ジムボルダリング初めて6ヶ月くらいのジムダラーなんだが(もう少しからだの使い方ならしたら岩にも行く予定)、
上達するための心構えや練習の取り組み方ってどうやってる?

俺は基本的にこんな感じ

1.できない課題を何度もやる
できなくても何十回でもチャレンジする、課題の中でできるところとできないところがあれば、できないところをできるように何回もそこだけチャレンジしてルートをつなぐイメージを作る。

2.簡単な課題を疑う
自分が1回とか数回でできる課題はあんまりやらない、それができることに価値を感じないで、即効で次のできない課題に移る

3.失敗のほうを面白く感じる
できた課題ってのは基本的に何度も登るようなことをせず、失敗する課題をチャレンジしまくって、何度も体の使い方とかムーブとかホールドにかける手の使い方とかを試行錯誤する

4.上手い人のを徹底的に見て真似する
うまい人(特に女性のムーブ)がやってるのをめっさガン見してまねする

5.深呼吸する
なるべくやる前は深呼吸して体を開放するようにしてる

6.トレーニングを複利でかんがえる
なるべく長期的に考えて、たとえばこれができたら1が1.1になって、次にレベルアップしたら1.1×1.1というような感じで考える、上達を足し算や掛け算でなくて、べき乗で考える

7.回復を意識する
回復のスパンを意識してトレーニング日も設定する、効果的に回転数を増やせれば複利で自分にプラスで返ってくるので、いいトレーニング×回転数を高めるために、回復にも意識を注いでケアする。


こんな感じだけど、みんなどんな意識をしてトレしてるかよかったら教えてほしい
効果的なんありそうならぜひ取り入れたい!まじ上達目指してるから

こんなけ考えてトレーニングしててキモイとかなしな、スポーツしてるやつが理論持たないほどこっけいなことはないと俺は思ってるから、逆に自分なりの理論持ってないやつはスポーツでも上達しないとおもう

540 :底名無し沼さん:2010/04/07(水) 18:42:32
>>539
全部読みました
間違いなく強くなるでしょ

トップクライマーになりたいってならまた話は変わると思うけど

ちなみに、それだけ考えて半年続けた現在のグレードは?

541 :底名無し沼さん:2010/04/07(水) 19:33:40
>>540

返信ありがとう
恥ずかしながら、スポーツはサッカーしかしてなかったし、身体能力がもともとあまり高くないということもあって
半年やってやっと今V4(2、3、4級?)くらいのレベルです

まず体つくりが大変だった、指が細いわ体細いわだから、なかなかうまく登れなかったけど、なんとか体つくりにも力を入れながらがんばっています
もう少しして体がクライミング仕様になってきたら上達スピードも少しずつあがるかなあと思うんだけど、まだまだ芯の部分からの体の再構築が必要だと思う今日この頃です

ちなみにトップクライマーになりたいなら話は別ってなら、どういうことがトップクライマーになるためには求められるん?

542 :底名無し沼さん:2010/04/07(水) 19:45:40



なにこれ?

543 :底名無し沼さん:2010/04/07(水) 19:49:05
長文はコピペ荒らし
スルーしとけ


544 :底名無し沼さん:2010/04/07(水) 19:49:59
コピペなわけねーでしょ
これかいてるのおれだよ
ここに強い人いるんならアドバイスききたいんだよ

545 :底名無し沼さん:2010/04/07(水) 20:33:54
なにって、大規模規制で書き込みが少ないから自己レスだろ

546 :底名無し沼さん:2010/04/07(水) 22:12:29
無職だから暇なので午前中外岩いってきた
今日みたいな陽気はいいね

547 :底名無し沼さん:2010/04/07(水) 22:46:45
やっぱ、外岩は今日みたいな雨の日に限るよな

548 :底名無し沼さん:2010/04/08(木) 00:56:28
んな奴いねーよw


549 :底名無し沼さん:2010/04/08(木) 01:15:57
半年以上も毎日欠かさず粘着コピペってすげーな。
こういう奴がストーカーになるんだろうな

550 :底名無し沼さん:2010/04/08(木) 12:37:24
なんか痛いの来たな

551 :底名無し沼さん:2010/04/08(木) 13:58:48
奥歯虫歯、力入れられねぇ。
明日は歯医者だな(泣
絶好の外日和なのに。

552 :底名無し沼さん:2010/04/08(木) 16:10:15
可愛い子がいるとランジをしだす店員がウザい

553 :540:2010/04/08(木) 16:54:01
Vグレードを使ってるジムで、
V4程度(2〜4級)
クライミングはじめて半年
外岩未経験
昔サッカーやってた

みんなのジムにこんなヤツはいないかな?

554 :底名無し沼さん:2010/04/08(木) 19:56:51
539だけど、540さんはおれを晒し者にするためにレスくれたの?
だとしたら悲しいなーしょうじき
別に匿名だから好き勝手かいたわけでなく、ネットの優位性をいかせると思って本気でやってる人らの意見を聞きたかっただけなのにな
まあすごい人たちをいろいろ見ながら研究しますわ

555 :底名無し沼さん:2010/04/08(木) 20:09:11
いちいち思ったことを書かなくていいよ
お前の気持ちなんて、誰も興味ないんだから

556 :底名無し沼さん:2010/04/08(木) 20:31:13
というか、このスレが正常に機能していると、ここまで読んで判断したんだとしたら、弱い課題の前に自分の脳を疑ってみた方が良いと思う。

557 :底名無し沼さん:2010/04/08(木) 22:10:38
んな奴いねーよw

558 :底名無し沼さん:2010/04/09(金) 00:36:29
>>555
いちいち思ったことを書かなくていいよ
お前の気持ちなんて、誰も興味ないんだから


559 :底名無し沼さん:2010/04/09(金) 02:07:30
なんか痛いの来たな


560 :540:2010/04/09(金) 08:30:44
mixiでやってろ!

561 :底名無し沼さん:2010/04/09(金) 11:28:41
オマエモナーってか!

562 :底名無し沼さん:2010/04/10(土) 00:15:47
半年以上も毎日欠かさず粘着コピペってすげーな。
こういう奴がストーカーになるんだろうな

563 :底名無し沼さん:2010/04/10(土) 17:09:51
オマエモナーってか!

564 :底名無し沼さん:2010/04/11(日) 07:29:36
ブッダのDVD
何回見てもいらねー
捨ててー

565 :底名無し沼さん:2010/04/11(日) 18:41:03
なに言ってるのコイツ

566 :底名無し沼さん:2010/04/12(月) 09:01:14
マジレス頼む
ジムボルダリング初めて6ヶ月くらいのジムダラーなんだが(もう少しからだの使い方ならしたら岩にも行く予定)、
上達するための心構えや練習の取り組み方ってどうやってる?

俺は基本的にこんな感じ

1.できない課題を何度もやる
できなくても何十回でもチャレンジする、課題の中でできるところとできないところがあれば、できないところをできるように何回もそこだけチャレンジしてルートをつなぐイメージを作る。

2.簡単な課題を疑う
自分が1回とか数回でできる課題はあんまりやらない、それができることに価値を感じないで、即効で次のできない課題に移る

3.失敗のほうを面白く感じる
できた課題ってのは基本的に何度も登るようなことをせず、失敗する課題をチャレンジしまくって、何度も体の使い方とかムーブとかホールドにかける手の使い方とかを試行錯誤する

4.上手い人のを徹底的に見て真似する
うまい人(特に女性のムーブ)がやってるのをめっさガン見してまねする

5.深呼吸する
なるべくやる前は深呼吸して体を開放するようにしてる

6.トレーニングを複利でかんがえる
なるべく長期的に考えて、たとえばこれができたら1が1.1になって、次にレベルアップしたら1.1×1.1というような感じで考える、上達を足し算や掛け算でなくて、べき乗で考える

7.回復を意識する
回復のスパンを意識してトレーニング日も設定する、効果的に回転数を増やせれば複利で自分にプラスで返ってくるので、いいトレーニング×回転数を高めるために、回復にも意識を注いでケアする。


こんな感じだけど、みんなどんな意識をしてトレしてるかよかったら教えてほしい
効果的なんありそうならぜひ取り入れたい!まじ上達目指してるから

こんなけ考えてトレーニングしててキモイとかなしな、スポーツしてるやつが理論持たないほどこっけいなことはないと俺は思ってるから、逆に自分なりの理論持ってないやつはスポーツでも上達しないとおもう

567 :底名無し沼さん:2010/04/12(月) 10:04:01
俺的にはビミョーなんだか
神戸に新しくできたジムってどうよ?

568 :底名無し沼さん:2010/04/12(月) 11:18:53
重要なのはダントツにムーブだよ。それ以外は些細なことだ。
もっとリーチがあれば、もっと力があれば、もっと体重が軽ければ登れると思ってるうちは
ムーブを改善しきれないから登れないんだよね。

569 :底名無し沼さん:2010/04/12(月) 12:25:32
初めて6ヶ月
もう少しからだの使い方
上手い人 うまい人
たとえばこれが
効果的なんありそうなら
こんなけ考えて
こっけいなこと
上達しないとおもう

570 :底名無し沼さん:2010/04/12(月) 14:21:29
質問なんですがJET7とドラゴンレースは形同じですか?
ドラゴンがセールで売ってたので、今履いてるJET7と同じ感じなら買っておこうかと思いまして。
ご存知の方いらっしゃいましたら教えてください。

571 :底名無し沼さん:2010/04/12(月) 14:36:45
ロック先生はほんとにいいこというよな
本気でクライミングしてきた人の器の大きさを感じるわ

572 :底名無し沼さん:2010/04/12(月) 15:56:31
スローパーが強くなる方法ってなにが良いのでしょうか?
ネットで検索すると、肩で持てとか体幹で持つとか出てきますが
足が遠かったり足ブラだとイメージがわきません
お薦めの練習方法とかもありますか?

573 :底名無し沼さん:2010/04/12(月) 15:58:34
>>570
ラストが同じでも履きもしないで購入するのは止めようぜ
結構な確率で失敗する

574 :底名無し沼さん:2010/04/12(月) 17:12:47
人口壁での強さと外岩での強さは別のものだ、という主張がけっこう根強くあるよね。
段レベルになるとそういうのが強く表れるのかもしれない。

しかし俺は級レベルなので自分の経験からは語れない・・・

575 :底名無し沼さん:2010/04/12(月) 20:11:56
語れないなら、黙ってればいいんじゃない?
なんで無理してレスしようとしちゃったの?


576 :底名無し沼さん:2010/04/12(月) 23:05:26
>>570
日本一の大手ジムでも、同じメーカーのシューズなら、異なる製品で同サイズと思ってるよ(笑

577 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 00:01:42
いつ見ても同じレスばっかだな

578 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 00:40:21
>>577
いちいち思ったことを書かなくていいよ
お前の気持ちなんて、誰も興味ないんだから

579 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 01:38:46
>>578
いちいち思ったことを書かなくていいよ
お前の気持ちなんて、誰も興味ないんだから

580 :570:2010/04/13(火) 08:57:56
このスレに初めて書き込みしたんですが
質問しちゃいけない感じなんですね。
自分で調べます。失礼しました。

581 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 09:21:46
コピペ何回もはっておもろいと思ってるやつとか、ヘタレすぎやろ
信じられんわ、こんなやつがボルダリングしてるんかほんまに

582 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 10:21:01
同じ趣味の彼女が欲しいのでジムにいい人いないかなと思ってるのだが、
女性はことごとく男同伴。
なんで?

583 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 11:29:09
級課題全部クリアできて その級名乗れるのでしょうか?

by ジム三回目

584 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 12:01:23
無職だから暇なので午前中外岩いってきた
今日みたいな陽気はいいね

585 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 12:38:41
自分のレベルが低くてカリカリしてるのは理解してやる
だからと言って無意味に人にあたるな

586 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 13:57:37
>>572
スローパーはホールドと掌の摩擦がなくなれば落ちますよね。
だから、掌がちゃんとホールドに密着してないといけません。
(奥がカチで持てるスローパーでは話が違ってきますが)

掌が動いてしまうようではいけないので、
掌を同じ形に固定する力、手首の角度を固定する力が必要です。
さらに前腕はできるだけ動かさずに体を挙げる必要があるので、
懸垂力が必要になります。(トラバースの場合は違いますが)

それから体が揺れると当然掌とホールドの密着にも影響が出てくるので、
身体張力が必要になります。腹筋を鍛えないといけないです。
どっかぶりスローパーなら背筋、足ブラから横に足上げだと側腹筋も。

スローパーで懸垂、足上げするのが一番効果的かと。

体が固いと足上げでついつい体や前腕も動いてしまうことになるので
柔軟体操も必要。あとはいわずもがなですが、指力も。

587 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 15:29:26
平日の昼間行けば独りで来てるネーちゃんと遊べる
彼女に出来るかどうかは別だけどww

588 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 16:00:29
平日の昼間に一人でき来てるネーちゃんなんているのか?
そのネーちゃんは何者だよ。

589 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 16:07:25
ボルダリングのブログ見てると連れがたくさん居る池面ばかりなんですが、
ボクのような友達がいないダサいヤツがジムに行ったらマズイでしょうか?
ジムでボルダリングするための条件みたいなのはあるんでしょうか?

590 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 16:11:15
土日が仕事、
夜が仕事、
でもって、カレシは平日昼間の仕事
フツーにいる

591 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 16:12:35
土日が仕事、
夜が仕事、
でもって、カレシは平日昼間の仕事
フツーにいる

592 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 16:17:37
ゴメン
アラシ対策やらクッキー確認やらの画面で
まごついたら、ふたつ送っちゃった


593 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 16:46:50
なんか痛いの来たな

594 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 16:54:02
自分の経験では2段くらいまでムーブで何とかなってた。
3段くらいからはムーブよりパワーが必要だなって実感してきた。

595 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 17:23:55
見栄っ張りばっかだな、このクソスレはw

596 :底名無し沼さん:2010/04/13(火) 22:41:43
うるせーカス

597 :底名無し沼さん:2010/04/14(水) 09:00:40
五年ぶりに再開しようとシューズ引っぱりだしてみたら
スポルティバの靴はゴムの劣化が激しくて
ひび割れだらけ。
ファイブテンは大丈夫だった。
しかしどれも誰の靴だってくらい小さくて、
痛くてとても履けない…

598 :底名無し沼さん:2010/04/14(水) 10:18:05
登れなかったら’登れなかった’ということを真摯に受け止めて自戒すべきだろ。
そして次へつなげろ。
へらへら笑いながらやるんじゃない。あー靴がなぁ とか言うな。恥を知れ。
下手な落ち方をすれば頭に障害を持つようになるぞ。おれみたいに。

599 :底名無し沼さん:2010/04/14(水) 11:29:46
始める時って1人でジムとか行きました?
誰も興味持たないんだよね〜

600 :底名無し沼さん:2010/04/14(水) 12:45:27
確かに昼間は空いてるからノンビリまったりと会話出来るよね
壁でムーブを教えながら、その後ベッドで更にムーブを確かめ合ったりしてねw
平日の昼はオススメですよwww

601 :底名無し沼さん:2010/04/14(水) 14:32:27
んな奴いねーよw

602 :底名無し沼さん:2010/04/14(水) 14:43:31
ジム行くとほぼ必ずいる連中って仕事してるとは思えないんだけど、
ああいう連中って資産家ニートとかなのかな?
もしくはただのフリーター?

まぁ余計な御世話だな。

603 :底名無し沼さん:2010/04/14(水) 16:20:46
ジムでボルダやるなら
ー人でいいじゃん

604 :底名無し沼さん:2010/04/14(水) 17:00:29
ニートでもボルダリングは出来るでしょうか?

605 :底名無し沼さん:2010/04/14(水) 17:29:24
一番最悪なのは、しょぼい仕事をだらだらやって、ジム行く時間もないだのほざいてるカスだな

せっかくたっぷり時間があるのに、ボルダリングなんてセコイことやってるニートもカスだが

606 :底名無し沼さん:2010/04/14(水) 21:14:30
人付き合いが苦手な者です。
ボルダリングのジムって人で賑わってるイメージがあります。
比較的空いている平日の昼間なら黙々と練習できますか?

607 :底名無し沼さん:2010/04/14(水) 23:09:33
>>606
あのー、出来れば、うちのジムには来ないでくれます?
店のイメージ下げたくないんで

608 :底名無し沼さん:2010/04/15(木) 08:58:51
道具から入る性質なんで、靴をと思ったんですが
やっぱ登るのが一番の優先事項ですよね
明日も先週行ったジムに行こうかと思っています
青の1のスタートに取り付くことも出来なかったので
ピンクの1から一日かけてどこまでいけるかやってみたいと思ってます
って、どこにいくかわかっちゃうか・・・orz

609 :底名無し沼さん:2010/04/15(木) 10:24:58
可愛いオネエチャンが次のホールド取る時、ケツがキュッ!って締まるのを見ると
あっ!今、マンコも締まってんだろうなー??と思ってチョット勃起するよwww
それで自分の気持ちに正直になって声かけて5人やった。
今もボルダーセフレ。

610 :底名無し沼さん:2010/04/15(木) 11:31:44
ジムにかわいい子なんてほとんどいないだろうに

611 :底名無し沼さん:2010/04/15(木) 11:45:23
ムーブが第一ってのはパワーが無い奴の言い訳だよ。
同じムーブが出来る同じ体格の2人が居たら、力がある方が登れるに決まってる。

どうすれば上達するか。それには登り続けるしか無いわな。
こんなとこで自己弁護の言い訳なんかしてる暇ねーだろ。

612 :底名無し沼さん:2010/04/15(木) 11:51:02

(オレかっけーww)

613 :底名無し沼さん:2010/04/15(木) 12:18:13
苦手な2級は登れないが、得意な2段は登れる。
人間ってそんなもんでしょ。
ちなみに私はそんなもんだ。

614 :底名無し沼さん:2010/04/15(木) 14:03:04
今の時代金持ちかつ暇な奴しか上手くなれん。
クライミングの魅力がうすまってきとるな。

615 :底名無し沼さん:2010/04/15(木) 15:01:30
5年ぐらい前から、そろそろブレイクするかなと思ってたけど
ぜんぜんだね。
ジムに来る人は増えた気がするけど。

616 :底名無し沼さん:2010/04/15(木) 15:10:35
無職だから暇なので午前中外岩いってきた
今日みたいな陽気はいいね

617 :底名無し沼さん:2010/04/15(木) 16:38:08
パキると、小さいのがとれなくなっちゃうし、とれたとしても負担かけたくない。
かと言って、練習さぼると復帰できなくなる
だから、ガバの多いルート登ったりもするから、ガバをあなどってはいけないというわけです。

ちなみにパキリはある日突然やってきます。

618 :底名無し沼さん:2010/04/15(木) 17:23:14
ヒマでyou tubeばっか見てたけど、けっこうボルダの動画もあるんだね。
おもしろいのあったら教えてね。

619 :底名無し沼さん:2010/04/15(木) 17:33:42
コピペ何回もはっておもろいと思ってるやつとか、ヘタレすぎやろ
信じられんわ、こんなやつがボルダリングしてるんかほんまに



620 :底名無し沼さん:2010/04/15(木) 18:36:56
コヤマダさんって童貞?

621 :底名無し沼さん:2010/04/15(木) 19:34:26
でなきゃ魔法使えないだろ
魔法使えなきゃ、あんな岩を登れるわけないだろ

622 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 01:30:59
なんか痛いの来たな

623 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 09:00:38
彼女と二人でボルダリングジムに通い始めた初心者です。
体験講習+5回(1週間)というところです。

624 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 10:07:31
>>611
その理屈で言うと
同じパワーを持ってる同じ体格の人が2人いたら
ムーブの上手い方が登れるに決まってる
とも言えるわけだな

いずれにせよオマエが
ムーブが不自由→頭が悪いことだけは明白

625 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 10:56:27
いかにも外岩初心者のフリをして
「購入検討してるんですけど試させてもらえますか?」で
自分のパッドを持たずに3年通してきまスタ

626 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 11:27:43
オレのレスも時々コピペされるけど
初めてのときはツマランやつめ!と思ったけど
振り返るとナニゲに嬉しい
最近はコピペされなくなってナニゲに悲しい

627 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 12:40:40
以前、パキり防止のためのキャンパスボードを使ったトレーニング(とくに初心者ほどお勧め)を書いたことがあるんだが、
誰かまたコピペしやってくれないか。

628 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 13:08:05
どんなスポーツにもアンチはいる
野球やらサッカーのスレなんかひどいだろ
だんだんボルダリングも有名になってきてアンチもジワジワ湧いてきたって感じじゃない?

629 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 14:02:43
と、意味不明の供述をしており

630 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 14:03:48
五年ぶりに再開しようとシューズ引っぱりだしてみたら
スポルティバの靴はゴムの劣化が激しくて
ひび割れだらけ。
ファイブテンは大丈夫だった。
しかしどれも誰の靴だってくらい小さくて、
痛くてとても履けない…

631 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 14:19:17
最近指の動きが渋くなってきたよ('A`)

632 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 15:11:13
パキると、小さいのがとれなくなっちゃうし、とれたとしても負担かけたくない。
かと言って、練習さぼると復帰できなくなる
だから、ガバの多いルート登ったりもするから、ガバをあなどってはいけないというわけです。

ちなみにパキリはある日突然やってきます。

633 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 15:54:16
今ヨガで思ったけど
ボルダリングってダルシム最強だな

634 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 17:12:13
へたほど疲れる

635 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 17:21:43
>>632
分かった!気をちけるよ!

636 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 17:22:25
>>633
チュンリーのほうがいい

637 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 17:23:27
>>634
だな

638 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 18:17:33
すげえ上達がはやい奴が入ってきた時のジムのエースの焦り様ったらwwww

639 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 20:48:54
>>611
パワーがあり、ムーブがこなせても、おつむの悪い人は登れないのだよ。

640 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 21:32:30
なに言ってるんだコイツ

641 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 22:58:12
>>639
ムーブが第一ってのはパワーが無い奴の言い訳だよ。
同じムーブが出来る同じ体格の2人が居たら、力がある方が登れるに決まってる。

どうすれば上達するか。それには登り続けるしか無いわな。
こんなとこで自己弁護の言い訳なんかしてる暇ねーだろ。

642 :底名無し沼さん:2010/04/16(金) 23:07:46
>同じムーブが出来る同じ体格の2人が居たら、力がある方が登れるに決まってる。
同じムーブが出来るんだから、登れるのも同じように登れるだろw
それに、お前の言い方だと、こうも言い換えられる。
同じ力の同じ体格の2人が居たら、ムーブが出来る方が登れるに決まってる。
どう考えたって、この方が理屈に合ってる。


643 :底名無し沼さん:2010/04/17(土) 00:01:40
コピペにマジレス ( ´,_ゝ`)プッ

644 :底名無し沼さん:2010/04/17(土) 00:02:49
なんか痛いの来たな

645 :底名無し沼さん:2010/04/17(土) 11:56:36
無職だから暇なので午前中外岩いってきた
今日みたいな陽気はいいね

646 :底名無し沼さん:2010/04/17(土) 19:35:37
やっぱ、外岩は今日みたいな雪の日に限るよな

647 :底名無し沼さん:2010/04/17(土) 21:11:21
んな奴いねーよw

648 :底名無し沼さん:2010/04/18(日) 00:42:26
ジム行くとほぼ必ずいる連中って仕事してるとは思えないんだけど、
ああいう連中って資産家ニートとかなのかな?
もしくはただのフリーター?

まぁ余計な御世話だな。


649 :底名無し沼さん:2010/04/18(日) 00:56:42
今の時代金持ちかつ暇な奴しか上手くなれん。
クライミングの魅力がうすまってきとるな。

650 :底名無し沼さん:2010/04/18(日) 12:52:10
だまって登れ

651 :底名無し沼さん:2010/04/18(日) 19:07:04
>>648
自分が仕事してないってことか?

652 :底名無し沼さん:2010/04/19(月) 00:26:06
無職だから暇なので午前中外岩いってきた
今日みたいな陽気はいいね

653 :底名無し沼さん:2010/04/19(月) 08:59:31
ttp://image.blog.livedoor.jp/heartfulbouldering/imgs/6/5/656b3c9b.bmp

今度からは眼鏡っ子キャラで行きます。

654 :底名無し沼さん:2010/04/19(月) 10:25:53
俺の今付き合ってるセフレもジムで見付けた。
身体のラインを見定めてられるからグッド!
ケツも良いし足も細いしマンコの締まりもグッド!

655 :底名無し沼さん:2010/04/19(月) 11:41:52
なんか、コピペがここまで増えると
たまにしかチェックしない新参者の俺にとっては
コピペと、コピペのコピペと、リアルレスと、あおりとが混然としていて
その中から文脈でたらめにボルダリング情報を読むという
一種前衛文学的なおもしろさがあるな。
こんなスレみたことないよ!

656 :底名無し沼さん:2010/04/19(月) 12:40:11
ボルダーマットが欲しいのですが、お勧めってありますか?

657 :底名無し沼さん:2010/04/19(月) 13:18:18
>>656
いちばん高いやつ

658 :底名無し沼さん:2010/04/19(月) 14:03:50
>>627
まずガバ足に乗って左手でガバを持て。
かかりがいいけどせいぜい第1関節くらいまでくらいのカチを右手でカチ持ち(第1関節が反る持ち方)しろ。
その右手の中指だけを残して他の指は外せ(中指は反ったまま)。
どんなに辛くてもその右手の中指でぶら下がる決心をしろ。「はァッ」と気合を入れるとなおよし。
ガバ足と左手を使って軽くジャンプし、右手の中指にぶら下がれ。
そのとき注意すべきは、右脇を締めてその右手中指が目の前に固定される姿勢を保つこと。
体重に負けて右脇が開いたらダメだぞ。
中指は思いっきり反らして渾身の力を込めろよ。魂を込めろ。

このトレーニングをすればパキらないで済むよ。
ポイントはいきなりやること。ウォームアップとかして体がほぐれてからだとケガするぞ。
腱や靭帯がが弱い初心者ほど効果がある。

659 :底名無し沼さん:2010/04/19(月) 15:07:46
始めて1ヶ月半です。
週に三回ジムに行ってます。んで登れるのが5.12の課題がぎりぎり登れるくらいです。
日常的なトレーニングとして腕立て、腹筋背筋、握力、懸垂をしてます。
もっと登れるようになるには毎日ジムに触りに行った方がいいのでしょうか?
最近あまり進歩が無く、自分に歯痒さを感じています。
なにかアドバイス等、ありましたら是非頂きたく思います。

660 :底名無し沼さん:2010/04/19(月) 16:46:47
五段登れる人は十分に練習していて、意識していなくてもパワーがついているんでしょうね。

なんにせよまずは体重を支えられるだけの指力の強化が先決かな。

661 :底名無し沼さん:2010/04/19(月) 17:20:33
そもそもダルシムって、ちょっと宙に浮かね?

662 :底名無し沼さん:2010/04/19(月) 18:44:41
今ダルシムで思ったけど
ボルダリングってヨガ最強だな

663 :底名無し沼さん:2010/04/19(月) 21:34:59
それじゃダルボリングだろう

664 :底名無し沼さん:2010/04/19(月) 22:00:15
このスレの人たちならひょっとしたらご存知かもしれないと
思い、質問させてほしいのですが・・・。
以前、NHKBSで放送されていた「世界最強の男、ワールド
ストロンゲストマン」という番組の中で、ロープでつないだ
トラックを引っ張る種目で選手がはいていた靴の名前って
なんていうんですか??解説によると、なんか岩登りのときに
使う道具とかなんとか言ってた様な記憶があったので・・・。
すいませんが、ご存知の方いたらよろしくお願いします。

665 :底名無し沼さん:2010/04/19(月) 23:25:23
このコピペ飽きたわ

666 :底名無し沼さん:2010/04/20(火) 08:58:23
体脂肪率30%ってほとんど"だるま"だろ?
それで1級ってのも結構すごいけどなw
15%に落したら三段登れるレベルだろ。

667 :底名無し沼さん:2010/04/20(火) 10:26:39
MOONのサターンかショウグンって言ったらどっちがおすすめ?

668 :底名無し沼さん:2010/04/20(火) 10:57:01
インドアのボルダーは小柄な人は難しいだろう。女性で唐獅子牡丹登っていても、1級で苦労してるし。

669 :底名無し沼さん:2010/04/20(火) 11:37:15
しらずしらず吸い込んでるチョークの成分が
シンナーみたいに脳を破壊してるんじゃないかな

670 :底名無し沼さん:2010/04/20(火) 12:52:57
みんな握力どれくらい?

671 :底名無し沼さん:2010/04/20(火) 14:14:40
レス、ありがとうございます。
まだ結果を実感するには早いですよね。
ストレッチ、モチベーションを維持し続けて、考えながらがんばります!

672 :底名無し沼さん:2010/04/20(火) 15:00:27
> 自分でパキって覚えるしかない
そういうバカも稀にはいるかもな。
> ほっとくと割とすぐ治ります
そういうラッキーなことも稀にはあるかもな。
すぐ治ったんなら実はパキってないというのがほとんど。
> 腱鞘が指の骨から剥がれちゃう
そういうことも稀にはあるが、ほとんど腱鞘の真ん中で切れる。

まあホントのところ全部まちがいと言いたいところ。

673 :底名無し沼さん:2010/04/20(火) 15:49:11
怪我をすればそれだけ上達するのが遅れる
怪我はしないに越した事はない

674 :底名無し沼さん:2010/04/20(火) 16:57:46
http://m.ameba.jp/m/blogArticle.do?unm=uchikomi&articleId=10280799947&hint=%91%C5%82%BF%8D%9E%82%DD%88%EA%89%C6&guid=ON

675 :底名無し沼さん:2010/04/20(火) 17:24:02
なにごともバランス。
満遍なく強化しましょう。

676 :底名無し沼さん:2010/04/20(火) 17:26:24
この間、地元であったボルダーのコンペ最低だった。

予選中に一升瓶片手のオヤジが乱入してきて訳分からん事になっていた。
後で聞いた話だとスタッフの一員だったらしい。

オヤジ本人は盛り上げているつもりだったのかも知れないけれど、登っている俺たちは気分が悪かった。

前にも一度、出場した事のあるコンペだったけど多分もうでないわ。
普段あまり行かないジムだし、最近は身内乗りな感じが鼻につく様になってきていたところだったから。

何処の地域のローカルコンペもそんな感じなのかな?



677 :底名無し沼さん:2010/04/20(火) 22:10:12
なんか痛いの来たな

678 :底名無し沼さん:2010/04/21(水) 01:50:54
以前、パキり防止のためのキャンパスボードを使ったトレーニング(とくに初心者ほどお勧め)を書いたことがあるんだが、
誰かまたコピペしやってくれないか。

679 :底名無し沼さん:2010/04/21(水) 08:58:04
1年半ぶりにやりたいって思って、思わず公団踊り場のH鋼に
ぶら下がってルート考えてたら階段に落ちたorz
右手首が痛い…

680 :底名無し沼さん:2010/04/21(水) 10:07:18
上手くなるにはアレがいいとか、登れないのはアレが悪いとか、
素質だとか体質や個人差があるとかないとか、
年齢がどうとか、練習量や経験が違うとか
身長やら体重やら・・・
登れない言い訳を探すのだって楽じゃないんですよ!

681 :底名無し沼さん:2010/04/21(水) 10:52:34
そもそもダルシムって、ボルダリングやらないんじゃね?

682 :底名無し沼さん:2010/04/21(水) 11:40:22
最初はでかい奴に有利だと思ったが、続けているうちに168〜173cmくらいが最強だと気付いた。

683 :底名無し沼さん:2010/04/21(水) 12:23:12
オマエみたいな低能初めて見たわw

684 :底名無し沼さん:2010/04/21(水) 14:10:33
パワーの方はそれなりに強化できるが
頭の方は、、、、、なかなかネ

685 :底名無し沼さん:2010/04/21(水) 15:04:46
あなたは外に行かないで、ジムでボルダーしてたほうがいいよ。
外は頭使うから。

686 :底名無し沼さん:2010/04/21(水) 15:46:08
野口なんとかって女の子って凄いの?

去年コンパしたんだけど、華奢の子だったよ
アスリートに見えないぐらスタイルいいし・・・

教えて詳しい人

687 :底名無し沼さん:2010/04/21(水) 16:32:36
初めて3ヶ月くらい経ちますが、
2、3級が登れたり登れなかったりという感じです。

独りで黙々とやってるので、
どうしてもコツみたいなのがつかめていないような気がします。
ガシガシとしがみついて登ってしまう感じ?
たまーに店員さんや上手い人に、
ツイストやダイアゴナル?などについてアドバイスもらうのですが、
頭でも体でもよく理解ができていません。
アドバイス受けると緊張して頭に入らないようです。
なにかコツについて良い本とかHPを知っていたらおしえてもらえると嬉しいです。

あと、本当はルート、最終的には外のフリーや
バリエーションルートに興味があるのですが、
そういうのってボルダーだと何級くらいができるようになったら
そこそこ楽しめるレベルになるんでしょうか?

自分的には、2段くらいが登れるようになったら
ルートもやってみたいと思っているのですが。

688 :底名無し沼さん:2010/04/21(水) 17:24:04
頭の中にダイナマイト

689 :底名無し沼さん:2010/04/21(水) 17:56:51
米倉亜紀

690 :底名無し沼さん:2010/04/21(水) 18:24:45
なんか、コピペがここまで増えると
たまにしかチェックしない新参者の俺にとっては
コピペと、コピペのコピペと、リアルレスと、あおりとが混然としていて
その中から文脈でたらめにボルダリング情報を読むという
一種前衛文学的なおもしろさがあるな。
こんなスレみたことないよ!

691 :底名無し沼さん:2010/04/21(水) 18:36:31
飯食っただけでコンパとか、、、
脳にウジわいてるんちゃうん?

692 :底名無し沼さん:2010/04/21(水) 21:28:25
このスレの人たちならひょっとしたらご存知かもしれないと
思い、質問させてほしいのですが・・・。
以前、NHKBSで放送されていた「世界最強の男、ワールド
ストロンゲストマン」という番組の中で、ロープでつないだ
トラックを引っ張る種目で選手がはいていた靴の名前って
なんていうんですか??解説によると、なんか岩登りのときに
使う道具とかなんとか言ってた様な記憶があったので・・・。
すいませんが、ご存知の方いたらよろしくお願いします。

693 :底名無し沼さん:2010/04/22(木) 02:02:50
無職だから暇なので午前中外岩いってきた
今日みたいな陽気はいいね

694 :底名無し沼さん:2010/04/22(木) 09:29:03
ジムメインで時々ゲレンデの初級者ですが、近くのショップで
Red Chili の ImpactZoneのベロクロを薦められたんですが、
あまり知らないメーカーだったのでどうかと思ってます。
はいた感じは悪くなかったんだけど、知っている人や愛用者いたら
教えてください。

695 :底名無し沼さん:2010/04/22(木) 10:17:27
一週間もジム行ってない・・・
忙しくなければなー・・・

696 :底名無し沼さん:2010/04/22(木) 11:24:50
ロクスノ、コンペ課題作成問題の特集だな。

697 :底名無し沼さん:2010/04/22(木) 12:23:04
しらずしらず吸い込んでるチョークの成分が
シンナーみたいに脳を破壊してるんじゃないかな

698 :底名無し沼さん:2010/04/22(木) 13:58:18
そういえば、右手の握力52Kgなんだけど、
体重は服と靴込みで74Kgはある。
なのに、片手の指3本でらくらくぶら下がれる。
なんで?

699 :底名無し沼さん:2010/04/22(木) 14:57:14
>>696
くっだらねぇ

700 :底名無し沼さん:2010/04/22(木) 15:57:04
両手足の指がしもやけになってしまった…痒いよ…

701 :底名無し沼さん:2010/04/22(木) 16:52:23
ネタにマジレスこそボルダリングの真髄。

702 :底名無し沼さん:2010/04/22(木) 17:23:26
おまいらサプリとってる?
俺はウェイトトレやってるからプロテイン、クレアチン、アミノ酸は必須だ

小山田さんはMUSASHI愛用してるみたいだがいいのか?

703 :底名無し沼さん:2010/04/22(木) 17:53:29
これくらいできるようになってからでかいことたたくように
http://2r.ldblog.jp/archives/2857692.html

704 :底名無し沼さん:2010/04/22(木) 20:14:46
小山田 大先生なのか
小山田大 先生なのか
はっきりしてくれ

705 :底名無し沼さん:2010/04/22(木) 21:02:06
>>703
あなたは外に行かないで、ジムでボルダーしてたほうがいいよ。
外は頭使うから。

706 :底名無し沼さん:2010/04/23(金) 03:33:35
リーチがリーチが言ってる奴は
リーチがあればもっと登れると思ってるんだろうけど
そんなことないだろう

707 :底名無し沼さん:2010/04/23(金) 08:57:30
そういえば、今年で32歳なんだけど、
年収はボーナスと手当て込みで350万になる。
なのに、30歳の嫁をらくらくゲットできた。
なんで?

708 :底名無し沼さん:2010/04/23(金) 10:06:20
無職なのでこれから外岩行ってきます

709 :底名無し沼さん:2010/04/23(金) 11:16:45
ストレッチ毎日1時間ほどやってて
すでに2ヶ月経つが、全く柔らかくならねー。
前屈では地面に指先すらつかねー。
何なの。

710 :底名無し沼さん:2010/04/23(金) 11:55:01
これくらいできるようになってからでかいことたたくように
http://2r.ldblog.jp/archives/2857692.html

711 :底名無し沼さん:2010/04/23(金) 12:01:51
>>709
オマエみたいな低能初めて見たわw


712 :底名無し沼さん:2010/04/23(金) 12:29:32
> パキリってはっきりとは解明されてない、あるいは解釈の意味が広いんだよ
ああなるほど。おまえははっきりとわかってなくていいかげんに使ってるって意味だな。

713 :底名無し沼さん:2010/04/23(金) 13:55:38
体脂肪率30%の人間が登っているのって今だ見たことないよ。

714 :底名無し沼さん:2010/04/23(金) 15:03:39
御岳洞窟のタナトフォビアとネクロフォビア。

あそこの一本指ポケット、不自然なくらい深いし指にフィットするし…。御岳で他にあんなポケット見たことないし…。まさか大ちゃんはそんなことしないよね?

715 :底名無し沼さん:2010/04/23(金) 15:53:09
3月下旬から初めてやっと2級が登れました。
女子なので3級どまりでもいいかな、と思っていたので感動です。
今年中に2段が登れるように頑張ります!

716 :底名無し沼さん:2010/04/23(金) 17:22:56
二段が登れて、被り11bが登れないのは何で?

717 :底名無し沼さん:2010/04/23(金) 18:54:55
>>715
なにそのクソみたいなグレーディングしてるジム
頑張る前にジム変えたほうがいいよ

718 :底名無し沼さん:2010/04/23(金) 18:56:32
>>713
BMI30の間違いじゃない??

719 :底名無し沼さん:2010/04/23(金) 21:10:36
なに言ってるんだ、このチンカスは

720 :底名無し沼さん:2010/04/24(土) 00:44:40
>>719
BMIを知らないお前がチンカスのデカい塊だ

721 :底名無し沼さん:2010/04/24(土) 06:51:35
コピペにムキになちゃってるよ、このオッサン

722 :底名無し沼さん:2010/04/24(土) 07:55:42
>>721
コピペじゃねぇし!

723 :底名無し沼さん:2010/04/24(土) 14:39:14
パワーの方はそれなりに強化できるが
頭の方は、、、、、なかなかネ

724 :底名無し沼さん:2010/04/25(日) 17:43:06
父ちゃん!!ゴールデンウィークは今年も小川山だね!!

725 :底名無し沼さん:2010/04/25(日) 19:50:29
うちは貧乏だから、それで我慢してくれやタケシ

726 :底名無し沼さん:2010/04/26(月) 08:59:11
ヤセ型でも
 陸上長距離出身のクライマーはぜんぜん登れない。

727 :底名無し沼さん:2010/04/26(月) 10:28:21
ここのみなさんは食事とかどうしていますか?
ジムの後や、外岩のあと、あるいは日常の生活の中で気をつけている事
などがあれば参考にさせて下さい!

728 :底名無し沼さん:2010/04/26(月) 11:02:04
チョークって、酸化マグネシウムだっけ?
下剤や歯磨き粉と同じか。
肺に入ると悪影響あるのかな。

729 :底名無し沼さん:2010/04/26(月) 12:18:22
ニートか無職以外でボルダリングやっている人って聞いたことがないな

730 :底名無し沼さん:2010/04/26(月) 12:58:33
無職だから暇なので午前中外岩いってきた
今日みたいな陽気はいいね

731 :底名無し沼さん:2010/04/26(月) 13:44:06
一人で岩場行って他の人達がいた場合スポットしあったりするんですか?
いずれ岩場デビューしたいのですがその辺が不安です。
そもそも一人で岩場はNGでしょうか。

732 :底名無し沼さん:2010/04/26(月) 14:40:15
燃料投下
http://brocky07.exblog.jp/m2006-12-01/#4792792

733 :底名無し沼さん:2010/04/26(月) 16:03:33
自分の頭で考え判断しろカス

734 :底名無し沼さん:2010/04/26(月) 16:25:52
>>731
岩は譲り合って使うもんだから、
他に誰もいない場合を除いて、
お互い知らんふりなんて事はあり得ない。

735 :底名無し沼さん:2010/04/26(月) 17:19:23
ボルダが得意でもリードが苦手な人は無駄な力を使っている。
垂壁が得意でも被りが苦手な人は被り用のムーブが出来ていない。
または身体張力が弱い。

736 :底名無し沼さん:2010/04/27(火) 00:42:11
スローパーはホールドと掌の摩擦がなくなれば落ちますよね。
だから、掌がちゃんとホールドに密着してないといけません。
(奥がカチで持てるスローパーでは話が違ってきますが)

掌が動いてしまうようではいけないので、
掌を同じ形に固定する力、手首の角度を固定する力が必要です。
さらに前腕はできるだけ動かさずに体を挙げる必要があるので、
懸垂力が必要になります。(トラバースの場合は違いますが)

それから体が揺れると当然掌とホールドの密着にも影響が出てくるので、
身体張力が必要になります。腹筋を鍛えないといけないです。
どっかぶりスローパーなら背筋、足ブラから横に足上げだと側腹筋も。

スローパーで懸垂、足上げするのが一番効果的かと。

体が固いと足上げでついつい体や前腕も動いてしまうことになるので
柔軟体操も必要。あとはいわずもがなですが、指力も。

737 :底名無し沼さん:2010/04/27(火) 09:16:08
鉄棒の選手が最強ですね。
チョークの使い方も慣れてるし。

738 :底名無し沼さん:2010/04/27(火) 10:47:16
基本的にひとりでやってる場合ってBDサテライト辺りで問題なし?もう少し出してメトリウスあたりの安いヤツ選んだ方がよい?

739 :底名無し沼さん:2010/04/27(火) 12:31:12
普通の食事を、体重落とすために少し減らして、
で、プロテイン、BCAAなどのサプリメントを前後に飲んでる。

740 :底名無し沼さん:2010/04/27(火) 14:34:14
過去の投稿をせっせとコピペしているやつがいるけど、
金がなくて外に遊びに行けない可哀想なやつなんだろうな。
しかも投稿時間が日中だから、夜になるとオネムになっちゃうチビッコかな。

741 :底名無し沼さん:2010/04/27(火) 15:14:48
>初めてジム行って1級登れるなんてあるわけねーだろ
イナカでは外岩率が高いから、ジム未経験者は結構いる。
何もボルダリング自体が初めて、と言っているわけではないので
有り得なくはないよ。

742 :底名無し沼さん:2010/04/27(火) 16:01:30
村上春樹の小説によると、1Qになるには84日かかるらしいよ

743 :底名無し沼さん:2010/04/27(火) 16:19:44
オレはよく一人でいくよ
ボルダだと一人の方が集中できて良かったりする。
御岳あたりだと単独けっこういる

744 :底名無し沼さん:2010/04/27(火) 17:15:12
>ボルダは筋力、体力は関係無い。要はバランスだ。
>ムキムキの男性を尻目に、華奢な女性がスイスイ登っていくのを
>よく見かける。

マジっすか?
自身の体重を支えるに見合う筋力は必要ですよね?

745 :底名無し沼さん:2010/04/27(火) 18:53:00
そういえば、今年で32歳なんだけど、
年収はボーナスと手当て込みで350万になる。
なのに、30歳の嫁をらくらくゲットできた。
なんで?

746 :底名無し沼さん:2010/04/27(火) 21:05:41
30だからw

747 :底名無し沼さん:2010/04/28(水) 01:51:06
オザワシンタって人、毒舌気取ってる人
ブログやらロクスノでも短絡的な批判ばっかして、

なのに自分のジムだとかスポンサーはメチャクチャ誉めてるじゃん。

こういう人のレビューは当てになんないよな。

748 :底名無し沼さん:2010/04/28(水) 09:02:13
パワーより省パワーが重要。3段が登れても、13後半で苦労している今日このごろ。

749 :底名無し沼さん:2010/04/28(水) 10:11:05
『オーバーハング』読んできた。
初めての岩登りでランジから片手中指ポッケ足ブラなんて、
小学生時代の俺が見たら間違いなく
「これができなきゃクライミングの才能がない」と思ってるわ・・・

750 :底名無し沼さん:2010/04/28(水) 11:40:54
ボルダリングすることを東京では「ボルる」と言いますが
イナカ者の間ではなんと呼ばれていますか?

751 :底名無し沼さん:2010/04/28(水) 12:27:13
>>489
つボーイズラブ

752 :底名無し沼さん:2010/04/28(水) 13:46:49
> 場所・日時≪ストーンマジック(下記ご参照ください) 午前10時スタート予定 ≫

753 :底名無し沼さん:2010/04/28(水) 13:50:31
>>747
彼は命賭けで登ってるらしいよw

最近のガキは簡単に命掛けちまうけど、言うほど危ないことしてないよね!

最後は家業継げるドラ息子w


754 :底名無し沼さん:2010/04/28(水) 14:37:02
毎日、就業中と寝る前にコピペを繰り返してるんだね。

755 :底名無し沼さん:2010/04/28(水) 16:14:55
V3までしか登れていないオレでも、
ファンデルワース力が影響していることは解った。

756 :底名無し沼さん:2010/04/28(水) 16:20:30
>>748
言わんとすることはわかるけどね。
贅沢な悩みというもんだ。
3段のムーブが出来れば、13は必ず登れる。
13が登るからといって、3段が登れるとは限らない。

757 :底名無し沼さん:2010/04/28(水) 17:14:45
ボルダリングばっかやってるとルートの長い距離が登れなくなる。
レストポイントが活用できてないんじゃない?

758 :底名無し沼さん:2010/04/28(水) 22:35:17
あ? なに偉そうなこと言ってるんだ、このカスは

759 :底名無し沼さん:2010/04/29(木) 13:28:50
今回のクライミングジョイはいい仕事してま
アキヨたんのストレッチ姿で毎日シコッてます

760 :底名無し沼さん:2010/04/30(金) 08:56:20
しかしセンスないなお前

761 :底名無し沼さん:2010/04/30(金) 10:16:45
チョークって「エンリッチナー」のこと?

762 :底名無し沼さん:2010/04/30(金) 11:13:53
はじめてボルダリングのDVD買った。
観たけど、何かいいね!
モチベーションあがる。

763 :底名無し沼さん:2010/04/30(金) 12:30:41
ジム暦1年でやっと2段登るとこまで来た。
でもこの辺が壁だ。圧倒的なパワー不足を感じる。
特に指力。ポッケとカチを鍛えねば。あとお腹周りの筋肉も。
キャンパシングやると強くなるかな。

764 :底名無し沼さん:2010/04/30(金) 14:13:06
新しいアナサジ履いた人います?

765 :底名無し沼さん:2010/04/30(金) 14:46:06
んな奴いねーよw

766 :底名無し沼さん:2010/04/30(金) 15:22:26
週1だと、初段くらいで頭打ちだよな

767 :底名無し沼さん:2010/04/30(金) 17:11:09
上るばかりじゃつまらない
外岩でも下る課題とかどうだろうか?
デッドエンド下降とか?

768 :底名無し沼さん:2010/04/30(金) 21:02:36
センスないなお前

769 :底名無し沼さん:2010/05/03(月) 17:42:50
ゴールデンねぇ

770 :底名無し沼さん:2010/05/06(木) 18:51:27
懸垂20回 指立て20回

これは初めてボルダリングに挑戦する人の基礎体力としてはどうなの?
初心者にしては上出来?結構登れそう?

771 :底名無し沼さん:2010/05/06(木) 20:18:40
>>770
すでに小山田レベルに達してるよ

772 :底名無し沼さん:2010/05/06(木) 22:41:04
>>771
すでに世界レベルかよw
懸垂20回ってそんなにすごいレベルなの?
クライマーの世界では懸垂30回以上が常識だと思ってた。

773 :底名無し沼さん:2010/05/06(木) 23:07:19
>>772
Vグレードって知ってる?
知らないか

YouTubeなんかでボルダリング動画を探すとV12とかV11とか書いてある。
難しさの指標なんだけど、この数字の部分が懸垂回数をベースにしてる。
数字が大きいほど難しいんだよ。
20回懸垂が出来れば大概は登れるよ。

774 :底名無し沼さん:2010/05/06(木) 23:23:28
>>773
知ってる。日本だと段とか級だよね。
しかし懸垂回数をベースにしているとは知らなかった。
懸垂がたくさんこなせるのは大きな強みなんだね。

775 :底名無し沼さん:2010/05/07(金) 17:24:24
どっちが釣ってんだよ

776 :底名無し沼さん:2010/05/07(金) 18:09:03
この人
ttp://ameblo.jp/shinta-labo/

>>747
を見てるのか知らんが、態度急変しすぎw

777 :底名無し沼さん:2010/05/07(金) 18:58:00
>>812
コピペにマジレスするバカってまだいるんだwww


778 :底名無し沼さん:2010/05/07(金) 20:05:18
>>775
釣り?懸垂20回程度じゃ全然足りないってこと?

779 :底名無し沼さん:2010/05/08(土) 11:04:30
>>778
キック力が強ければサッカーがうまいのか?
パンチが強ければはじめてボクシングやってもいい線いくと思うか?

ガキみたいな質問する前に登りに行ったほうがいいんじゃないか?

780 :底名無し沼さん:2010/05/08(土) 17:03:02
泣くなよハゲ

781 :底名無し沼さん:2010/05/08(土) 17:45:55
>>779
キック力が強いだけではサッカーは無理だけど
パンチ力が強ければボクシングでいい線いくだろうな。
もちろん練習は必要だが。
>>780
誰に言ってるの?

782 :底名無し沼さん:2010/05/08(土) 20:54:56
>776

オザー君△

783 :底名無し沼さん:2010/05/08(土) 23:30:52
毎日、このスレに張り付いてるキモイ奴がいるんだなw

784 :底名無し沼さん:2010/05/10(月) 02:05:20
http://iup.2ch-library.com/i/i0089557-1273424458.jpg

イレクターパイプをつないでボードを作ってみました。
折り畳んで収納できるようにしてあります。

ホールドはすぐに来ないので、とりあえずSPF材をボルト止め。
材木の角を落とさないとけっこう痛いですね。

785 :底名無し沼さん:2010/05/10(月) 10:11:21
下にも板付けるといいかも
俺もプライベートウォール作りたい

786 :底名無し沼さん:2010/05/10(月) 18:47:52
オザー君に評価して貰いなw

787 :底名無し沼さん:2010/05/10(月) 19:47:38
コピペにマジレス

788 :底名無し沼さん:2010/05/10(月) 22:18:44
>>784
ダセーw

789 :底名無し沼さん:2010/05/11(火) 01:48:31
>>788さん
まあそう言わずw

ボルト2本外すだけで、5cm以下に畳める。
無段階で角度調節ができる。
自立式で家屋への取り付けが不要。

と、自宅での利用には向いてると思います。
イレクターは分解すれば机とかに転用もできますし。
なにより自宅でトレーニングができるのはいいですよ。

>>785さん
下の板は取り付ける予定です。
お店で金具が在庫切れしてまして。

790 :底名無し沼さん:2010/05/11(火) 02:04:49
マットは敷くの?

791 :底名無し沼さん:2010/05/11(火) 14:08:24
なんか、すげー得意げになっちゃってるよ

792 :底名無し沼さん:2010/05/11(火) 15:17:03
>>791
皆で共有できる話題だから解説してるだけで得意になってはいないだろ。

卑屈な考えかたというかね、、

でも君が悪いわけじゃないよ。
今まで育ってきた環境とか、親兄弟、友人に恵まれなかっただけだろう。
おっと、友人はいないかw

793 :底名無し沼さん:2010/05/11(火) 15:21:11
>>789
コンパネの取り付け部分のうp頼む

794 :底名無し沼さん:2010/05/11(火) 21:22:31
一流のクライマーは指立て伏せ何回できるの?

795 :底名無し沼さん:2010/05/11(火) 22:12:19
>>794
人に尋ねるならまずお前が何回できるか言えばいいだろボケ。
>>792
こんな貧乏くさいもんでみんなで話題を共有と思ってるなんて痛いわぁ。
でも君が悪いわけじゃないよ。
今まで育ってきた環境とか、親兄弟、友人に恵まれなかっただけだろう。
おっと、友人はいないかw

796 :底名無し沼さん:2010/05/11(火) 23:04:16
オロチの2登 一般人なの?

プロじゃないの?

797 :底名無し沼さん:2010/05/12(水) 01:26:49
>>795
顔真っ赤にしてどうしたw

798 :底名無し沼さん:2010/05/12(水) 03:02:26
>>793さん

http://iup.2ch-library.com/i/i0090284-1273600615.jpg

裏側です。
コンパネの取り付けは、四隅にネジ打ちとボルト止めしたフックで引っ掛けてます。
ボルトとフックでパイプ幅より狭くなるので、ガタついても外れることはないようです。

>>790さん
マットの代わりに厚手の座布団引いてます。

799 :底名無し沼さん:2010/05/12(水) 14:24:51
なんか、コピペがここまで増えると
たまにしかチェックしない新参者の俺にとっては
コピペと、コピペのコピペと、リアルレスと、あおりとが混然としていて
その中から文脈でたらめにボルダリング情報を読むという
一種前衛文学的なおもしろさがあるな。
こんなスレみたことないよ!

800 :底名無し沼さん:2010/05/12(水) 17:30:12
>>796
一般人だろ
目撃者も映像もないから本当か嘘かわからんようだね

801 :底名無し沼さん:2010/05/12(水) 22:52:42
登ったのやら、登ってないのやら
わけのわからん話しだなぁ

802 :底名無し沼さん:2010/05/12(水) 23:59:04
てs

803 :底名無し沼さん:2010/05/13(木) 12:18:24
>>798
ありがとう
なかなかシンプルでいいね

804 :底名無し沼さん:2010/05/14(金) 03:48:35
>初めてジム行って1級登れるなんてあるわけねーだろ
イナカでは外岩率が高いから、ジム未経験者は結構いる。
何もボルダリング自体が初めて、と言っているわけではないので
有り得なくはないよ。

805 :底名無し沼さん:2010/05/14(金) 07:08:02
小山田さんV16ゲットか
相変わらず敵なしの強さですな

806 :底名無し沼さん:2010/05/14(金) 16:16:32
小山田大先生

807 :底名無し沼さん:2010/05/14(金) 21:19:22
小山田さんは懸垂何回できるの?
50回以上は確実?

808 :底名無し沼さん:2010/05/14(金) 23:20:05
一般人で200回くらいできるのがいるから、大ちゃんなら片腕小指一本で50回はいくよ。

809 :底名無し沼さん:2010/05/15(土) 00:23:07
小山田 大先生なのか
小山田大 先生なのか
はっきりしてくれ

810 :底名無し沼さん:2010/05/15(土) 08:45:09
知っとこに出てた女子大生インストラクタについて詳しくおしえて

811 :底名無し沼さん:2010/05/15(土) 09:01:05
>>808
懸垂200回って・・・それギネスに挑むレベルだろ。
ジョン・バーカーもクリス・シャーマもまずできないだろ。

812 :底名無し沼さん:2010/05/15(土) 11:25:50
素人ほど懸垂回数を気にする

813 :底名無し沼さん:2010/05/15(土) 17:19:56
そういうこと言えば、玄人っぽく見えるとでも思ってるのかな、この人

814 :底名無し沼さん:2010/05/15(土) 17:30:38
>>813
Yes we can

815 :底名無し沼さん:2010/05/15(土) 19:30:02
懸垂が30回できればプロのクライマーになれるんだっけ?

816 :底名無し沼さん:2010/05/15(土) 19:59:52
懸垂なんて
できないよりはできたほうがいい
って程度のこと

817 :底名無し沼さん:2010/05/15(土) 20:19:58
ボルダリングやっていて、実生活で何か役立ったことある?

818 :底名無し沼さん:2010/05/15(土) 21:48:43
>>816
それは非力な人間の負け惜しみw
トップクライマーは例外なく懸垂が得意だよ。

819 :底名無し沼さん:2010/05/15(土) 22:03:56
>>818
ハイハイ
あなたのようなトップクライマーには
かないませんよ

820 :底名無し沼さん:2010/05/15(土) 22:10:32
>>819
難しいことじゃないよ。
腹筋が弱いボクサーがいないように
懸垂が弱いクライマーもいないということだ。

821 :底名無し沼さん:2010/05/15(土) 23:22:30
結果、懸垂出来るんだよバカ

822 :底名無し沼さん:2010/05/16(日) 18:25:52
現時点で日本最強のボルダラー(男性陣も含めて)は野口啓代さんですか?

823 :底名無し沼さん:2010/05/16(日) 19:01:23
>>822
??

824 :底名無し沼さん:2010/05/16(日) 19:13:33
野口啓代さんはクライミングジム「プロジェクト」のオープニングコンペで
男性陣を退けて優勝してるから最強なのかと・・・。

825 :底名無し沼さん:2010/05/16(日) 19:17:27
スポーツにおいて女性が男性より勝るなんて事は無い。
つーかスポーツに限らず全てだな。

826 :底名無し沼さん:2010/05/16(日) 19:32:38
>>825
でも「ROCK&SNOW」047の7ページに書いてあるよ。
決勝進出者は尾崎晃一、牧田康弘、平嶋元、野口啓代、新田龍海の5人。
野口選手は男性陣を抑えて優勝したってことだ。
これをどう説明するんだ?男性陣はいずれも大した選手ではなかったと?

827 :底名無し沼さん:2010/05/16(日) 19:55:25
うん

828 :底名無し沼さん:2010/05/16(日) 19:56:43
>>827
そうか、あまり名のある選手ではなかったのか。
小山田さんなら野口さんに勝てるのかな?

829 :底名無し沼さん:2010/05/16(日) 19:57:22
当たり前だ。圧倒的に勝利するよ。

830 :底名無し沼さん:2010/05/16(日) 20:02:08
>>829
なんだ、そうなのか。
あのオープニングコンペは世界チャンピオンの野口さんに花を持たせるために
(言い方は悪いが)ザコばかり集めたってことなのかな。

831 :底名無し沼さん:2010/05/16(日) 20:09:24
たかだかジムのコンペで優勝したから何って話しだけど…
まぁ凄い事は凄いけど、それで日本一とか無いから。

832 :底名無し沼さん:2010/05/16(日) 20:15:25
>>831
女性の中では野口さんが一番でしょ。
野口さんは安間さんや渡辺数馬さんよりも
上だと思ってたがそうではないということか。
しかしそこそこのボルダリング経験者の男性よりは上ってことだね。

833 :底名無し沼さん:2010/05/16(日) 20:19:46
女性でトップクラスなのは間違いない。
一番とか誰よりも上とかお前はA型で面倒なタイプだな。

834 :底名無し沼さん:2010/05/16(日) 20:24:43
>>833
俺はO型だけどねw
まあ疑問が解けたよ。
ありがとな。

835 :底名無し沼さん:2010/05/16(日) 22:23:24
でもよく考えてみれば新田龍海って世界選手権に出るほどの実力者だぜ。
それに勝った野口啓代はやっぱりすごい。




836 :底名無し沼さん:2010/05/16(日) 22:58:49
いまどき、血液型で性格が決まるとか言ってる奴

837 :底名無し沼さん:2010/05/17(月) 19:37:16
さすが小山田大先生

ブログに空気の読めないコメントがあっても大人の対応かつ
気づかないふりして、引用してる本人にさわやかな批判

プロ中のプロですね!

838 :底名無し沼さん:2010/05/17(月) 20:49:57
クライマーって懸垂のような「引く」運動はよくやってるみたいだけど
ベンチプレスのような「押す」運動はやってないの?
クライマーでベンチプレス100kg以上挙げる人っている?

839 :底名無し沼さん:2010/05/17(月) 22:55:24
>>837
シゲゾーとか、まじで勘弁してくれよ

シゲゾー(アメリカ在住の40代おっさん)

840 :底名無し沼さん:2010/05/17(月) 23:40:08
小山田 大先生なのか
小山田大 先生なのか
はっきりしてくれ

841 :底名無し沼さん:2010/05/18(火) 00:06:35
しげぞーさん
早速8anuに引用してるしw

842 :底名無し沼さん:2010/05/18(火) 09:03:47
なんとなくすれ違いな気がするが聞いてみる。
ヒールカップってどのくらいが適量なんだろう?
漏れはどんな靴を履いても余ってる感じ。
でも510社より、Sしゃのほうが同じあまってるのでも決まる。
みんな靴にかかとがフィットしてるの?

843 :底名無し沼さん:2010/05/18(火) 10:22:23
で、結局指一本で懸垂できるヤツいないの?
ま、オマイらごときが簡単にできるこっちゃないけどな。

844 :底名無し沼さん:2010/05/18(火) 10:48:44
>>842
余ったヒールのゴムをつぶすように押し付けると効く
逆に余裕のないヒールだとスベる気がする

845 :底名無し沼さん:2010/05/18(火) 11:37:03
北九州の河頭(ごうとう)公園で、ボルやってる奴見かけるけど、相当レベルが低い
センスねぇのに人数だけはウジャウジャいる

846 :底名無し沼さん:2010/05/18(火) 12:15:37
スローパーが強くなる方法ってなにが良いのでしょうか?
ネットで検索すると、肩で持てとか体幹で持つとか出てきますが
足が遠かったり足ブラだとイメージがわきません
お薦めの練習方法とかもありますか?

847 :底名無し沼さん:2010/05/18(火) 13:45:59
>>846
スローパーに関するコピペはもういいから
ランジの練習方法のコピペ探してきて。

早く見たいから急いでくださいよ!!

848 :底名無し沼さん:2010/05/18(火) 14:19:56
>>846
余ったヒールのゴムをつぶすように押し付けると効く
逆に余裕のないヒールだとスベる気がする

849 :底名無し沼さん:2010/05/18(火) 15:36:33
なんかコンペに関して色々文句言ってる人いるけど、そんなに不満あるなら
コンペなんか出なきゃいいんじゃないの

850 :底名無し沼さん:2010/05/18(火) 16:52:18
V3までしか登れていないオレでも、
ファンデルワース力が影響していることは解った。

851 :底名無し沼さん:2010/05/18(火) 17:28:15
>>515
ボルダが得意でもルートが苦手な人は頭が不自由
垂壁が得意でも被りが苦手な人はパワーが不自由
ってことですね?

852 :底名無し沼さん:2010/05/18(火) 20:50:12
ボルダリング専用のジムが増えてるね。
自分の通える範囲にクライミングジムがいくつかあるんだけど
ボルダリング専用のジムかリード壁もあるジムのどちらにしようか迷ってる。
リードやトップロープはボルダリングにも役立つのかな?

853 :底名無し沼さん:2010/05/18(火) 21:19:33
都内は着々とジム増えてるよなぁ。
クライマー人口は増えてるんだろうか。

854 :底名無し沼さん:2010/05/18(火) 22:41:25
2ちゃんてホント、マジレスしづらくなったな。みんなゆとりで引きこもりでニートなガキどものせいなのか? ボルダーの角に頭ぶつけて死んじまえ

855 :底名無し沼さん:2010/05/19(水) 08:57:00
指力の強化についてのお話が出ていましたが、
どのようなトレーニングを皆さんしてらっしゃいますか?
僕はキャンパシングくらいしか思いつかないんですけど。

856 :底名無し沼さん:2010/05/19(水) 10:37:25
皆さん、ストレッチってやってます?

857 :底名無し沼さん:2010/05/19(水) 12:17:16
半分近くの壁が使えないのに通常料金か
来週は他へ行くよ

858 :底名無し沼さん:2010/05/19(水) 13:31:42
はじめてボルダリングのDVD買った。
観たけど、何かいいね!
モチベーションあがる。

859 :底名無し沼さん:2010/05/19(水) 14:22:14
洗うと危険な靴、知ってる?
パルプシャンクだと腰が抜けちゃうらしいんだけど、
どの靴がパルプなんだか・・・
数馬氏のブログによるとスポルティバは大丈夫みたいだが、
スポルティバの靴持ってないし〜

860 :底名無し沼さん:2010/05/19(水) 15:10:18
一回もホールドを触った事がない人が初心者で、体験クライミングを一回受けた人が中級
3回行けば上級 ココではこんな感じでいいのですか?

861 :底名無し沼さん:2010/05/19(水) 18:24:26
いいんじゃないか

862 :底名無し沼さん:2010/05/19(水) 18:45:30
tes

863 :底名無し沼さん:2010/05/19(水) 20:07:55
ディップスってクライミングに役立つの?

864 :底名無し沼さん:2010/05/19(水) 20:22:59
そりゃ、バイセップスはたいせつだからね

865 :底名無し沼さん:2010/05/19(水) 21:56:36
>>864
ディップスで鍛えられるのはトライセップスだよ?

866 :底名無し沼さん:2010/05/19(水) 22:34:48
いずれにしてもマンドリングに必要だよね

867 :底名無し沼さん:2010/05/20(木) 01:38:05
なんか、コピペがここまで増えると
たまにしかチェックしない新参者の俺にとっては
コピペと、コピペのコピペと、リアルレスと、あおりとが混然としていて
その中から文脈でたらめにボルダリング情報を読むという
一種前衛文学的なおもしろさがあるな。
こんなスレみたことないよ!

868 :底名無し沼さん:2010/05/20(木) 01:40:42
一人が黙々とコピペしてるのか、複数人がコピペするようになったのか。
まぁどっちでもいいが、数年間こんな状態が続いてるこのスレはかなり気持ち悪いね。

869 :底名無し沼さん:2010/05/20(木) 18:32:44
そのコピペも飽きたよ

870 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 12:30:17
おいおい野口が弱小男子以下ってwww
日本での実力は男込みでもトップレベル

ってか男子が情けなすぎる






871 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 13:09:11
丶丶丶丶丶丶温幽籬櫑櫑櫑櫑櫑幽厶雌櫑幽岱垉厶丶丶丶丶丶丶
丶丶丶当櫑欟欟櫑欟欟欟欟欟欟欟櫑欟櫑櫑翻麗謝叱丶丶丶丶丶
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丶丶丶丶丶丶澁櫑櫑櫑櫑歡兆卻塀綱幗幗黙冖三消欟欟欟欟欟覇
丶丶丶澁籬櫑櫑櫑櫑櫑櫑置丶筍綴綴諜冖丶丶三瀰欟欟欟欟欟覇
丶誕櫑櫑櫑櫑櫑櫑櫑欟櫑置丶勺朔薪丶丶丶丶勺欟欟欟欟欟櫑櫑
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欟櫑櫑櫑櫑櫑櫑櫑櫑櫑欟置丶欟攜層櫑幽丶丶灑欟欟欟欟欟櫑櫑


872 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 21:51:41
>>870
やっぱり野口選手は男女混合でもトップレベルなのか。
ボルダリングなら平山ユージさんよりも上かな?

873 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 22:01:50
>>872
極端なランジ課題ときゃなけりゃ野口が『競技』では99.9%勝つ
ってかユージ現役選手じゃねーしw


だからと言って野口>ユージにはならないと思うが?
オマエが『競技』に強い奴が最強ボルダーと思うのなら別だが

874 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 22:19:00
>>871
凄いな。
こりゃ、コピペ野郎が1日に2回はコピペするぞ。



875 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 22:33:18
>>873
ボルダリングでは野口の圧勝か。
まあユージはリードの方が得意だもんね。
じゃあ野口と小山田だったら?

876 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 22:46:41
>>875
邪魔くさい奴やなww


具体的にどんな課題か言えボケ、オマエの質問アホすぎるねんww

877 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 22:49:57
>>876
課題とかよくわからないけど
コンペならどっちが上位にいけそう?

878 :876:2010/05/21(金) 22:50:17
>>875
あとな・・・誰がボルダリングでは野口が圧勝って言うたんや?
『競技』で勝っても『岩』では負けるやろww

879 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 22:53:19
>>878
競技で勝てばいいんだよ。
同じ大会に出てどちらが上位にいけるかが重要なの。
自然の岩なんて遊びじゃんw

880 :876:2010/05/21(金) 22:58:12
>>879
お前マジでアホやろ?


ユージにしろ小山田大にしろ野口にクライミングで飯食っとんねん
その『手段』が競技か岩かetcの話、決して『遊び』ちゃうわカス

881 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 23:03:08
>>880
まあ遊びというのは取り消すよ。
野口が小山田や安間と同じ大会に出たら
彼らに勝つことができるのだろうか?
あくまでボルダリングの競技ね。

882 :876:2010/05/21(金) 23:05:48
>>881
はあ・・・お前、『課題』の意味もわかんねーんだろ?
お前の好きな奴が最強ちゃうか・・・


マジで邪魔くさい奴やなww

883 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 23:08:12
まぁコピペじゃないだけこのスレとしてはマシだなw

884 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 23:11:02
>>882
課題とかよくわからんよ。
とにかくインドアクライミングで勝負したら
誰が一番なのかを知りたいだけだよ。
もちろん男女混合での話だよ。
ボルダリングは女が男を凌駕できる数少ないスポーツだろ?

885 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 23:11:27
恐らく>>881はリードとボルダリングの違いも解かってないに一票
紐有無しだろ?みたいな

886 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 23:12:59
スポーツで女が男に勝るなんて事はない

887 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 23:17:24
>>885
リードは頭が主体でボルダリングは力が主体かな?
>>886
ボルダリングならあり得るだろ。
だったらなぜ>>875の質問で「小山田」と即答しないんだ?
勝負してみなければわからないからだろ?

888 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 23:21:23
君が気に入ってる選手が一番って事でいいじゃん>>884

全盛期の平山ユージVSあっきー
全盛期の王VS松井
全盛期のマラドーナVSC.ロナウド
全盛期のテリエVSショーン

楽しいか?

889 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 23:22:24
そりゃーお前、短距離の日本代表女子と水泳の日本代表男子が短距離走したら、女が勝つよ。

890 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 23:24:31
>>888
全盛期対決、おもしろいじゃないか。
俺はそういうの好きだよ。
まあ誰も質問に答えられないということは
野口が小山田に勝つということも大いにあり得るってことだな。

891 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 23:24:56
全く同じスポーツで、世界トップレベルの男子と女子を比べて女子が勝ってるなんて無いから。

892 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 23:26:50
>>889
そりゃ陸上と水泳ではえらい違いだからな。
だが俺が言ってるのは同じボルダリングの世界での話だよ。
野口が世界選手権のファイナリストに残った男子に勝ったりするから
ボルダリングは男女差がほとんどないスポーツなのかなって・・・。

893 :876:2010/05/21(金) 23:26:57
>>886じゃねーけど
小山田でええやん、面倒臭いしww




894 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 23:28:04
みんな凄いって事で。実際に世界レベルの人は目の前で見ると次元が違うよね。

895 :876:2010/05/21(金) 23:29:42
>>892
2ちゃんの世界の中でオマエはトップレベルと思うでww

896 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 23:30:00
>>891
陸上だと男女の差は歴然だよね。
記録が数字で残るからその差は一目瞭然。
しかしボルダリングでは選手の実力を数値化できないから曖昧だよね。
>>893
わかった、とりあえず小山田の勝ちってことで。

897 :876:2010/05/21(金) 23:32:50
>>896
オケ、おやすみなww

お前マジで面白いわ・・

898 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 23:34:22
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

899 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 23:37:54
887 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 23:17:24
>>885
リードは頭が主体でボルダリングは力が主体かな?



誰か親切な人がいたらココに突っ込んでやれよ

900 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 23:47:04
>>899
もうそれでいいんじゃね?、野口は恐らく握力100背筋200 だから強いんだろ
バカにいつまでも構うなよ

901 :底名無し沼さん:2010/05/21(金) 23:50:57
外岩で俺に勝てる女なんて世界広しと言えどもそうはいないぜ。多分。

902 :底名無し沼さん:2010/05/22(土) 00:22:19
久々にコピペじゃなくスレが伸びとる。

>>896


903 :底名無し沼さん:2010/05/22(土) 00:59:39
おととい初めてジムに行って壁のぼりした初心者なんですが、
ココにいてもいいですか?
初心者スレあれば誘導ねがいます・・・

904 :底名無し沼さん:2010/05/22(土) 16:53:02
ねぇねぇ、野口と尾川ってどっちが強いの?
大会にも出てない(?)尾川智子は顔が可愛くてちょっと登れるからメディア露出が多いの?

905 :底名無し沼さん:2010/05/22(土) 17:15:56
野口と尾川はどっちがかわいい?

906 :底名無し沼さん:2010/05/22(土) 17:32:09
声は野口だな、多分性格も野口。
それ以外は比較する意味がない。

907 :底名無し沼さん:2010/05/22(土) 18:14:12
>>904
http://www.youtube.com/watch?v=GBwe82WpPEk

比べる事が失礼

908 :底名無し沼さん:2010/05/22(土) 18:36:27
>>906
意味がないって?
顔はどちらがいいのか・・・。

909 :底名無し沼さん:2010/05/22(土) 18:56:07
野口ってもう二十歳かよw
すげー幼かったイメージだが…
俺がオッサンになるわけだぜ。

910 :底名無し沼さん:2010/05/22(土) 19:00:21
>>908
主観言いあってどうする?お前は小学生かボケ

911 :底名無し沼さん:2010/05/22(土) 19:00:26
もうすぐ誕生日が来て21歳になるよ。

912 :底名無し沼さん:2010/05/22(土) 19:52:12
かわいいかどうかなんて主観の際たるものじゃねーか

913 :底名無し沼さん:2010/05/22(土) 20:04:29
彼氏いるのかな?

914 :底名無し沼さん:2010/05/22(土) 20:28:02
懸垂が30回できればプロのクライマーになれるってほんと?

915 :底名無し沼さん:2010/05/22(土) 22:44:15
いま3Qぐらい。
1Qをめざしているんだが、壁を感じる。。
トレーニングのコツなどある?

916 :底名無し沼さん:2010/05/22(土) 23:27:37
http://iup.2ch-library.com/i/i0094093-1274538251.jpg

ホールドが届いたので、ネジ留めして完成しました。
これで、気が向いたときに、気楽にトレーニングができます。
見上げると、一番上までは結構遠いですね。

917 :底名無し沼さん:2010/05/23(日) 00:17:33
ブログでやってろよハゲ

918 :底名無し沼さん:2010/05/23(日) 00:28:16
手首にテーピング巻く理由が分からんのだけど、あれなんか意味あんの?

919 :底名無し沼さん:2010/05/23(日) 01:46:41
カスは黙っとけ

920 :底名無し沼さん:2010/05/23(日) 13:47:47
5年前位かな、俺がロッキーに通ってたころの話。

野口あきよが登ってる時に、上部で両足をカンテに突っ張るような状態から突然スリップ。
下部にあった太さ4〜5cm、長さ12〜13cmの突起したホールドに腰から落下。

野口がが息を呑むのがわかった。

野口「おっきぃ…」

目の前で無理矢理秘処を広げられ腰を下ろしているのでいやにいやらしく感じた。
普段見えない部分、、野口がせつなく息を吐く。
俺は興奮しながらもKが戻ってこないか心配になった。

俺「イっちゃった?」
野口「うん…」
俺「俺もイっていい?」
野口「うん…、でもおかしくなりそう…」

921 :底名無し沼さん:2010/05/23(日) 20:51:06
ボルダリングだけやるのって偏ってる?
リードも並行してやるべき?

922 :底名無し沼さん:2010/05/23(日) 21:41:16
>>921
知るかボケ、我で決めろやチンカス

923 :底名無し沼さん:2010/05/23(日) 22:03:11
懸垂が30回できればプロのクライマーになれるってほんと?


924 :底名無し沼さん:2010/05/24(月) 22:32:27
リードとボルダリングってどっちが人気あるの?

925 :底名無し沼さん:2010/05/24(月) 23:29:59
>>842
自分には5.10もスポルティバもいまいち合わない(ヒールに関して)
足に合わないながらも利くのがボリエール。
ソールとの段差部分が上手い具合にはまる感じで気に入ってる。
昔持ってたロックピラーズの靴はすげー良かったけど、リソールしてみたら駄目に
なった。


926 :底名無し沼さん:2010/05/25(火) 12:43:14
クライミングってどんな手袋使うの?

927 :底名無し沼さん:2010/05/25(火) 13:53:42
途中でうんこしたくなったらどうするの?

928 :底名無し沼さん:2010/05/25(火) 18:00:58
身長177 体重65 体脂肪 12% で 2段どまり3段きつい!


929 :底名無し沼さん:2010/05/25(火) 18:46:52
>>928
ピザ過ぎワロタ

930 :底名無し沼さん:2010/05/25(火) 19:04:17
プロのクライマーになるにはどうすればいいの?

931 :底名無し沼さん:2010/05/25(火) 21:23:04
>>928
懸垂は何回できるの?

932 :底名無し沼さん:2010/05/25(火) 21:55:00
週4日はジムに行って週2日は岩場への生活を3年くらい続けたらプロになれる。

933 :底名無し沼さん:2010/05/25(火) 22:09:16
>>932
へー、そうなんだ。
懸垂が30回できたら3か月くらいでプロになれるかな?

934 :底名無し沼さん:2010/05/25(火) 22:24:42
鯉のぼり5分くらいできるなら筋力はプロ並と言える

935 :底名無し沼さん:2010/05/25(火) 23:03:14
鯉のぼり5分できるクライマーなんていないからw


936 :底名無し沼さん:2010/05/25(火) 23:22:04
極端な話、懸垂が100回できれば1週間でプロになれるんじゃないの?
これは決して言いすぎではないよね?

937 :底名無し沼さん:2010/05/26(水) 02:40:56
結局、クライミングの世界は懸垂の回数で決まるんだよ
俗世では年収で人としてのランキングが決まってしまうように

938 :底名無し沼さん:2010/05/26(水) 13:16:23
所詮は2chのスレだからな。
こんなもんだよな。


939 :底名無し沼さん:2010/05/26(水) 13:53:34
オザー君のブログは相変わらず香ばしいなw
やっぱ命がけのやつは違うよ

940 :底名無し沼さん:2010/05/26(水) 18:30:24
>>937
そうそう、金がすべてとは言わないけど
やっぱり生きていく上で金はすごく重要。
それと同様に懸垂がすべてとは言わないけど
やっぱりクライミングをする上で懸垂はすごく重要ってこと。
「懸垂ができなくてもクライミングはできるよ」なんて言う人がいるけど
これは「金がなくても生きていけるよ」と言うのと同じこと。
金はたくさんあった方がいいに決まってるし、
懸垂はたくさんできた方がいいに決まっているのだ。
どうだ?俺の意見に反論できる奴はいるか?

941 :底名無し沼さん:2010/05/26(水) 18:31:40
ちょっと訂正

>>937
そうそう、金がすべてとは言わないけど
やっぱり生きていく上で金はすごく重要。
それと同様に懸垂がすべてとは言わないけど
やっぱりクライミングをする上で懸垂はすごく重要ってこと。
「懸垂ができなくてもクライミングはできるよ」なんて言う人がいるけど
これは「金がなくても生きていけるよ」と言うのと同じこと。
金はたくさんあった方がいいに決まってるし、
懸垂はたくさんできた方がいいに決まってるのだ。
どうだ?俺の意見に反論できる奴はいるか?


942 :底名無し沼さん:2010/05/26(水) 18:33:57
>>936
1週間でスポンサーがつくの?まじで?

943 :底名無し沼さん:2010/05/26(水) 18:43:15
>>942
プロ並みの実力に到達するのが1週間ってこと。
懸垂100回はハンパじゃないぜ。

944 :底名無し沼さん:2010/05/26(水) 19:11:33
>>941
お前のスレに反論も糞も無駄スレ最後まで読んだ俺様に感謝しろ

1000円くれ

945 :底名無し沼さん:2010/05/26(水) 19:13:12
ちょっと訂正

スレでなくレスなwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

946 :底名無し沼さん:2010/05/26(水) 20:00:51
>>944 >>945
はあ?俺のレスにわずかでも間違いがあるなら指摘してほしいものだな。

947 :底名無し沼さん:2010/05/26(水) 20:12:24
1分間で90回懸垂できるけど、オイラは14は登れない(>_<)

948 :底名無し沼さん:2010/05/26(水) 20:31:42
>>947
ウソつけ。
もし本当に1分間で懸垂が90回できるのなら
登れない課題など存在するはずがない。

現在のボルダラーで懸垂が100回できる奴なんているのかな?

949 :底名無し沼さん:2010/05/26(水) 22:50:37
懸垂頑張ってないでクライミングすれば!!

950 :底名無し沼さん:2010/05/26(水) 22:51:48
懸垂頑張ることがクライミング頑張ることなんだろハゲ

951 :底名無し沼さん:2010/05/26(水) 23:44:35
懸垂が50回できればワールドカップの決勝課題も余裕なんだろうな。

952 :底名無し沼さん:2010/05/27(木) 02:28:14
懸垂だけ出来てもカチやスローパーで死ぬだろ。

953 :底名無し沼さん:2010/05/27(木) 09:23:19
クライミング頑張ってないで懸垂すれば!!

954 :底名無し沼さん:2010/05/27(木) 21:12:24
クライマーって背筋力が強いらしいね。
背筋力と言っても懸垂で鍛えられる広背筋じゃなくて
脊柱起立筋のことを言ってるわけだが。
クライミングやってて脊柱起立筋の重要性を感じますか?

955 :底名無し沼さん:2010/05/28(金) 16:53:37
かなり反動を使ってますが懸垂25回できます。
そこそこ登れるでしょうか?

956 :底名無し沼さん:2010/05/28(金) 18:08:34
20年も前から、必ず同じこと言ってる奴がいる。
懸垂?出来ないより出来たほうが有利に決まっている。
回数?少ないより多いほうが有利に決まっている。
が、
>もし本当に1分間で懸垂が90回できるのなら登れない課題など存在するはずがない。
なんてことはない。
懸垂が何回出来ようと、登れる登れないは、その他の身体的能力 + クライミングセンス。
懸垂能力だけでは登れない課題はいくらでもある。

どうせ釣りだと思ったし、書き込むつもりはなかったが、
結構マジでレスしている人もいるようだったので。

957 :底名無し沼さん:2010/05/28(金) 18:55:19
懸垂能力以外で大事なのはやっぱり指だよな。
腹筋や背筋、ふくらはぎなども鍛えた方がいいのかな?
大胸筋や上腕三頭筋などの「押す」筋肉は役に立つの?

958 :底名無し沼さん:2010/05/28(金) 19:11:47
つーか、それ以前にジムにでも行けよ。
初めてですって言えば手取り足取り教えてくれるよ。

んで、奇妙な動きをひたすらエンドレスやってる客が居るはず。
その人にトレーニングですか?って聞け。
そしたらその人がいろいろ教えてくれる。

筋トレや懸垂はその奇妙な動きをクリアしてからで十分。

959 :底名無し沼さん:2010/05/28(金) 19:44:43
それでも懸垂は最重要種目に違いない。
例えば懸垂が3回しかできない人と30回できる人がいたとしよう。
前者が1年かかってやっと登れた課題を後者は1カ月でクリアできる。
実際このぐらいの違いがあるわけだろ?
やっぱり基礎体力って大事なんだよ。

960 :底名無し沼さん:2010/05/28(金) 19:46:09
で、お前ら懸垂何回できるの?

961 :底名無し沼さん:2010/05/28(金) 20:15:57
俺は25回できる。
クライマーとしては標準よりちょっと下ぐらいのレベル?

962 :底名無し沼さん:2010/05/28(金) 20:53:29
おばさんで懸垂10回できないけど、13aは何本も登ってるけどな。

963 :底名無し沼さん:2010/05/28(金) 22:47:24
ボルダリングでは余りないと思うが、
ジャミングルートでジャムのテクニックがなければ
懸垂が何回出来ようと登れないものは登れない。

高い位置のマントルを要求されるムーブで、股関節が硬ければ
懸垂が何回出来ようと登れない。
クロスムーブで肩関節が硬ければ
いくら懸垂が出来ても登れない。

手足の順序が重要視されるルートで
右足と左足、右手と左手の位置が逆になってしまったら
いくら懸垂が出来ても登れない。

>それでも懸垂は最重要種目に違いない。
柔軟性も最重要種目に違いない。
テクニックも最重要種目に違いない。
ムーブを組み立てる能力も最重要種目に違いない。

964 :底名無し沼さん:2010/05/28(金) 23:07:36
ルートは技や頭が必要になるかもね。
だがボルダリングは力の要素が大きいだろう。
ハッキリ言って筋力と筋持久力だけで十分と言えるほどだ。
柔軟性が大事なのは認める。
いくら力があってもあまりに体が固いと困るよな。

965 :底名無し沼さん:2010/05/29(土) 00:30:51
懸垂出来ない奴の言い訳なんて聞きたくないな


966 :底名無し沼さん:2010/05/29(土) 03:25:09
アンダカチ→ギャスすろぱ→寄せ→薄ポケにクロス
懸垂で登れたら神


967 :底名無し沼さん:2010/05/29(土) 08:28:29
t

968 :底名無し沼さん:2010/05/29(土) 13:27:11
結果、懸垂力増すんだろ!
登れよ! 今からジム行って強い人に教えてもらえ!
懸垂クソ野郎!!!!

969 :底名無し沼さん:2010/05/29(土) 16:34:36
で、お前ら懸垂何回できるの?

970 :底名無し沼さん:2010/05/29(土) 16:40:29
俺は1350回ぐらいかなー。
友達にお前は猿か?ってよく言われる。
握力は140kgじまんですw

971 :底名無し沼さん:2010/05/29(土) 18:37:00
オナニー乙!

972 :底名無し沼さん:2010/05/30(日) 00:45:03
さすが2chの上級者達だ。
議論のレベルが高いこと。

973 :底名無し沼さん:2010/05/30(日) 07:47:06
Boulder World Cup - Vienna

1. Akiyo Noguchi
2. Momoka Oda
3. Jain Kim

974 :底名無し沼さん:2010/05/30(日) 09:01:52
俺は年間1350回ぐらいかなー。
友達にお前は猿か?ってよく言われる。
飛ぶ力は140cmじまんですw
だろwwwサル野郎が!!

975 :底名無し沼さん:2010/05/30(日) 14:03:54
ムーブに強くなるのには役立つと思い、ルートのトレーニングのつもりで
1日の最後に、ボルダーで腕をパンプアップさせて終わるようにしているが、
正直、ルートは好きだがボルダリングは余り面白いと思わない。
もちろん懸垂やストレッチやってるよりは面白いが…。

ボルダリング専門でやっている人達は
何が面白いのかなあ。
あるいは、どうしてルートをやろうとしないのか。

イヤミや皮肉で聞くわけではないので気を悪くしないでもらいたい。
純粋な疑問。

976 :底名無し沼さん:2010/05/30(日) 14:09:55
だってルートは相方必要だしメンドクサイじゃん。ボルダリングは一人で淡々と出来る。

977 :底名無し沼さん:2010/05/30(日) 17:13:54
人数の面で言えば、逆に俺は一人で淡々というのはつまらない。
ボルダーやるにしても、何人かで、ああだこうだ言いながらやったほうが楽しい。
またルートは、ビレイヤーは確かに必要だが、
登りだしてしまえば、すぐそばに人がいない分、一人感はむしろ強いような気がする。

性格的なものもあるんだろうね。

978 :底名無し沼さん:2010/05/30(日) 18:44:57
>>975
そもそもリード壁のあるジムが少ないんだよ。
>>977
リードを好む人は外向的でボルダリングを好む人は内向的ってこと?


979 :底名無し沼さん:2010/05/30(日) 20:30:45
でもボルダラーってさ、外岩でもボルダーばっかりやってないか?
例えば小川山へ行っても、
エクセレントパワーではなくエイハブ船長ばっかりトライしてるとか。
そんなことないのかな。

>リードを好む人は外向的でボルダリングを好む人は内向的ってこと?
ではなく、個人差って意味。

980 :底名無し沼さん:2010/05/30(日) 21:10:28
ボルダリングとリード、より懸垂力が活かせるのはどっち?

981 :底名無し沼さん:2010/05/30(日) 21:29:05
リードいろいろめんどくさい。
道具はあるけどほこりかぶってる。
やりたいルートにトップロープかかってたりするとめっちゃ萎える。
しかも残置ビナで作ってたり。
最初のうちは声掛けて間借りっぽくトライしてたけど、そういう輩とどんな形であれいちいちかかわらないといけないことに嫌気がさしてボルダー一辺倒。
最近はリードクライマーのパンパカ聞くと心が躍る。

982 :底名無し沼さん:2010/05/30(日) 21:32:14
>>975
個人の嗜好によるでしょう。
俺はルートからクライミングの世界に入ったけど、
外ボルダー始めたら面白くて、めっきりボルダーばかりになった。
ルートも面白いけどね。

983 :底名無し沼さん:2010/05/30(日) 22:51:05
オレなんかはその面倒くさい部分が面白い。
残置ビナのトップロープみたいなのは問題外だが、
レストの仕方とか、
ナチュプロ(カムとかロックスという意味での)の時の、
岩との駆け引きとか。


984 :底名無し沼さん:2010/05/30(日) 23:42:02
>>981
他人ががリードしたいときは、トップロープは引き抜いて、そのロープでリードしていただく。
またトップロープにセットしてもらう。

トップロープにしたまま、持ち主がいないときは、ロープを引き抜いてリードさせてもらう。




985 :底名無し沼さん:2010/05/31(月) 15:26:29
そんなことより懸垂やれよ

986 :底名無し沼さん:2010/05/31(月) 16:59:19
>トップロープにしたまま、持ち主がいないときは、ロープを引き抜いてリードさせてもらう。
登ってる途中に戻ってきた時、いやな顔されたりしなかったか?

987 :底名無し沼さん:2010/05/31(月) 17:08:25
なに言ってるのコイツ

988 :底名無し沼さん:2010/05/31(月) 19:50:18
トップロープをたたんで終了点に結んでおけばよろしい(^o^)

989 :底名無し沼さん:2010/06/01(火) 12:55:51
クライミングに行く日はオナニーを我慢しないといけないのが辛いんですが
皆さんはどう対処してますか?

990 :底名無し沼さん:2010/06/01(火) 19:00:25
我慢なんかしないでガンガンい抜くぜ!!

991 :底名無し沼さん:2010/06/02(水) 00:11:36
野口さん、きれいになったね

992 :底名無し沼さん:2010/06/02(水) 18:07:37
じゃあ、アキヨで抜いちゃえwww

993 :底名無し沼さん:2010/06/02(水) 20:13:00
いや、ケンちゃんのことだから・・・

994 :底名無し沼さん:2010/06/02(水) 21:18:08
そんなことより懸垂やれよ

995 :底名無し沼さん:2010/06/03(木) 08:57:26
なんかコンペに関して色々文句言ってる人いるけど、そんなに不満あるなら
コンペなんか出なきゃいいんじゃないの

996 :底名無し沼さん:2010/06/03(木) 10:09:50
ボルダリングしてる人ってホモっぽい人多くない?
ムーヴに美的感覚求めたり、身体作りのトレーニングも必要だし。
しかも孤独かつ孤高なイメージだし。
みんなが行ってるジムはどう?

997 :底名無し沼さん:2010/06/03(木) 11:16:29
それと空気が読めないとか関係ないだろ?このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

998 :底名無し沼さん:2010/06/03(木) 12:47:47
恵比寿に小さいジムがあるみたいなんですけど、言ったことある人いますか?
どうでしょうか?

999 :底名無し沼さん:2010/06/03(木) 14:36:13
まだ初心者なんですけど、みんな、変な蜘蛛に咬まれたんですか?
怖すぎw

1000 :1000:2010/06/03(木) 15:57:24

  , -、                        , -――- 、
  !   ',                   く ̄`'ー 、 ,rz:yェュヽ
  ヽ.  ヽ     __            /.:ト 、 ー-{{ rャz_}}ハ
   ヽ   \  /´ }           / '}   丶、 ヽ,:クー'ヽ.〉 li
   r‐ヽ.  ヽノ   /          l.: /     >‐ゝ〃ヽl l|     ラクしてズルして一撃かしら!
  r |   {:. ,     九、         l: /- 、   ' ,ィfメ、 \ l :!
. 「', \_}l   ノ }' \           ヽ!:y=、     ヘ:りj  、Y´Vl
 l ヽ_〕 _ イ _〕\´l\       _ハ:り 、    ´xXx  fヽjノ
 ` ー 't--イ  __j´ / _} \    //⌒ヾ  _, -'´)   ,rー」
     フ⌒K´ '  ヽ、|   ヽ、__./ ̄ `ヽー 、ニ´  r '´ ̄ ̄¨ヽ
     厶ィ l \    / |  、 ヽ `丶 -  V 」ト-イ_V´ . 二 _ 」、
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